Stroke waa nabar aad u adag oo ka mid ah nidaamka dareemayaasha jidhka bini'aadamka, taas oo ka timaadda xadgudub ku dhaca wareegga dhiigga maskaxda. Sida waafaqsan, dib-u-dhiska kadib marka uu istaroog ku dhaco wakhti dheer wuxuu u baahan yahay fiiro gaar ah.
Goobaha dhaawaca
Inta lagu jiro istaroogga, unugyada dareemayaasha qaybaha qaarkood ee maskaxdu way dhintaan. Sidaa darteed, xadgudubyadan soo socda ayaa dhacaya:
- sii xumaan ama lumitaan aragti;
- xasuusinta xusuusta;
- Afkaarta - dhibaatooyinka xagga fahamka luqadda iyo hadalka afka;
- jilicsanaanta jirka ee jidhka, naafonimo;
- dhibaatooyinka xagga fikirka.
Dib u soo noqoshada aragtida ka dib istaroogga
Ciladaha muuqaalka badanaaba waxay keenaan istaraatiijka is-mariista. Inta lagu jiro baxnaaninta, waa inaad had iyo jeer la tashataa takhasusle indhoole ah. Daaweynta maandooriyuhu had iyo jeer ma bixiso natiijooyin fiican oo laga yaabo inay u baahdaan waxqabadyo qalliin. Nidaamka dib u soo celinta aragga ka dib istaroogga waxa ka mid ah:
- Isticmaal qoyaanka indhaha iyo jelka;
- qaadashada mukhadaraad si loo hagaajiyo hawlaha muuqaalka
- jimicsi joogto ah indhaha;
- hordhaca cuntada cuntooyinka leh maadada sare ee fitamiin A;
- qaadashada fitamiino gaar ah.
Ka soo kabashada xusuusta iyo shaqada maskaxda ka dib istaroogga
Xasuusta si tartiib tartiib ah ayaa dib loogu soo celiyay, laakiin si loo dedejiyo geedi socodkan oo dib loo soo celiyo fikirka, waa lagama maarmaan:
- tagaan la-talin dhakhtarka cilminafsiga;
- Isticmaal ciyaaraha iyo buugaagta waxbarashada ee caruurta;
- in lagu baro gabayada;
- xusuusi dhacdooyinka, labadaba fogaantii iyo maalinta la soo dhaafay;
- ciyaaro ciyaaraha jimicsiga (miisaska, shaabadeeyaha);
- si loo xalliyo xujooyinka loo yaqaan 'crossbow ereyada' iyo 'puzzles'.
Dib u soo noqoshada hawlaha gawaarida iyo dareenka ka dib istaroogga
Dayactiridda awoodda dhaqdhaqaaqa waxaa laga yaabaa inay tahay marxaladda ugu adag ee hannaanka soo kabashada. Waxay u baahan tahay si joogto ah iyo joogteyn, waxay qaadataa waqti dheer. Waxaan dhihi karnaa in qofkii uu istaroog ku dhacay uu u baahan yahay inuu barto sida loo isku-duwo oo loo hirgeliyo dhaqdhaqaaqyada. Muddada dayactirka:
1. Samee jimicsiga soo kabashada kadib istaroogga:
- sameynta socodsiin maalmeedka;
- xayawaan ka samaysan caag;
- Uruurso dhismaha;
- in ay ku lug yeeshaan jimicsiga jimicsiga.
2. Codso duugo iyo is-baddasho.
3. Ka qaybgal dhakhtarka neerfaha.
4. Isticmaal tijaaboyin gaar ah si loo soo kabsado ka dib istaroogga.
5. Samee shaqada guriga ee fudud.
6. Samee jimicsiga jirka.
7. Qaado daawooyinka loo qoray si loo soo kabsado ka dib istaroogga.
Waa in la ogaadaa in ay adagtahay in si madaxbannaan loogu dhaqaajiyo dhaqdhaqaaqa iyo dareenka. Waa lagama maarmaan in bukaanku ku dhow yahay had iyo jeer caawiye, oo awood u leh inuu ku caawiyo inta uu soconayo.
Sida tallaabooyin dheeraad ah, dib u soo kabashada ka dib markii istaroog loo talaalay daaweynta dadweynaha ayaa loo isticmaalaa:
- Qubeyska oo lagu daro jajabka dhirta dabiiciga ah si loo nasto murqaha;
- kharashka caafimaadka si loo xoojiyo derbiyada xididdada dhiigga;
- tincture dabiiciga ah si loo soo celiyo unugyada oo caadiyan cadaadiska.
Ka hor inta aan la isticmaalin hababka daawada dhaqameed, waxaa lagama maarmaan ah in lagala tashado dhakhaatiirta neerfaha. Dhir daaweyn badan ayaa leh hanti kordhin ama hoos u dhigaya cadaadiska dhiigga, sidaa darteed waa in ay doortaan takhasusle.
Iyada oo daryeel ku haboon iyo sawir daaweyneed oo wanaagsan, dib u soo kabasho dhamaystiran ee hawlaha gawaarida kadib marka uu istaroog waa macquul yahay. Dabcan, waxay qaadan doontaa dadaallo badan iyo dulqaad,
Hadal celinta ka dib istaroogga - jimicsi:
- wadahadal maalinle ah;
- heeso;
- naqshadaha afka;
- akhrinta buugaagta caruurta, alfabeetada;
- akhrinta iyo xusuusinta gabayo gaaban;
- jimicsiyada fudud ee bushimaha iyo carrabka.
Intaa waxa dheer, hababka dib u soo celinta xusuusta iyo dhaqdhaqaaqa maskaxeed waxay ku fiicanyihiin sidii ay ula qabsan lahaayeen aphasia.