Dhiibidda ka hooseysa qoraxda qoraxda qorraxda, waa lagama maarmaan in la isticmaalo habab gaar ah. Ilaalinta noocan oo kale ah ayaa loo baahan yahay markaad rabto inaad hesho midab qurux leh oo qurux badan, laakiin kaliya qorraxda qorraxda waa in ay ahaato mid kala duwan oo leh hanti ammaan ah.
Sababta muusikada loogu talagalay kaneecada?
Habka loogu tala galay tan tan fiican ee saliida dusheeda had iyo jeer waa qoyaan, qoyaan leh macdanta iyo fiitamiinada, kaliya markaa waxaad yareyn kartaa saameynta waxyeelada leh ee nalalka. Qalabka qurxinta ee qorraxda ku jira ee loo yaqaan 'solarium' ayaa lagama maarmaan u ah kuwa si joogta ah u socda nidaamyada la midka ah.
Isticmaalka kareemka gaarka ah ka hor iyo ka dib markaad ku jirto saliidaada:
- Ha u oggolaanin dhacdada gubashada;
- qoyan maqaarka qalalan;
- sii caydhin muddo dheer;
- ayaa xakamayn kara iftiinka midabka.
Sidee loo doortaa kareemka qolka fadhiga?
Waxaa ka mid ah tiro badan oo ah dhalooyinka iyo tuubbooyinka ay noqon karaan kuwo aad u adag in la doorto badeecad taasoo ku siin doonta tan adag oo ah sunta. First of all, daaweyntan waa in ku haboon nooca maqaarkaaga - qalalan, saliid ama caadi ah. Sidoo kale waxay u baahan tahay in la fiiriyo xaqiiqda ah in haddii aad leedahay maqaarka iftiinka, ka dibna qorraxda qorraxda ku jirta ee loo yaqaan 'solarium' waa inay bixisaa difaac dheeraad ah, maadaama maqaarku uu u nugul yahay xasaasiyad. Waxaa fiican in aanay ku jirin baalaleyaal.
Dadka qaba maqaarka oodhan, marka laga reebo, waxay ku habboon tahay in ay fiiro gaar ah u yeeshaan macnaha balaadhanka. Waxay ka caawin doonaan inay sameysmaan nacnaanta hodanka iyo iftiinka, saameyntana waxaa lagu gaari karaa 3-4 kalfadhi.
Ilaa hadda, noocyo badan oo ah kiriimyada leh "saameynta tringle." Kuwani waa habka loogu talagalay tayada wanaagsan ee loo yaqaan 'solarium', kaas oo ka caawiya:
- soodhow muujin dhakhso ah;
- sii midabka midabka dheer;
- ha noqoto mid madow.
Isticmaal kiriimka macluumaadka kaliya ee kuwa udubdhexaadka ah ee solarium wakhti dheer oo aan xasilooni lahayn. Haddii aad soo codsato, waxaad isla markiiba dareemi doontaa ficilladooda: waxay si tartiib ah u xoqin maqaarka. Si aad uga cabsato maahan muhiim, macnaheedu waa, in furayaashu la furay, iyo weelasha ballaadhiya.
Adiga oo dooranaya sunboor-ka qorraxda, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso xaqiiqda ah inaadan sameyn karin, sababtoo ah qaybaha kala duwan ee maqaarkaagu waa inay helaan badbaadin iyo daryeel kala duwan. Si aad u hesho tan qurux badan oo ammaan ah oo ku taala solarium, waxaad u baahan tahay inaad soo iibsato hal daawo oo jirka ah, midkuna wuxuu u yahay maqaarka jilicsan ee qoorta, wejiga iyo decollete.
Haddii aadan adigu go'aansan karin nooca maqaarkaaga naftaada oo shaki kaaga macneheedu waa kugu habbooneyn, la tasho dhoolikoole. Waxay sidoo kale kaa caawinaysaa inaad ogaatid khilaafaadka ku saabsan dharka, haddii ay jiraan.
Ka taxadar taxanaha mihnadlaha ah ee qurxinta alwaaxda qorraxda:
- wajiyo - "Crystal faces", "Qorraxda Australiya", "Xargaha xididdada";
- lugaha - "Shaqada lugta", "Lugaha carwadan".
Xidhmada kiriimyada iyo saliidaha sida had iyo jeer waxay muujinaysaa ujeedada sheyga. Sidoo kale, hababka gaarka ah ee solarium waxa ku jira saliidda qumbaha, saliida aloe, saliida iyo sheeyada kale ee si qoto dheer u qoyaan maqaarkaaga kuna hayso qoyaanka dabiiciga ah ee qotadeeda hoose, oo ka ilaalinaysa fuuqbaxa heerarka oo dhan. Kaliya sidan ayaa maqaarku uu u dhaqsaha badan yahay wuxuuna sii wadi doonaa midabka sii dheer. Sunblock ee solarium wuxuu kuu ogolaanayaa inaad ku guuleysato hooska loo baahan yahay hababka yar. Intaa waxaa dheer in ay nuugaan maqaarka oo qoyaan dabiiciga ah ee qoyaanka qotodheer ay ka caawin doonaan kareemka ka dib sunbxinta qorraxda: "Jacaylka saaxiibka ah", "Qurxinta glamorous", "Aloe there".
Xasuuso in isticmaalka qurxinta maalinlaha ee caadiga ah ee loo yaqaan 'solarium' la mamnuuco, sababtoo ah maqaarka maqaarka leh ee ku jira waxyaabaha la isku qurxiyo sida hoos yimaada saamiga ultraviolet waa mid aan la saadaalin Karin!