Waa maxay sababta yaanyo jabin karaa?

Dalagyada noocyada beeraha ah sida yaanyo waa mid aad u caan ah oo ka mid ah beerta: sida wanaagsan ee loo cuno miraha cas ee bislaaday, oo aad koray oo aad u badbaaday. Xilliga xagaaga, meel kasta oo ka mid ah, waxaad arki kartaa safafka duurka ee la jarjaray ama midabyo wareegsan. Waxaa jira noocyo badan oo tamaandho ah, oo aan kala duwaneyn oo keliya qaabka, laakiin sidoo kale midabka, dhadhanka, waqtiga dillaaca, dhalidda iyo iska caabinta xaaladaha aan fiicnayn. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhibaatooyin la mid ah noocyada kala duwan ee yaanyada - muuqaalka dillaacsan ee dusha sare ee miro, taas oo, dabcan, si weyn u garaacaan muuqaalka iyo dhadhanka, iyo sidoo kale muddada kaydinta . Sidaa darteed, waxaan ogaan doonaa sababaha tamaandhada loo burburiyo iyo sida looga hortago dhacdadan sariirtaada.

Muxuu jabay miro yaanyo?

Guud ahaan, sababaha muuqaalka dillaacsan ee labada Bisaylkiisa iyo tamaandhada horay u bislaaday aan la-qaadsiin. Tani waxay keenaysaa in ay daryeesho dhirta, taas oo khaladaadka la sameeyay ama dusha markhaatiga la sameeyay. Marka hore, inta badan "eedeyn" isbeddelada isbeddelka ee xaaladaha ay yaanyada koray, gaar ahaan, kororka qoyaanka ciidda. Yaanyo badan ayaa lagu dillaacaa aqalka dhirta lagu koriyo. Xilliga cimilada qorraxda, dhulka hoostiisa dusha sare ayaa la kululeeyaa si adagna u engegay. Oo markaan aan si fiican u waraabino, yaanyada waxay soo nuugaan biyo aad u badan, maqaarka jilicsan ee miro ayaa si fudud u adkeynaya cadaadiska iyo qarxinta. Iyo sharaxaadda sababta ay tamaandhada jabaan marka dillaacaan waa mid fudud: marka maalmaha kulaylka dhirta ay la kulmaan la'aanta qoyaan, miraha ay joogsadaan si ay u koraan, maqaarkuna u noqdo mid qaro weyn. Ka dib markii la waraabiyo, waxaa jira koritaanka fiiqan ee tamaandhada, kaas oo ka yimaada maqaarka dillaacsan iyo dildilaaca. Isla arrimahan ayaa ku dhaca dhul furan: ka dib kaddib, dad badan oo xagaaga ka mid ah ayaa si degdeg ah ugu riixaya sifooyinkooda waxayna bilaabaan inay "ku shubaan" safafka tamaandhada ah, taas oo ka dhalatay burburka miraha. Tani waxay sidoo kale dhacdaa marka xaaladaha cimiladu isbeddelaan, marka kulaylku yimaado mudo ah roobab daba dheeraaday.

Intaa waxaa dheer, sababta sababta tamaandhada on duurka waa dillaac waa hirgelinta hiddaha ee noocyo qaar ka mid ah beeraha si loo jabiyo. First of dhan waxay ku saabsan tahay yaanyada leh miraha cufan ee midab casaan ama jaalaha ah. Laakiin tamaandhada noocyada noocan oo kale ah sida "Diva", "Ostrich", "gobolka Moscow", "Mashaayadeena" waxay calaamad u tahay muuqaalka muuqaalka dildilaaca.

Maxaa dhacaya haddii yaanyo jabin?

Waxaad isku soo ururin kartaa yaanyada quruxda badan iyo kuwa lafaha leh haddii aad raacdo xaaladaha saxda ah ee beerahooda. Marka hore, waa muhiim inaadan ogolaanin ciidda inay qalajiso. Iyada oo jawi qorrax leh, waraabinta joogto ah waa lagama maarmaan 3-4 maalmood. Oo hadday ruxayso, biyaha waa in lagu waraabiyaa 5-6 maalmood. Iyadoo cimilada roobka muddada dheer, waraabinta waa in dib loo dhigaa laba maalmood oo kale. Haddii ay taasi dhacdo in aadan si fudud fursad u helin inaad sariiraha ku shubto wakhtigii loogu talagalay, uma baahnid inaad qallajiso yaanyada si adag. Waxaa fiican in la sameeyo waxoogaa waraabinta, laakiin aad u badan. Marka labaad, sidoo kale waa muhiim in si habboon loo habeeyo waraabinta. Ku shub biyo si toos ah geedka, geli aagga. Fursad aad u fiican waxay noqoneysaa in la sameeyo meerooyin yaryar oo ay ku jiraan safafka duurka iyo ka dibna biyaha ka soo bixiya tuubada.

Haddii aad ku koraan yaanyada aqalka dhirta lagu koriyo , iskuday inaad u hoggaansanto qoyaanka lebiska ee ciidda. Tani waxaa lagu gaaraa waraabin nidaamsan iyo hawo-siideynta joogtada ah ee aqalka dhirta lagu koriyo. Intaa waxaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah in lagu hayo heerkulka joogtada ah ee aqalka dhirta lagu koriyo (taas oo aan macquul ahayn xaaladaha dabiiciga ah), sidaa darteed tirada miraha leh maqaarka dillaacsan ayaa noqon doona mid aad u yar.