Dunida casriga ah, dadka badanaa waxay ka cabanayaan xanuunka macbadka. Qiyaastii 70% waxay dareemaan madax-xanuun muddo gaaban ah ama muddo dheer, laakiin badanaa uma jeedaan dhakhtarka neerfaha si uu u caawiyo, iyo inuu iskiis isu daaweeyo.
Sababaha xanuunka ee macbadka
Xanuunka macbadka ayaa ah xargaha ama cadaadiska. Xanuunka murqaha waa calaamad muujinaysa xanuunka dhanjafka. Marka laga eego xannuunada xannuunada macbadka, waa in la sheegaa in ay ka timaaddo daal taabasho ama niyadjab.
Sababaha ugu weyn ee xanuunka badan ee macbadka waa:
- wareegga dhiiga ee wareega dhiigga maskaxda;
- cadaadiska kordha wuxuu keenaa xanuunka macbadka;
- cudurrada faafa;
- daroogada ama khamriga aalkolada;
- arthrosiig;
- qanjirada dhejiska;
- caadada caadada ee haweenka;
- cudurrada faafa;
- ciriirinta maraakiibta maskaxda;
- cadaadiska sare ee kumbuyuutarka;
- dhiig-karka;
- xannuunka xanaaqa ee macbadka ayaa muujinaya caabuqa darbiyada halbowlaha ah;
- Isticmaalka dhir udgoon, raashin, suxuunta cuntooyinka Shiineeyska ah, badeecada hilibka, walxaha qarxa iyo alaabta la cabbo.
Xanuunka xanuunka ee dhismayaasha ayaa u muuqan kara sababtoo ah kantaroolka muruqyada luqunta. Saldhigga xanuunka cuncunka ee dhismayaasha waa mid aad u adag.
Kacbada ugu weyn ee loo yaqaan 'jiggle' waa shukulaato. Waxaa ku jira sonkor badan, taas oo ay sabab u tahay hoos u dhaca heerkulka gulukooska. Sidoo kale, shukulaatada, waxaa jira phytylethylamine, taas oo awood u leh in ay dhiriso xididdada dhiigga, taas oo keenta madax xanuun.
Waa lagama maarmaan in waqtigaas la daaweeyo xannuunka joogtada ah ee dhismayaasha, maadaama ay calaamad u noqon karto cudurro halis ah, tusaale ahaan, meningitis ama arachnoiditis.
Daaweynta xanuunka macbadka
Si loo daweeyo xanuunka macmallada farmashiyada, waxaa jira daawooyin badan oo loogu talagalay kooxo xanuun ah. Si loola dagaallamo madax xanuun fudud, waxaad samayn kartaa massage macbadka iyo qaybaha hore ee madaxa. Si sidan loo sameeyo, isticmaal fartaada fartaada iyo farta dhexe si aad u sameyso dhaqdhaqaaqyo wareeg ah. Haddii ay kugu dhacdo xannuun joogto ah oo ka dhex jira macbadkaaga, waa inaad u sheegtaa caawimaadda dhakhtarka neefta oo si sax ah u go'aamin kara sababaha xanuunka, iyo sidoo kale qorista daaweynta lagama maarmaanka ah.
Haddii aadan haysan wax khaas ah, markaas waxaad qaadan kartaa suuxdin, taas oo farmashiistuhu kugula talin karo farmashiyaha. Haddii xanuunku uusan xooganeyn, markaa waxaad naftaada ka dhigi kartaa masaajid adigoo ku dhajinaya temples. Hab kale oo wanaagsan oo wax looga qaban karo madax xanuunka waa cadaadis qabow, kaas oo ah in lagu dhejiyo wareegga oo dhan madaxa. Haddii sababta xanuunka loo yaqaan 'cirrhosis syndrom', markaa waxaad qaadan kartaa daaweyn antipode ah, qubeys qabow ah, oo aad ku daboosho mashiinka lemon cusub si dhibco ah.
Xanuunka macmallada ayaa keena cawaaqib xun, sida maqalka iyo aragtida aragtida, iyo sidoo kale jirro maskaxeed ayaa sidoo kale laga yaabaa inay muuqato. Haddii xannuunka ku yaal dhismayaasha ay xoog yeeshaan oo ay badanaa dhacaan, markaa, haddii aadan daaweynin daaweyntiisa, maskaxda maskaxda ayaa dhici karta.
Khabiiradu waxay aaminsan yihiin in tayada nolosha, ama halkii, yareynteeda, ay saameynayso, ilaa xad, madax xanuun. Sidaa daraadeed, midna waa inuusan xanuunsanayn madax xanuun, waxaa lagama maarmaan ah in uu sababo saxda saxda ah, ka dibna wuxuu ku dadaalaa inuu saxo daaweynta.