Xasaasiyadda liicinta

Xasaasiyad fiican waa damaanad qaad difaac jidhka bini'aadamka ah ee cudurada kala duwan. Sidoo kale, nidaamka difaaca jirka ee wanaagsan wuxuu taageersan yahay shaqada caadiga ah ee nidaamka jirka. Nasiib darro, dadka badankood waxay leeyihiin difaac adag oo daciif ah.

Sababaha difaaca daciifka ah

Sababta ugu weyn ee daciifinta difaaca waa nafaqo aan caadi ahayn iyo nafaqo aan caadi ahayn. Jirka waa inuu helaa fiitamiin iyo macdano kala duwan. Dhimashadooda dhawr todobaad gudahood waxay keeni kartaa hoos u dhac ku yimaadda sifooyinka jirka ee ilaalinta.

Sababaha kale ee difaaca daciifka ah

• cudurrada joogtada ah;
• dysbiosis ;
• hurdo la'aan;
• cadaadiska;
• xadgudubka daawooyinka (gaar ahaan antibiotics).

Calaamadaha difaaca daciifka ah

Haddii nidaamka difaaca uu hoos u dhaco, ma adagtahay in la ogaado. Xasaasiyadda liicinta waxay muujinaysaa astaamo dhowr ah. Marka hore, tani waa xummad joogto ah ee xuubka xabka. Xuubka maskaxda ayaa marka hore la kulma microbes kala duwan. Taasi waa sababta, marka xasaasiyaddu hoos u dhacdo, waxay noqdaan kuwo cidhiidhi ah ama casaan ah. Calaamadaha caamka ah ee difaaca jirka ee daciifka ah waa noocyo kala duwan oo loo yaqaan 'herpetic events'. Sidoo kale ku saabsan joogitaanka dhibaatadan oo kale ayaa waxaa ka muuqda:

• fara badan oo joogta ah;
• daal xawli ah iyo daal joogto ah;
• falcelinta xasaasiyadda;
• Xanuunada dheefshiidka ee soo noqnoqda;
• xanuunka muruqyada iyo xubnaha.

Daaweynta difaaca daciifka ah

Ma leedahay difaac daciif ah oo aadan ogeyn waxa la sameynayo? Ha niyad jabin! Ma adagtahay in la kiciyo. Waxa ugu muhiimsan waa in aad caadi ahaan cuntaysato. Haddii aadan haysan fursad aad si joogto ah iyo si buuxda u cuntid, waa inaad inay qaadaan kakoobyo fitamiino iyo macaadin. Si loo soo celiyo difaac waxaa suurtagal ah iyo iyadoo la kaashanayo diyaar garo gaar ah - difaaca jirka. Kuwa ugu waxtarka badan ayaa ah:

• Anaferon ;
• Cycloferon;
• Broncho-munal;
• IRS-19;
• Biostim;
• Ribomunil.