Nin dhab ah wuxuu u baahan yahay inuu noqdo hogaamiye, qof kalsooni leh. Laakiin sida loo gaaro tan? Dabcan, waxaa lagama maarmaan ah in la bilaabo in ay tayadahan ka soo jilaan ilmanimada. Shaqadani ma ahan oo keliya marka laga hadlayo ereyada, anshaxa iyo dhiirigelinta. First of all, u qurxin xanaanada si waafaqsan, halka ilmuhu u isticmaali doono inta badan ee uu suurtagal yahay, weli waa mid aad u yar. Waxay ka timaadaa sida uu u arko, samaynta shakhsiyadda qofka mustaqbalka bilaabi doona.
Alaabta carruurta ee wiilka - sariirta
Haa, waxay ka timaadaa sariirta in aqoonta adduunku ay ku bilaabmayso ilmaha. Laakiin sida loo noqdo hoggaamiye, markaad weli jiifto ama aad bilawdo inaad guurto? Halkan waalidku waa inay noqdaan kuwo run ah. Ha sameynin qolka ilmuhu "koraan". U diyaari ra'yiga cunuga ee leh sariirta sariirta ama sariirta sariirta. U ogolow darbiga u dhow ee sariirta in lagu daboolo marin ama xitaa burcad badeed. Ama daruuraha ayaa kor u kacaya, oo shimbiruhu way kala duwanyihiin.
| | |
Alaabta guriga oo loogu talagalay caruurta
Maxay ku fiicantahay alaabta guriga leh? Ilmahaagu wuu korayaa. Wuu koraa, wuxuu u baahan yahay meel ka badan, ama waxaa loo baahan yahay inuu ku daro sifooyinka shaqada ee qolka carruurta - tusaale ahaan, derbi Swedish iyo miis. Oo waa alaabta qolka ah, awood u leh bedelida, si fiican ugu haboon qorshooyinkaaga bedelida qolka wiilka.
Alaabta guriga oo si fudud loo beddeli karo, iyada oo aan luminaynin sharafta sawirka. Tani waa maalgelinta ugu faa'iido badan, ka ilaalinta waalidiinta madax xanuun dhawr sano. Tani waa alaabta carruurtu ku ciyaarto ee ilmaha iyo ilmaha labadaba.
| | |
Qaan-qaadashadu waa xamaasad, waxayna u baahan tahay daaweyn gaar ah. Dabcan, dib-u-habeyn lagu sameeyo qolka carruurta looma diidi karo. Laakiin dhanka kale, ha 'maalgelin buuxda' isla markaana bilaabi dib-u-habeyn weyn. Maadaama aadan haysan waqti aad isha ku hayso, waxaad yeelan doontaa nin dhalinyaro ah oo qaangaar ah oo u baahan doona isbeddel dhab ah oo ka duwan booskiisa shakhsi ahaaneed.
Ka hor intaadan wax ka qaban qolka qaangaarka, la tasho isaga. Xitaa ha u maleynin in uu ku qancinayo in dhammaan soo jeedinta ay tahay mid aan macquul ahayn oo laga cabsado. Tani waxay ugu dambeyntii fahmi doontaa. Laakiin maya, maaha inaad ku noolaato qolkan.
Caawimadaada ugu weyn ee ku saabsan qurxinta qolka waxay noqon kartaa inaad ka caawineyso inaad doorato qalabka ugu muhiimsan ee alaabta guriga. Xilligan da 'adag, dhamaan qalabka guryaha, qolalka iyo roogagga ayaa loo baahan yahay oo keliya in ay awoodaan inay seexdaan ama waxaa suurta gal ah inay meesha ka saarto wax. Tusaale ahaan, farqiga CD-yada, buugaagta iyo waxyaalaha kale ee gebi ahaanba aan loo fahmin waalidkiis.
Waa inay jirtaa meel bannaan oo bilaash ah oo loogu talagalay kulannada saaxiibada. Laakiin haddii qolku yar yahay, markaa way ka fiicantahay inaad ka baxdo marin yar, laakiin sariir badan oo raaxo leh ku dheji si aad ugu raaxaysato hormoonnada hurdada oo xitaa haddii ay ku jirto riyo rinjiga ah sida yule.
| | |
Alaabta carruurtu ku ciyaarto ee carruurta
Alaabta guriga leh ee midabada dhalaalaya waa xal fiican. Marka ugu horeysa, midabada midabka leh waxay ku farxi doonaan ilmaha da'da dugsiga xannaanadda, isaga oo u socdaalaya, barashada midabada aasaasiga ah. Iyo in lagu ciyaaro kuraastaas iyo kuraasta kuraasta oo aad u xiiso badan marka loo eego caruurta caajiska ah ee dhexdhexaad ah.
Marka labaad, qalabka jilicsan ee jilicsan ayaa sii dheeraan doona. Ka dib oo dhan, xitaa dhalinyaradu kama saari doonaan qalabka ka soo horjeeda kuwaas oo muujin doona shakhsiyadda dhalinyarada ah ee adduunka ah, iyo ugu horreyntii, saaxiibbadiis. Hadaad hayso miisaaniyad ballaadhan, waxaad heleysaa kursi qalafsan. Ilmo leh kaalmo-dhaqaaleedkaaga wuxuu abuuri karaa isku-dhafan kala duwan oo qaybo jilicsan.
| | |
