Qaybta Allahol waxaa jira waxyaalo badan oo firfircoon. Xitaa tan waa qalalan, caleemaha nettle (shredded), budada toonta iyo dhuxul firfircoon. Qeybahaas waxaa lagu doortaa qaababka ugu wanaagsan, taas oo ay sabab u tahay qaadashada kiniinka, bukaanku wuxuu saameeyaa tiro calaamado ah oo ka soo baxa cudurada nidaamka hepatobiliary.
Waa maxay isticmaalka bile
Mid kasta oo ka mid ah kiniiniyada Allochol waxaa ku jira 80 g oo dahab ah. Walaxtani waxay qayb ka qaadataa habka dheef-shiidka (muddo gaaban oo dhaqdhaqaaqa enzymes ee beeryarada). Bile wuxuu kor u qaadaa kala dirista asiidh dufan kala duwan oo si wanaagsan u saameynaya dhammaan hababka dheef-shiid kiimikaadka oo ku gudbaya derbiga xiidmaha. Waxa kale oo ay xakameysaa horumarinta xayawaannada khatarta ah ee mindhicirada, waxayna kicinaysaa waxqabadka mindhicirka (mootada kaliya). Bile waxay lagama maarmaan u tahay jidhka bini'aadamka si caadi ah u nuugista fiitamiinada-barafka (A, D, E, K).
Sidee waxtar u leh dhuxusha dhaqdhaqaaqa?
Sidoo kale waxaa ku jira daroogada loo yaqaan 'Allochol'. Kiniin kasta wuxuu ka kooban yahay 25 mg oo ka mid ah soo galootigaas. Waxay si dhakhso ah u nuujisaa dhammaan walxaha sunta ah ee halis gelin kara caafimaadka, ka hortagga inay galaan habka dheef-shiidka.
Marka uu ku dhaco bakteeriyada mindhicirka, dhuxusha firfircoon ayaa sidoo kale caawin karta. Maaddadani waxay awood u leedahay in ay burburiso qaar ka mid ah jeermiska waxyeelada leh.
Tan ka badan toon ah?
Garlic waa qayb kale oo ka mid ah qeyb ka mid ah daawadan. Waxaa loo isticmaalaa qaab budo (kiniin kasta oo 40 mg ah) oo leh antimicrobial, cholesterolemic iyo antithrombotic. Dhammaan maaddooyinka firfircoon ee caawinta toonta si ay u dardar-galaan dheef-shiid kiimikaad (lipids) iyo ka saaro jirka. Waliba walxadan firfircoon waxay kor u qaadaa dulmiga dhammaan hababka halsano ee xiidmaha. Natiijo ahaan, ma sameyso microflora xanuunka foosha waxayna hoos u dhigeysaa qiimaha.
Waa maxay sababta ay nettle faa'iido leh?
Waxaa jira kiniinada Allochol iyo maro (hal kiniini 5 mg). Si aad daawadan u isticmaasho caleemaha la jajabiyay oo keliya. Maaddooyinka bayoolojiga firfircoon ee nettle waxay leeyihiin cholagogue iyo guryaha cimilada. Waxay wax ku biiriyaan:
- xoojinta waxqabadka nidaamka dheef-shiidka;
- hoos u dhac ku dhacay;
- hoos u dhigidda kolestaroolka dhiigga .
Thanks to marinada, oo ah qayb ka mid ah Allochol, iyo qaybaha kale, isticmaalka daroogada ayaa hagaajin kara hawsha qarsoodiga ah ee unugyada beerka, ka hortagga faafidda cudurka iyo dardar-gelinta qalabka acids-ka.