Casiirka ka sameysan foorno madow - wanaagsan oo xun

Faa'iidooyinka casiir ka yimid chokeberry madow ayaa muddo dheer cilmi ahaan loo xaqiijiyay iyada oo loo marayo tijaabooyin. Waxaa loo isticmaalaa taniyo wakhtiyadii hore ee daawada dadweynaha si ay ula qabsadaan cudurro kala duwan iyo horumarinta caafimaadka guud.

Sidee waxtar u leh juice ee aronia?

Casiirka waxaa ku jira fitamiino badan, macdan, asiidh organic iyo nafaqooyin kale oo caafimaad leh. Ugu horeyntii, waa in la sheegaa in aadan isticmaali karin cabitaanka saafiga ah ee aan la karin, sababtoo ah waa mid aad u kacsan oo kicin kara xanaaq.

  1. Qodobbada waxtarka leh ee juuska ee chokeberry waxay la xiriirtaa saameynteeda wanaagsan ee ku saabsan waxqabadka habka dheef-shiidka, maadaama ay dhaqaajisay tallaabada miraha calafka, taas oo ka caawisa in si fiican loo cuno cuntada.
  2. Juice ayaa saameyn togan ku leh hawsha nidaamka wadnaha iyo xididada dhiigga, taas oo caadi u ah heerka kolestaroolka dhiigga.
  3. Chokeberry waxay leedahay alerjiyo anti-alerjiyo iyo antioxidant, waxayna sidoo kale xoojisaa difaac.
  4. Casiirka ayaa waxtar u leh daaweynta cudurada endocrine, iyo sidoo kale dhibaatooyinka la xiriira nidaamka dareenka.
  5. Weli waxaa loo adeegsadaa daaweynta gubashada, xoqidda aagagga ay saameeyeen.
  6. Maaddaama ay ka kooban tahay kiimikada gaarka ah, ashberry chocheberry waa gargaar aad u fiican oo laga saaro walxaha waxyeelada leh ee jirka, iyo sidoo kale waxay kudeeheysaa dib u soo celinta qanjirka thyroid.

Waa muhiim in la ogaado kaliya faa'iidooyinka casiir ah ee ka soo jiidaya madow, laakiin sidoo kale waxyeello suurtagal ah. Kama cabbi kartid dadka qaba xanuunka caloosha, tusaale ahaan, boog-gleer iyo gastritis oo leh aalado badan. Chokeberry Contraindicated leh hypotension iyo thrombophlebitis . Maadaama ay casiirku saameyn ku yeelato, waa in si taxadar leh loo sakhraamo dadka u nugul caloosha. Midna waa inuusan iloobin jiritaanka jiritaanka dulqaadka shakhsiyadeed ee loo yaqaan 'chokeberry ash'.