Daaweynta khamriga iyada oo aan aqoonta bukaanka

Alcoholism waa cudur aad u ba'an, sababtoo ah tirada khamriga addoonta ayaa kordheysa sannad kasta. Dhibaatadani waxay saameyneysaa naftiisa iyo cimiladiisa. Inta badan, inta badan, si qarsoodi ah u burburiyaan noloshooda, dhibbanaha khamrigu ku tiirsan yahay kama fekerayo waxa keenaaya dadka ay dhab ahaantii aad u dhow yihiin.

Daaweynta mukhadaraadkaan waxaa lagu sameeyaa caawimaadda barnaamijyada nafsiga ah ama caafimaadka, ujeedada ugu muhiimsan ee ay tahay in la dayactiro bukaanka oo dib ugu soo celiso nolol caadi ah, oo aan jirin meel khamri ah. Laakiin waxaa jira marar aan dhibanuhu rabin inuu ka takhaluso mukhaadaraadka, waana mid ku haboon kiiskan si loo daaweeyo khamriga iyada oo aan aqoonta bukaanka.

Waxaa haboon in la ogaado in cudurka khamrigu uu ka kooban yahay saddex marxaladood.

1. Marxaladda koowaad ee khamriga, dhibbanaha ayaa si xad-dhaaf ah u qabatimay qaboojiyaha, taas oo keeni karta cawaaqibyo daran. Marxaladani waxay horseedi kartaa sii xumeynta cudurka.
2. Wareegga labaad waxaa lagu gartaa cillad ka-baxsan oo looga tago si looga takhaluso, khamrigu wuxuu ku qasban yahay inuu cabo koob kale si loo yareeyo saameynta cudurka. Waxaa habboon in la ogaado in ay jirto daaweyn badan oo laga qabo khamriga marxaladda 1aad iyo 2aad.
3. Saddexaad waxaa lagu gartaa jirrooyin maskaxeed iyo shaqo la'aan ku jirta shaqada gudaheeda. Daaweynta marxaladdan waa midka ugu adag, iyo sidoo kale waqti dheer, tan iyo muddada baxnaaninta.

Siyaabaha daaweynta khamriga

Waxaanu qoraynaa hababka ugu muhiimsan ee lagu daaweyn karo qofkasto qabatinka:

1. Habka saameynta nafsaaniga ah. Waxaa loogu talagalay in la abuuro diidmo noolaansho ah oo ah cabitaan khamri ah, oo abuuraya fikrad xun. Magaca habkan waxa kale oo loo yaqaan 'coding'. Dalal badan, habkan waxaa loo isticmaalay sanado badan waxaana uu daaweyn waxtar u leh khamriga. Faa'iido la'aanta habkan ayaa ah in haddii aysan jirin wax la qabsashada qofka caadiga ah ee nolosha caadiga ah, ka dibna burbur lagama saaro, taas oo horseedi karta soo noqoshada khamriga.
2. Sidoo kale, habkan waxaa loo qaadan karaa daaweynta khamriga hypnosis. Nidaamkani ma qaado wax dhibaato ah ama saameynaha, dabcan, marka khabiir takhasus leh uu ku hawlan yahay. Ka dib marka uu galo kulamo isku-dhafan, bukaanku wuxuu u baahan yahay inuu ku sii jiro kormeerka takhasus leh kaasoo noqon doona mid mashquul ah oo hagaajiya dabeecaddiisa iyadoo la tixgelinayo adduunka ka baxsan, taas oo saameynaysa dabeecadda dabeecadda. Ujeedada ugu weyn ee hypnosis waa saameynta dareenka is-ilaalinta bukaan-socodka, wicitaanka cabsida khamriga.
3. Sidoo kale, habka daaweynta looga hortagayo khamriga waa isticmaalka hababka daaweynta ee la mamnuucay. Waxay amaan yihiin marka bukaanku uu eegayo miyir-beelka qarsoon. Sidoo kale kaddib marka la joojiyo duruufta daaweyn habkan, guuldarada bukaanku looma saarin.
4. Nidaamka daaweynta adag waxaa ka mid ah hababka waxtarka leh ee daaweynta khamriga. Waxay ka koobnaan kartaa qaadashada daawooyinka loogu talagalay in ay caadi u noqoto hawlaha habboon ee xubnaha gudaha.

Daaweynta khamriga iyada oo aan aqoonta bukaanada

Daaweynta isticmaalka khamriga ee loo maro daawooyinka dhaqameed waxaa ka mid ah:

1. Daaweyn leh faleebo shinni ah. Marka bukaanku isticmaalo qamadiga khamriga, lallabbadu waa soo baxdaa. Iyadoo aan aqoonta nin, faleebo waxaa lagu daraa dhalada khamriga. Wixii karinta 3 tbsp. l. ku shub dhalada, ka dibna ku shub biyo karkaraya, dabool. Ku adkeyso dhowr saacadood. Isticmaal 1 tbsp. l. laba jeer maalintii. Daaweynta waxaa la sameeyaa hal usbuuc. Ha sameyn codso dadka qaba dhibaatooyinka qanjirka thay, qaaxada, neefta neefta, caloosha caloosha.
2. Faleebo ah basbaas cas. Qaado 0, 5 litir oo ah 60% khamri, ku shub weel gudaha 1 tbsp. l. budada laga bilaabo basbaas cas. Ku dar 2-3 dhibcood ilaa litir oo khamri ah.
3. Cusbitaal cusub. Tuuji juice ka soo kaabajka cusub iyo miraha rummaanka. Isticmaal 4 jeer maalintii kahor cuntooyinka 0.5 koobaad.

Alcoholism waa dhibaatada qaranka ee gobolada qaarkood. Qof kasta waa inuu ogaadaa waxyeelada dhabta ah ee khamriga labadaba jirka iyo nolosha dadka kale.