Sidee bay u horumarinayaan tayada unugyada labka ah ee labka ah?
Noocyada noocan oo kale ah ayaa lagu magacaabaa kiiska marka natiijada baaritaanka shahwadu ay muujiso in muunada yar ee ejaculate ay ka kooban tahay in ka yar 35% unugyada gacanta.
Ugu horreyntii, ka hor inta aanad daaweyn daawooyinka si loo hagaajiyo dhaqdhaqaaqa shahwada, dhakhtarradu waxay ku talinayaan in ragga ay isbedelaan hab nololeedka caadiga ah, i.e. in laga tago caadooyinka xun, haddii ay jirto, in la beddelo cuntada. Sidaa daraadeed, maalin walbaa waa inay ku jiraan waxyaabaha sida caanaha, miro, firileyda, waa inay noqdaan hilib iyo lowska.
Marka laga soo tago caadada nafaqada, waxaa sidoo kale lagama maarmaan ah in la hirgeliyo habka hurdada iyo wacyigelinta.
Ha ahaato mid culus iyo qaadashada fiitamiinada, kuwaas oo ay tahay in lagama maarmaan ahaato fitamiin E, C. Tirada isku dhufashada iyo mudada qaadashada waa in lagu tilmaamaa oo keliya dhakhtarka si waafaqsan darnaanta iyo astaamaha cudurka.
Si wadajir ah ula soco fiitamiinada si kor loogu qaado dhaqdhaqaaqa shahwada, qoro iyo kicinta daroogooyinka. Waxaa ka mid ah kuwa loogu yeeri karo wanaajinta socodka dhiigga ee dhiiga - Trental, Actovegin. Sidoo kale, daaweyntu ma sameyn karto dawooyinka hoormoonada, - Andriol, Proviron, Pregnil.
Daaweyn loogu talagalay wanaajinta dhaqdhaqaaqa spermatozoa waa geedi socod dheer, oo qiyaastii 2-2.5 bilood.