Daawooyinka Niyad jabka ah ee dabiiciga ah

Ka dib markii aad u iftiimisay oo aad u buuxsantay xagaaga, dadka intooda badan waxay bilaabaan inay yeeshaan gumeysi deyrka ah. Mararka qaarkood niyadjab yar oo macaamil ah ayaa u koraa diiqad dhab ah. Dagaalka niyad jabka waa la sameyn karaa waana in la sameeyaa! Halkan oo dhan hababku waa fiican yihiin. Marka ugu sarraysa ee dadka caan ah maanta waa aromatherapy iyo nasashada iyada oo loo marayo meditation. Qalab kasta waxaa lagu siin doonaa daawooyin badan oo daawooyin ah. Daawooyinka noocan ah, sida caadiga ah, waa qaali. Laakiin si ay ula qabsadaan cudurkaan waxay ka caawineysaa daaweynta dadka ee niyad-jabka.

Dhirta dawada lidka ku ah

Ku dhawaad ​​dhammaan alaabooyinka farmashiyaha ayaa iska leh guriga loo yaqaan 'homeopathy' waxaana ku jira daawooyinka antidepressant ee ay ka kooban yihiin. Iyadoo la raacayo tallaabooyinka geedaha, daaweyntu waxay dhacdaa. Sidaa darteed sababta aadan u iibsanin ama u soo qaadin geedo sidan ah oo adiga loola dagaallamo niyad-jabka adiga oo gargaaraya?

Halkan waxaa ku qoran liistada dabiiciga ah ee dabiiciga ah iyo siyaabaha loo diyaariyo:

1. Daaweynta dadka ugu caansan ee niyadjabka daawada waa John St. Wort. Warshad waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa hargabka xilliga dayrta-qaboobaha. Dadka la kulmay saamaynta warshadkan, ma aha oo kaliya kor u qaadista niyadda, laakiin kor u qaadka guud ee codka iyo maaraynta. Shub 1 koob oo biyo karkaraya 2 tbsp. malqacadaha cawska. Isku darka waa in lagu kululeeyo barkadda biyaha ugu yaraan nus saac. Ka dibna ka qaad kuleylka isla markaana u ogolow inuu istaago 15 daqiiqo oo kale. Qaado decoction ah ee John johannesört saddex meelood oo hal galaas ah nus saac ka hor cunidda.
2. Daawooyinka dadku ka soo horjeedo niyad-jabka, ayaa badanaa la isticmaalaa. Warshadani waxay u shaqeysaa sida tranquilizer. Tincture of valerian waxaa laga iibsan karaa farmashiyo kasta oo waxay ku kacaysaa dammaan. Inta badan kuleylka xagaaga ayaa kobciya cagaarka qiimaha leh. Shaahda noocan oo kale ah ma aha oo kaliya dhadhan fiican leh oo uu leeyahay urin u gaar ah, waxa uu leeyahay saameyn ku leh nidaamka habdhiska dareenka iyo dheefshiidka.
3. Daaweeye kale oo daawada antidepressant, kaas oo nuujinaya oo sare u qaadaya niyadda, waxaa loo yaqaan daawada boomaatada. Warshadani waxay ka caawisaa inay la dagaallanto murugo iyo murugo.
4. Si caadi ah oo hurdada ah, qandho ayaa loo isticmaalay muddo dheer. Dareeraha waxaa lagu daadin karaa bac yar oo suuf ah oo ku dhaji barkin ka hor intaadan seexan. Hoos yar ayaa laga yaabaa in habeenkii la shubo shaaha.

Sidee loo isticmaalaa dabiiciga daawada dabiiciga ah?

Dawooyinka dabiiciga ah ee dabiiciga ah ayaa nagu hareereeya meel kasta. Waxaa jira cuntooyin badan oo loogu talagalay shaahiska iyo tinctures si loo kobciyo niyadda iyo caadada caadiga ah. Halkan waxaa ah cuntooyinka ku caawin doona inay la qabsadaan nabarada iyo soo noqoshada furfurnaanta:

1. Ku dhowaad aqal kasta oo ka mid ah jikada ayaa leh qorfe. Shub 50 garaam oo qorfe ah nus litir oo vodka ah iyo ku rid meel mugdi ah oo qalalan saddex toddobaad. Wakhti gaaban ruxin dhalada. Ka dib marka isku dar ah la isku shaandheeyo, waa in la sifeeyaa. Qaado dawadan aad u baahan tahay nus saac ka hor cuntooyinka 20-30 dhibcood. Isticmaalka tincture saddex jeer maalintii ayaa kaa caawin doona inaad la qabsato melancholia iyo soo celinta xoogsashada.
2. Si caadi loo dhigo inta lagu jiro niyadjabka, waxaad diyaarin kartaa isku dar ah malab iyo tincture of propolis. Qaado qayb ka mid ah propolis oo ku dar 9 qaybood oo malab ah. Kudar cagaaran ama dhir daaweyn ka hor sariirta oo qaado 2 qaado oo isku darka ah. Muddo ka bacdi markaa hurdadaadu caadi u socoto iyo niyaddaadu waxay hagaajin doontaa indhahaaga hortiisa.
3. Haddii ay tahay inaad ka shaqeyso xaaladaha kordhinta maskaxda ama maskaxda, isku day diyaariso tincture ka soo xididka Leuzea. Qaado 100 g oo ah xidid la jarjaray oo ku shub nus litir oo ah 70% khamri. Ku adkeyso inaad u baahan tahay laba asbuuc meel qalalan oo madow. Qaadashada tinctures nus saac ka hor cuntooyinka saddex toddobaad gudahood ayaa kaa badbaadin doona xanaaq iyo madax xanuun. In spoonful ah biyo, ku dar 20-25 dhibcood.
4. Diyaarso shaahaaga geedaha soo socda. Qaado 1 tsp. miisaanka, 1 tsp. St. John's wort iyo 1ch. hooyada. Ku soo dheji xawaashkaas 3 koob oo biyo karkar ah oo ka baxsan 10-15 daqiiqo. Marka xiga, ku dheji dhir dabka yar oo dabka ku shub 20 daqiiqo kadib. Qaado saddex daloolow hal mar ka dib markaad cuntid. Koorsadu waa 10 cisho, markaa waxaan qaadaneynaa fasax muddo 10 cisho ah oo mar labaad ku celcelin kooraska. Laba toddobaad gudahood waxaad dareemi doontaa tamar iyo tamar fiican.