Dadka muhiimad weyn u leh riyada waxay inta badan ku dhacaan argagaxyo riyooyin xun. Ha hor istaagin, sababtoo ah riyooyin badan oo xun oo ku saabsan akhbaarta saxda ah.
Waa maxay sababta nin baddu ku riyootay?
Badanaa, riyo noocan oo kale ah waxay u adeegtaa sida digniin halis ah, ma aha oo kaliya caadiga ah, laakiin sidoo kale si sax ah. Haddii aad aragto nin bakhtiisan oo nool, ka dibna nolosha dhabta ah waxaad ka saari kartaa dhibaatooyinka dhabta ah ee adiga. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad muujinaysa inay tahay waqtigii laga tagi lahaa gadaashii hore iyo si geesinimo leh u qaadaan nolol cusub.
Haddii aad ku riyoonayso qof ku qarqa biyaha, markaas mustaqbalka dhow waxaad ka takhalusi kartaa waxa kuu keena dareen xun. Si aad u aragto nin aan aqoonin ee riyo waa calaamad muujinaysa niyadjab saaxiibbadiis. Riyo kale ayaa kuu sheegi karta inaad ku hareereysan tahay dadka labawejiya, kuwaas oo ka wanaagsan in ay diidaan isgaadhsiinta.
Maxay naagtu u riyootay nin bakhtiinaya?
Xaaladdan oo kale, hurdadu waxay saadaalisaa mustaqbalka dhaw ee isbedelka noloshiisa gaarka ah, tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad dhammaatid midoobid muddo-dheer ah ama la kulma lammaane qiimo leh.
Muxuu ilmuhu qarxo ku riyoonayaa?
Riyadan noocan oo kale ah waxay calaamad u noqon kartaa joogitaanka saameyn xun oo ku saabsan noocaada, gaar ahaan haddii aad inta badan aragtid riyo.
Maxay nin u riyoodaa nin bakhtiinaya?
Haddii aad aragtay nin dhintay oo ku riyoonaya meel u dhow xeebta - calaamad u ah su'aasha ah in aad ka werwersantahay mudo dheer si degdeg ah ayaa loo xalin doonaa. Waxaad la yaabi doontaa markaad ogaato in xalka uu ahaa "sanka".
Waa maxay sababta ay u riyaaqeen samatabbixiyaha nin qarqiya?
Riyadii aad ka badbaadinayso qof ka soo horjeedka biyaha ayaa ku guuleysta arrimaha aad qabanaysay muddo dheer, iyo sidoo kale waxaad hagaajin kartaa xaaladaada dhaqaale. Haddii aad daadinaysay qofka qarxa, markaa, si dhakhso ah ayaad mar kale u qaadan doontaa ganacsiga muddo dheer laga tegey.