Dabka waa mid ka mid ah calaamadaha guriga raaxada iyo diirimaadka. Laakiin qof kastaa ma laha fursad uu ku dhiso dabka gubtay ee gurigiisa. Xaaladdan, waxaad ku xiran kartaa dabka shaaha korantada. Isticmaalidda noocan oo kale ah waxay ku badineysaa caan ku wanaagsan, sababtoo ah waxay u ekaan doonaan xitaa qolal yar. Waxaa loo isticmaali karaa ujeedooyinka kulaylinta ama si fudud loo abuuro qaab gaar ah.
Faa'iidooyinka dabka korontada
Waxaa habboon in la ogaado arrimahan wanaagsan, kuwaas oo lagu tilmaami karo xal naqshad noocaas ah:
- helitaanka, sahlanaanta rakibidda;
- Daboolka korantada ee korontada ee dabaqa ah wuxuu noqon doonaa ikhtiyaar aad u fiican, maaddaama aysan jirin wax qashin iyo dabacsan marka la isticmaalayo;
- muhiim ah waa xaqiiqda ah in qalabkani u hoggaansamayo shuruucda amniga dabka oo lagu rakibin karo qol kasta;
- Ha qaadan meel bannaan;
- Dabsheegyada geeska ee korontada ee guryaha iyo guryaha waxay leeyihiin shaqeyn heerkulka xakamaynta;
- qalabka ayaa labadaba la dhisi karaa oo la dhisi karaa, taas oo sahlaysa in laga guuro hal qol oo kale;
- ololka dabka ku yaala wuxuu u muuqdaa mid la dabooli karo oo runtii u eg yahay dabka dhabta ah, iyo moodooyinka qaaliga ah waxaa jira caado u eg urta qiiqa iyo duufaanta qoraxda, gleemyada, hooska.
Dhibaatooyinka qalabka
Marka laga soo tago mudnaanta, waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid cilladaha dabka korontada ee guriga loogu talagalay:
- Isticmaalka korontadu si weyn ayuu u kordhi doonaa, gaar ahaan marka qalabka uu u shaqeeyo sidii ilo kulul, laakiin marka loo isticmaalo ujeedo qurxin, isticmaalka korontada ayaa la barbardhigi karaa nalalka caadiga ah;
- ma aha mid ku habboon rakibidda qolalka leh qoyaan badan, tusaale ahaan, musqusha ama qubayska.
Dabka korontadu wuxuu suurtogal u yahay in uu guriga siiyo asalka iyo jawiga diiran.
| | | |
| | | |
| | | |
