Xadgudubka aragtida nafsaaniga ah ee dhabta ah, oo loo yaqaan "dardargelinta, waa dhab ahaan gaashaanka maskaxda dadka. Xaaladdani waxay timaadaa marxaladaha habdhiska dareemadu ugu halis badan yihiin - xaaladaha adag ee noloshooda, inta lagu jiro qaan-qoodka iyo qaan-gooyooyinka, cudurada qaarkood.
Dareeminta - waa maxay?
Horudhaca "de" ee ereygan waxa loola jeedaa "joojin", "dejinta" xaqiiqda. Daraasad ku saabsan kor u qaadista ayaa markii hore bilaabantay qarnigii 19aad by dhakhtarka dhimirka R. Krisgaber, oo sheegay in qaar ka mid ah dareemayaasha nikotiinku ay isbeddelaan dareemayaasha dareenka inay bilaabaan inay arkaan walxaha agagaarka ah ee colaadaha ah, inay shakiyaan jiritaankeeda dhabta ah, iyo sidoo kale xaqiiqada naftooda gaar ahaan "I"). Cudurka maskaxiyan waxaa sidoo kale loo yaqaanaa aqoon-is-weydaarsi.
Marka loo eego tirakoobyada, calaamadaha ugu horreeya ee cudurka waxaa lagu muujiyaa qaangaarka ama muddooyinka 18-25 sano, inkastoo ay ku jiraan carruurta. Wiil dhalinyaro ah ama nin dhalinyar ah ma laha aqoonta ku saabsan sida uu u shaqeynayo xagga cilmi-nafsiga, sidaas darteed waa mid aad u baqaya ama iska indha tiraya calaamadaha. Xaaladdu aad bay u sii xumaatay xaqiiqda ah in xadgudubkani uu yahay mid caan ku ah shakhsiyaadka shucuurta, la yaabka leh iyo xiran, kuwaas oo ay ku adagtahay inay ka hor istaagaan runta colaadeed.
Dareeminta - sababaha
Maqnaanshaha maskaxda ee fikradda dhabta ah waxay noqon kartaa calaamad maskaxda maskaxda ah, tusaale ahaan, shisoofrani, suuxdin, waxyeello maskaxda beerta, deliriyoon khamriga, maandooriyaha maandooriyaha. Qofka maskaxda qaba caafimaad qabta, ayaa sabab u ah sababaha soo socda:
- kormeerida jirka iyo dareenka;
- Xayiraad (Bixinta wixii la rabay);
- neuroses;
- walwalka, maskaxda maskaxda;
- shaqeyn "xirashada", hoos-u-dhac ku yimid;
- niyadjab, dareen ba'an oo kali ah;
- dystonia-dareen-xanuunka;
- kor u kaca murqaha qoorta;
- osteochondrosis ee qaybta ilmo-galeenka.
Dhibaatooyinka badanaa leh aragtida ku filan waxay ka bilaabantaa xanuunada kala duwan ee ku dhaca laf-dhabarka ilmo-galeenka. Dhibaatooyin badan oo dareemayaasha iyo maraakiibta ku yaalla aaggan ayaa la duubay sababtoo ah cudurka, maskaxdu waxay ka maqan tahay oksijiin iyo calaamadaha qaar, taas oo keenaysa qalalaasaha diiqada, iyo intaa dheer - dawakhaad, madax-xanuunka, daciifnimo, iwm.
Dhaqaatiirta cilmi nafsiyeed qaarkood waxay aaminsan yihiin in xad-gudubku uu dhici karo sababtoo ah dhaawacyada maskaxda ee carruurta. Marka laga soo horjeedo asalka culus, dhaawacyada nafsaaniga ah, qulqulatadu waxay noqotaa gaashaan oo nafsad ahaantaada ka ilaalisa dareenka khatarta ah. Calaamadaha ugu horreeya ee cudurka cilladda ayaa noqon kara mid daciif ah - xaqiiqadu waa xoogaa "isbedel", oo ka soo horjeeda asalka daalku ma muuqdo wax aan caadi ahayn. Si aad uga takhalusto xadgudubka marxaladdan waxay caawisaa nasasho fiican. Xaaladaha adag, bukaanku wuxuu u baahan yahay caawimaad dhakhtarka maskaxda, cilmi nafsi yaqaan ama dhakhtarka neerfaha.
Dhiirigelinta - Calaamadaha
Dareenka mawduuca ah inta lagu jiro dardargelintu ma aha mid u dhigma aragtida caafimaadka leh. Qofka jiran wuxuu bilaabaa inuu dareemo in adduunka uu isbeddelay, noqotey mid murugo leh, isdul-gareeya ama jilicsan, dhawaaqyada iyo urta waxay noqdeen kuwo gaaban oo aan wax-qabad lahayn, waqti iyo boos ayaa bedelay. Qofku wuu ka caban karaa in wax walba la daboolo ilqad ama ilag, duniduna waxay noqotey mid aan nooleyn, oo aan caddayn, sababtoo ah bukaanku waxay ka cabanayaan dareenka. Qofka maskaxda ka jiraa wuxuu dareemayaa inay yihiin kuwo aan caadi ahayn, laakiin maskax ahaan maskax ahaan caafimaad uma fahmin arintan.
Xaaladda koontoroolka markaad kacsan tahay waa dhacdo isdaba joog ah. Tani waa saameynta soo horjeeda dhammaan dareenka la yaqaan ee deja vu, marka qaarkood ay u muuqdaan in qofku si fiican u yaqaan inay hore u soo maray. Marka taariiqda iyo meelaha la yaqaan ee zhamevyu loo arko inay yihiin gebi ahaan ajanabi, bukaanku ma aqoonsanayo meeshankiisa hooyadiis, gurigiisa, alaabtiisa caadiga ah. Dejavu badanaa sidoo kale dadka caafimaadka qaba, dhakhaatiirta cilminafsigu waxay u arkaan inay tahay uur-kujirid khayaali ah, kaftan ku jira dadka maskaxda ku jira oo aan caafimaad qabin oo calaamad u ah cudurka maskaxda.
Xanuunka uurka
Dadka horey u soo maray xaalad deg deg ah waxay la kulmi karaan cabsi ama argagax. Badi bukaanku waxay rabaan inay ka takhalusaan cilladda aan fiicneyn, oo "dabooli karta" wakhti kasta. Laakiin haddii sababta ay u dhacaan aysan ku dhicin dusha (daal, hurdo la'aan, shaqo-goyn), way adagtahay in la garto. Haddii weerarka suuxdintu ay la socoto delirium, muuqaalka, cilladaha qalabka baabuurta - tani waxay u badan tahay calaamadaha cudurka maskaxda. Xaaladdan iyo xaaladaha kale, cudurka waxaa sameeya dhakhtarka.
Dareerida ee Diiqada
Iyadoo ay weheliyaan astaamo dareen ah iyo maskaxeed, soocid iyo niyadjab "waa inaad gacanta ku qabataa". Niyadjabka bukaanka inta lagu jiro sii xumeyntu waa mid xun oo khiyaali ah, wuxuuna arkayaa adduunka oo dhan - isla mugdi, qabow, qabow, cadowtinimo. Iyadoo hoos u dhaca xoogga bukaanka ee niyadjabsan, dunidu waxay noqotaa ciriiri, cidhiidhi. Waxaa intaa dheer, qofka ayaa laga yaabaa inuu la kulmo astaamaha u-dhicisid - is-diidmo.
Dhiirigelinta weerarada argagaxa
Xaalad nafsi ah oo aad u hooseeysa, la'aanta dareenka nasashada waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin maskaxeed oo culus. Dhiirigelinta asalka ah ee walwalka ayaa ah mid aan la sheegin, laakiin nidaamka qunyar-socodka ah ayaa aad u sii xumeyn kara inta lagu jiro weerarada argagaxa. Cabsida xooggan, cabsida daran ee cabsida ama weerarada argagaxa waxay kicin karaan muuqaalka suuxdinta suuxdinta, taas oo lagu gartey dhaldhaqaaq aad u xoogan oo dhab ah. Hannaankani wuxuu ku dhici karaa jihada ka soo horjeeda, marka weerarka maskaxiyan uu keeno weerar argagax.
Qaboojinta kumbiyuutarka
Horumarka farsamo ee cusub ayaa awoodi kara oo kaliya in uu raaxaysto, laakiin sidoo kale wuxuu keenaa khasaare. Weerarrada kicinta ee kiiskan waxaa keena kursi dheer oo dheer, iyo in ka badan oo ah nidaamyada dareemayaasha. Dhowr sano ka hor, taariikhda carruurta Japanese ayaa ku dhuftay adduunka oo dhan, taas oo suuxdinta iyo suuxdinta qulqulay la arkay ka dib daawashada kartoonka.
Qaboojinta khamriga
Dhibaato kasta - khamriga ama narkotikada - isla markiiba ama ka dib waxay noqotaa sababta isbeddelka miyir-qabka, iyo natiijada of this - dardar-xumo iyo apathy. Farsamaynta ficilada sunta ayaa ah inay beddelaan aragtida booska iyo laftiisa, laakiin waxyaabo ka sii xun - walxaha sunta ah waxay dilaan unugyada maskaxda, kuwaas oo soo waca oo keliya suuxdinta, laakiin sidoo kale muuqaalada.
Dhiirigelinta IRR
Dyestia-vasküler dystonia waxay la socotaa calaamado aan fiicneyn, laakiin barbaarinta iyo VSD ayaa loo tixgeliyaa isku-dhafan. Bukaan-socodka xaaladdan wuxuu fahamsan yahay in xaaladdiisa aan caadi ahayn, uu hayo sirdoon iyo is-xakameyn. Hoos u dhigida dareenka dareenka ayaa sabab u ah dhicitaanka jirka iyo nidaamka dareenka. Cabsida weerarrada xiga ayaa ka hortagaya weerarkooda hore.
Maxaa la sameeyaa haddii ay dhacdo in weerar lagu soo rido
Sida digniin ah oo ku saabsan xadgudubyada suurtogalka ah ee garashada nafsaaniga ah, dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan inaad raacdo nidaamka, ha u oggolaan daal, ka fogow fekerka. Haddii uu weerku wali bilaabay, su'aasha ayaa soo baxday - sida looga baxo soo jiidashada:
- Ha argagixin - dawladaani waa mid ku meelgaar ah isla markaana waa in ay joojisaa;
- markay socoto - joogso, haddii ay suurtagal tahay - fadhiiso ama jiifso;
- qaadan daawada suuxinta ama dawada dhakhtarku ku taliyo.
Miyuu daaweynayaa daaweynta?
Qof kasta oo la kulmay suuxdintaan, isku day in aad ogaatid in ay suurtogal tahay in la daaweeyo dardargelinta. Haa, cilladani waa mid la daaweyn karo, hase yeeshee qaabku waa mid shaqsiyan ah oo adag. Dhakhtarku wuxuu u baahan yahay inuu fahmo waxa keena muuqaalka suuxdinta, si loo ogaado cudurka jiran, tk. isbedel miyir la'aanta waa calaamad. Tijaabinta waxaa ka mid ah aruurinta anamnexis, tijaabooyinka shaybaarka, baaritaanka dibadda, baaritaanka xasaasiyadda, tijaabada dareenka dareenka, shaxanka, elektrokardiogram, raajada, ultrasound, seexashada EEG.
Sidee looga takhalusi karaa dardargelinta?
Marxaladda koowaad ee daaweynta cudurka waa cillad-darrada astaamaha. Inta lagu jiro muddadan, bukaan-socodka ayaa loo qoraa daawo, oo leh kordhin soo-jeedin, wuxuu kobciyaa garsoorka ilaalinta. Talaabada labaad ayaa ka takhalusta sababaha cudurka. Iyadoo si fudud u socodka cudurrada cilladda, daaweynta qulqulka waxaa ka mid ah:
- caadeysiga hurdada iyo culeyska;
- nafaqada oo fiicnayd;
- isbeddelka xaaladda muddo;
- koorsada duugista;
- socodka iyo dhaqdhaqaaq jireed oo kugu filan.
Qiyaas dhexdhexaad ah ama aad u daran oo sare u kac ah ayaa u baahan daaweyn bukaan-jiif ah. Bukaanku waxa loo qoraa dawo (tranquilizers, antidepressants), isku dhafka multivitamin, dabiici daaweynta jirka iyo daaweynta jireed. Intaa waxaa dheer, natiijada ugu fiican, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo farsamooyinka nafsiga ah:
- psychoanalysis - waxaa loola jeedaa helitaanka cudurada maskaxda ee maskaxda, sida dhaawaca caruurnimada, rabitaanka cadaadiska;
- ( dabeecadaha nasashada, ka takhalusidda xuduudaha) - waxaa loogu talagalay dib u soo celinta heerarka asaasiga ah ee shakhsiga ah, xaaladaha dareenka, hababka fikirka;
- Hypnosis - waxaa loogu talagalay hagaajinta aragtida la beddelay oo waxay ka caawisaa inay la qabsato suuxdinta, haddii ay mar kale soo baxaan.
Maadaama ay ka hortagayaan weerarada soo noqnoqda, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan xoojinta nidaamka dareenka iyadoo la adeegsanayo habka saxda ah ee maalinta, isboortiska, nafaqada. Intaa waxaa dheer, waa muhiim inaad barato inaad ku noolaato xaalad maskaxeed maskaxeed - inaad ku raaxaysato waxyaabo fiican, inaad la xiriirto asxaabta, ugu yaraan hal mar sannadkii si aad u nasatid jawi cusub, tusaale ahaan badda dhexdeeda, ama in lagu safro waddanka hooyo.