Dhar ka samaysan caag

Sida caansaanka qaabka loo yaqaan "casriga", farsamooyinka alaabta fudud iyo kuwa raqiis ah, gaar ahaan caag ah, ayaa hela caan. Hadda ka bacdi maaha kuraasta iyo jadwalka keliya, waxaad ka heli kartaa alaab kasta oo ka sameysan caag - ka soo wareegtooyinka alaabta carruurta.

Faa'iidooyinka alaabta balaastiga ah

Inkasta oo miisaaniyadda caadiga ah ee alaabtu ay tahay in laga sameeyo alaabta dabiiciga ah, waxaa jira sababo badan oo ay sababtay in alaabta balaastikada ah ay u fududaato si ay u helaan guri kasta.

1. Naqshad casri ah. Balaastikada gudaha ku shaqeeya waxay u keentaa xaadirka, sidaa daraadeed wax kasta oo isbeddel ah ee naqshadeynta ayaa marka hore lagu soo koobay. Waa sahlan tahay inaad la shaqeysid, waxayna kuu ogolaataa inaad abuurto wax kasta, xitaa qaabka ugu caansan. Sidaa daraadeed, mid ka mid ah sababaha ugu horeeya ee lagu fiiriyo balaastiga waa asalka alaabta la soo saaray. Alaabtaasi waxay noqon kartaa muujinta gudahaaga, haddii aadan diidin soo-celinta hadda jirta oo aad doorato ikhtiyaarka ku habboon qaabeyntaada.
2. Mar walba iftiin. Alaabaha caamka ah waxaa ku jira midabyo suurtogal ah oo aan macquul ahayn, laakiin ugu muhiimsan, waligood ma tagaan. Sidaa darteed, badanaa laga sameeyay muraayadaha muraayada muraayada muraayada Haddii jikadaada lagu qurxiyo midabyo raaxo leh, caaggu wuxuu noqon karaa xulashada ugu guulaha badan si loo kabo. Si loo yareeyo waxyeellada midabada kale, waxaad dhejin kartaa alaabta jikada ee caag ah (tusaale ahaan, kuraas ama miis yar). Way jaban yahiin, mar walbana waa la bedeli karaa kuwa cusub, haddii aanay ahayn mid aad u habboon.
3. Khafiifinta iyo biyaha aan u adkeyn. Labada sababood ee soo socda ayaa mar kale dib usoo celiya alaabta jikada ee caagaga. Way sahlan tahay in la guuro, marka labaadna kuraasta waxay u dhaqaaqaan qolka qadada markii martida yimaadaan. Intaa waxaa dheer, in alaabtani aysan u baahnayn inaad ka walwasho in qof uu xajin karo qalabka wax lagu duubo, dareeraha dareeraha ama xoqista.
4. Easy fudud. Maqaayada laga sameeyay caaggu waa mid aad u haboon in la isku laabo, ma aha meel bannaan oo badan, taas oo ah faa'iido aan qiimo laheyn haddii aadan haysan meel aad u badan oo gurigaaga ah, laakiin inta badan waxaad u baahan tahay kuraas ama miisaan dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa haboon in la daryeelo in alaabtaada aysan ku jirin qabow. Ha ku darin balakoonka at heerkulkii laga jaray, haddii kale waxaa lagu dhufan karaa.

Dhibaatooyinka alaabta guriga ka soo baxa

Inkasta oo dhamaan faa'iidooyinka ay isticmaalaan alaabtaasi ay ka kooban tahay, haddana waxay leedahay tiro ka mid ah cillado aan weli la tirtirin.

1. Alaabta caaga ah waa in aan lagu kaydin meel u dhow ilaha kulaylka, sida balaastig kale, way dhalaali kartaa oo xitaa qarxi kartaa.
2. Inta badan qalabka dabiiciga ah ee dabiiciga ah waa mid aad u badan. Si kastaba ha ahaatee, sheygan ayaa joojin doona cillad mustaqbalka dhow, marka CIS-yadu bilaabi doonto in ay soo dhoofiso alaabta laga sameeyay balaastiig lagu qasi karo walxo kale oo ka dhigeysa mid aad u nugul.
3. Qodob kale oo muhim ah, oo waa in la fiiriyo haddii guriga uu leeyahay caruur ama xayawaan. Xitaa horumarka ugu dambeeyay ma awoodeen in ay ka mamnuucaan caagagga sunta ah. Qadar yar oo sun ah ayaa laga sii daayaa maaddadan, taasoo ka dhigaysa mid aan caadi aheyn jawiga bey'adda. Si looga fogaado waxyeelada waxyeelada leh, waxaad u baahan tahay inaad qolka ku qalajiso marar badan, halkaasoo alaabtaada laga sameeyo caag.
4. Ugu dambeyntii, balaastigga ayaa wali ka dhigan sababta keentay dhibaatooyinka deegaanka ee dalalka sida kuwa kale. Waqtigan xaadirka ah way adag tahay in loola dagaallamo tan. Dhamaan waxaad sameyn kartaa waa inaad iska ilaalisid in guriga oo dhan lagu duubo walxaha caaga ah. Ku dar qoryo ama dhagax - dabiiciga ah marnaba ma xanuunsado.