Dusha sare ee ubaxa

Dumarku waxay u muuqdaan inay abuuraan, abuuraan waxyaabo qurux badan oo qurxin kara guriga waxayna siinayaan meel jawi isku mid ah iyo raaxo. Gacan-siinta gacmeedku waxay samayn kartaa noocyo kala duwan oo farshaxan ah oo aan waligaa joojin si aad u hanato. Hadda, dhacdo ahaan, mid aad u caan ah, ama geedo farxad leh, oo keenaya barwaaqo iyo nasiib. Waxaa jira fursado badan oo loo abuuro geed (sida macmacaanka , qaxwaha , caleenta, caleemo), waxaanan kuu sheegi doonaa sida loo sameeyo boonar ka sameysan ubax.

Dusha sare ee ubaxa by gacmohooda - qalabka

Si aad u abuurto koronto iftiin leh oo aad waxtar u leedahay waxaad u baahan doontaa qalabka soo socda:

Dusha sare ee midabyada - fasalka maadada

Sidaa daraadeed, aan bilowno sameynta quruxda guriga quruxda badan:

  1. Ugu horreyn waxaan ku rakibeynaa foostada oo taagan. Haddii midabka dufku uusan ku habbooneyn, ku daawee rinjiga aerosol ee hooska aad jeceshahay. Sug inta uu rinjiga dhoobo. Qeybta hoose ee dheriga, ku rid boorso yar yar, ku shub gypsum la qasiqiyay oo geli salka.
  2. Marka qalajiyaha dhoobo, ku dabool daboolka caadiga ah ee cagaaran ama sponge gaar ah, oo ku dheji lakabka mastaha sare.
  3. Ka dib markii la taagan yahay foosto waa diyaar, waxaan bilaabi doonaa hoose ee sare. Haddii aadan haysan balaastiga diyaarka ah ee kubbada ama kubadda ubaxa, waxaad ka sameysaa gacmahaaga wargeysyada kuxirsan qaabka wareegsan oo aad ku xirantahay xabagta. Ku dhaji salka oo la jarjarayo oo si taxadar leh u dhejis dharka.
  4. Oo hadda waxaan ogaan doonaa sida loo sameeyo ubaxyo loogu talagalay kumbuyuutarka. Iska yaree dharka midabada dhalaalaya ee aad ku leedahay dhuubka dhuuban ee dheer (aan ka yarayn 50 cm dhererka).
  5. Dhinac kasta oo hal dhinac ah ayaa loo baahan yahay in lagu shaqeeyo cirbad iyo cirib leh "irbadda hore". Ka dibna adkee xadhig, sababta oo ah foorida ayaa noqon doonta prisborennoy.
  6. Haddii cirifka dhuuban yahay, ubax qurux badan ayaa soo bixi doona. Sidoo kale, ubaxyada intiisa kale ee ka soo baxa dhar dhogor ah ayaa la abuuray.
  7. Ka dib markii ubaxa loogu talagalay dusha sare waa diyaar, salka wareega waxaa lagu qurxin karaa. Ubaxa waa la isku tolaa ama la xirxiraa. Ogsoonow in burooyinkuna aysan daboolin dusha oo dhan. Dhexdhexaad ee ubax walba waxaa lagu qurxin karaa laalaab ama rinjiga.
  8. Waxay u muuqataa in ay ku duubto jirridda geedka farxada leh dhar dhar dhalaalaya, ka hor-greased leh jilicsan, iyo dusha sare ee ubaxa waa diyaar!