Dhibaatada hoostaada

Inta badan, dhibaatooyinka sagxada miskaha waxay ku dhacaan haweenka qaangaarka ah, marka nidaamka taranka oo dhan uu ku dhaco isbedelka da'da. Barakaca xubinta taranka ee hoosta ka soo baxa ka soo baxa galmada waxaa lagu magacaabaa lumista xubinta taranka.

Calaamadaha maskaxda kaadimareenka

Dhimista hoosta haweenku waxay noqon kartaa mid dhameystiran ama qayb ka mid ah, dumarka qaarkood, kaliya hal derbi oo ka mid ah xubinta taranka haweenka: Cudurku inta badan ma muujiyo oo dhan, waxaana laga helaa ballanta takhtarka. Si kastaba ha noqotee, xaalado badan, marxaladda hore ee dheecaanka siilka, haweenku waxaa laga yaabaa inay xanuun dareemaan xilliga galmada, dareemaan xanuunka caloosha ama caloosha. Kadibna calaamadaha kor ku xusan waxay ku biiri karaan xanuunka urka ah: dhibaatooyinka kaadida, kaadida kaadi-celinta, ka-hortagga xubnaha kaadi-mareenka, dhibaatooyinka la xiriira saxarada. Dumarka ay dareemaan sii-wadista xubinta taranka ka dib dhalmada waxay dareemeysaa dareemid culeys oo leh "caloosha hoose" sababtoo ah cadaadiska kaadihaysta darbiga caloosha.

Sababaha hoosta haweenka

Sidee loo daweeyaa lumitaanka xubinta taranka haweenka?

Markaad dooranayso habka daaweynta ee hoosta haweenka, dhakhtarku wuxuu xisaabta ku darsaday dhowr arrimood: da'da, heerka maqnaanshaha cudurka, joogitaanka cudurrada laysku duro.

Mid ka mid ah fursadaha daaweynta xanuunka waa waxqabadka jimicsiga gaarka ah haddii ay dhacdo siilka, oo lagu magacaabo Kegel gymnastics . Layligani waxaa ka mid ah saddex marxaladood waxaana lagu sameeyaa meel kasta iyo waqti kasta.

  1. Nadaafad la'aan. Murqaha muruqyada hoostaada, sida haddii aad rabto inaad joojiso hawsha kaadida, tiriso ilaa 3 oo nasiso. Waqti ka dib, adkee hawshaada - tiri 15-20.
  2. Soo gaabinta. Cadaadis oo naso muruqyada hoostaada sida ugu dhakhsaha badan.
  3. Ku samee jimicsiga miskaha yar yar, sida dhalmada ama caloosha, ilaa aad ka dareento murugada muruqyada caloosha iyo caloosha.

Dhammaan layliyada waa in la bilaabo 10 jeer 5da maalinba. Toddobaad kaddib, waxaad kordhin kartaa jimicsiga 5 jeer, si tartiib tartiib ah u keenaya tirada jimicsiyada illaa 150 maalintii.

Daaweynta xasaasiyadda ah ee prolapse-ka ayaa yaraynaya isticmaalka qalabka caagagga ah ee loo yaqaano sidaha loo yaqaan ' uterine or pessaries. Waxaa lagu geliyaa siilka si loo ilaaliyo ilmo-galeenka booska saxda ah. Nooca daaweynta ayaa la isticmaalaa marka waxqabadyada qalliinka aan macquul ahayn.

Qalliinka qalliinka waa mid ka mid ah hababka ugu wax ku oolsan ee loo daaweyn karo prolapse. Haddii mid ka mid ah derbiyada hoosta haweenka hoos loo dhigo, maqaar-bixin maqaar ah ayaa la sameeyaa, kaas oo taageeri doona qaybaha sare ama qaybta hoose ee miskaha. Marka laba darbigood hoosta hoosta ka dhacaan, laba maqaash ayaa la dhigayaa, ilmo-galeenka ayaa la go'aaminayaa seedka.

Kahortagga ka-hortagga hoosta haweenka waxaa ka mid ah dhowr hawlood oo loogu talagalay in lagu diyaariyo jimicsiga daaweynta xilliga uurka, saxitaanka saxda ah ee muruqyada haweenka iyo murqaha perineal, xaddididda culeyska culus iyo xakamaynta horumarka weyn ee uur-qaadista inta uurka.