Ku xad-gudubka booska carruurta - sababaha, noocyadda iyo saxitaanka wareegga dhabarka

Muujinta jidhka bani-aadmiga waxaa lagu xakameynayaa si aan qarsoodi lahayn, tani waxay ku dhacdaa heer-celinta. Dareemidda tooska ah ee caadiga ah waxaa loo yaqaan posture, shaqadeeda ugu weyni waa qaybinta saxda ah ee culeyska ku xiran nidaamka muruqyada, hubinta isku dheelitirka murqaha. Hagaajin wanaagsan ayaa sidoo kale ka hortagtaa horumarinta cudurada kala duwan.

Kala-soocidda muuqaalka

Wixii kor u qaadida jidhka meel taagan, muruqyada dhabarka iyo muruqyada danbe ayaa la kulma. Buufinta bani-aadmadu waxay badanaa ku xiran tahay isirrada dhaxalka iyo sifooyinka hidde-wadaha, laakiin qaab-dhismeedkeeda ayaa saameyn ku yeelan kara xaaladaha dibedda. Xoojinta qaabdhismaha muruqu waxay dhacdaa marka ay dhalaan, marka ilmuhu marka hore u jiido kursiga, wuxuu bartaa inuu fariisto oo istaago.

Marka booska sii korodhsado, caruurtu waa la ciqaabi karaa naafonimada, markaa waalidku waa in ay si dhow ula socdaan qaadashada cunugga waana inay saxdaa (haddii loo baahdo):

Sidee loo hubiyaa booska ilmaha?

Dhaqdhaqaaqa qof kasta waa shakhsi, laakiin qaabka lafdhabarta waa in uu buuxiyaa shuruudaha qaarkood. Waxaa jira hab sahlan oo loo ogaado qaabka ilaysiga carruurtaada, iyada oo aan lahayn qalab gaar ah. Marka aad guriga joogtid, waxaad u baahan tahay oo keliya qalab guri oo aan lahayn dhar ama albaab toos ah. Imtixaanku wuxuu qaadan doonaa qiyaastii 10-15 daqiiqo.

Muuqaal wanaagsan

Waxaad qiimeyn kartaa qaadista cunuga adigoo isticmaalaya hababka soo socda:

  1. Tixgeli ilmaha ilbiriqsi dhabarka. Muuqaal qurux badan waxaa lagu gartaa iskeelka caanaha, lakabyada lafdhabarta, lafdhabarta.
  2. Ka fiiri ilmaha dhinaca dhinaca. Miisaanka waa inuu ahaadaa mid xoogaa sarreeya, lafaha miskaha iyo barida ayaa si tartiib ah dib loogu celiyaa, lugaha ayaa toosan.
  3. Weydii ilmaha inuu hoos u dhaco, isagoo aan jilbaha jilicsanayn, si hoos loogu dhigo gacmihiisa. Ilmuhu waa inuu gaaraa talooyinka faraha si dhulka la dhigto.
  4. Iska hubi isku xirka derbiga hoose ama albaabka. Cadaadiska cunugga ee saxda ah waa marka qoorta laf dhabarta, barida iyo cirbadaha lagu riixo dusha sare. Xaaladdani ma aha inay sababto raaxo la'aan ama dadaal gaar ah.

Dib-u-dhac xun

Marka la samaynayo imtixaannada kor lagu sharxay, waxaa suurtagal ah in horay loo aqoonsado calaamadaha kudhaca curinta carruurta. Iyadoo baaritaanno taxadar leh oo cunuga ah, waxay u muuqdaan xitaa aragga. Ku xad-gudubka suurtagalka carruurta ayaa lagu gartaa sifooyinka noocaas ah:

Sababaha xanuunka dhimirka

Waxaa jira waxyaabo caan ah oo la heley oo keenaya dhibaatada su'aasha. Kooxda koowaad waxaa ku jira sababaha soo socda:

Ku xadgudubka suurtagalka ah ee kufilan ilmaha ayaa ka dhacda asalka jinsiyaddan sida:

Ilmaha ayaa xayiraya - maxaan sameeyaa?

Waalidiintu waa inay fiiro gaar ah u yeeshaan calaamadaha ugu yar ee curuqa. Dhisida qaabka muuqaalka saxda ah waxay ku dhacdaa carruurta dhowr sano. Marka ay da'doodu gaarto 20, cirbadaha lafdhabarta ayaa ku dhawaad ​​suurtagal ah in lagu saxo hababka muhaajiriinta, sidaas awgeed waa muhiim inaad si dhakhso ah u diiwaangeliso takhasusle ah oo ku xadgudubta hagaajinta.

Ilmaha oo dharbaaxo - dhakhtarka uu tago?

Go'aami shahaadada iyo nooca cudurka ee nidaamka muruqyada, u qor daaweynta saxda ah, kaliya dhakhtar aqoon u leh. Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad ogaato dhakhtarkaagu u bogsanayo curyaaminta dhabarka ee carruurta ku jirta rugta caafimaadka ee kuugu dhow. Khubarada 3 profiles waxay kugula talinayaan arrinta la sharraxay:

Kadib marka la helo baadhitaan guud, dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa koorso gaar ah oo daaweyn ah kuwaas oo ay ka mid yihiin:

Jimicsiyada ku dhaca curvature ee lafdhabarta carruurta

Fududeynta booska joogtada ah waxay marwalba noqotaa waxqabadka joogtada ah ee jimicsiga gaarka ah. Waxaa loogu talagalay in lagu xoojiyo muruqyada dhabarka, iyaga oo ku fidiya kuna sii kordhaya culeyska. Jimicsiyada jimicsiga carruurta:

  1. Dhinaca dhulka, waxaa wanaagsan in la kala fidiyo.
  2. Iska ilaali cirbadahaaga midba midka kale, laab jilbahaaga. Isla markiiba, gacmahaaga kala fogee oo cagahaaga kor u qaad ilaa dabadaada.
  3. Lugahaaga lugahaaga ku qabo, jiid gacmahaaga madaxaaga. Labada cagoodna waxay dhigaan dabaqa. Si tartiib ah kor ugu qaad lugahaaga toosan, isku day inaad taabatid jilibkaaga laabtaada.
  4. Ogolow booskii hore ee guriga. Isla markiiba, toosi lugahaaga tooska ah.
  5. Fadhi fariinta dhulka oo ku yaal meel banaan. Gacmaha ku hayso shinku, si tartiib ah dib-u-dhicid iyo "fuulid" dhabarka dambe.
  6. Hoos u jiifso, gacmuhu waa kala baxaan. Lugaha, waxoogaa yar ayaa jilbaha ku qulqulaya, iskaga tuuraya dhinac dhinac kale.
  7. Isku dhufo, calool-galinta calooshiisa dhulka. Si tartiib ah u riix cagta cagta bidix iyo midig.
  8. Samee jimicsiga "doon".
  9. Si aad u qariso dhowr jeer.
  10. Fadhiiso dabaqa leh taageerada jilbaha. Gacmaha - garbaha. Kursi oo fadhiiso, taabashada badhida cirbadaha.
  11. Isku taag afar jeer oo dhan. Si tartiib ah kor ugu qaad gacmaha iyo lugaha tooska ah (dhinaca bidixda, lugta midig iyo dhinaca kale).
  12. Samee jimicsiga "kitty."
  13. Dhulka daboolka ah ee jilbaha "dhicid" ka dibna bidix, ka dibna dhinaca midig.

Masajir u noqo curvature of dhabarka ee carruurta

Nidaamkan daaweynta waxaa soo qoray dhakhtarka oo wuxuu ku takhasusay xirfadle. Hagaajinta jadwalka hagaajinta waxay gacan ka geysaneysaa in la xoojiyo murqaha, si caadi ah u wareega wareegga dhiigga, yareeyo cudurrada xanuunka iyo toosinta dhabarka. Waxaa muhiim ah in manfacyada si sax ah loo sameeyo, koorsooyin gaagaaban, sidaa daraadeed waxay u fiicantahay inaad si dhakhso ah ugu laabato maskaxda khibrad leh. Iskudhinta madaxbannaan ee daaweynta waxay ku kicineysaa xadgudub dheeraad ah oo ku saabsan carqaladaha carruurta. Dhibaatooyinka gacanta ee qaldan ayaa ka sii dari kara jiritaanka iyo keenista dhibaatooyinka.

Dayactirka ka hortagga jebinta duruufaha

Haddii ilmuhu xayirmo, had iyo jeer waa qalad weyn oo dadka waaweyn oo aan ku sii waarin samaynta canugga cunuga ee da'da yar.

Si looga hortago curvature ee lafdhabarka iyo horumarinta booska haboon, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco talooyinka fudud

  1. Sii cunuga leh nafaqo qaas ah iyo qaab nolol maalmeedka.
  2. Waqti ku qaadashada socodka iyo ciyaaraha firfircoon.
  3. Ha u dhigin ama ha ku dhicin ilmaha horay.
  4. Si loo qalabeeyo booska dugsiga sida waafaqsan da'da iyo qiyaasta jidhka ilmaha, hel miis habboon, kursi dib u habeyn.
  5. Iska ilaali iftiinka wanaagsan ee meelaha uu ilmuhu akhriyo, qoro oo barbar dhigo.
  6. Way ku haboon tahay in la abaabulo qol jiif, ka iibso joodariyaal orthopedic ah.
  7. Si joogta ah ula soco booska ilmaha jirkiisa, si tartiib ah isaga xusuusnow baahida loo qabo in la toosiyo, gaar ahaan haddii uu jiro jebin jimicsi carruurta koraya.
  8. Haddii ay dhacdo in la ogaado qallajinta, isla markiiba la tasho khabiir takhasus leh.