Haddii aadan ka fekerin inaad ballaariso qolka qaybaha , derbiyada iyo shaqooyinka kale ee dayactirka, laakiin aad rabto inaad aragto inaad kor u qaaddo qolka, waa inaad ogaataa sirta aasaasiga ah ee sida loo sameeyo. Saldhig u ah qol yar waa in uu ahaado midab khafiif ah, oo loo isticmaalo gudaha gudaha. Ha ka baqin in laydhka iftiinka la isku daro, markaa sidaas ma aha sidaas. Waa lagama maarmaan in la doorto muraayadaha oo kaliya dhowr tones mugdi ah, waxayna noqoneysaa mid isku dhafan marka la sameynayo booska weyn. Hadda oo aad ogtahay waxa midabkeedu yahay muuqaalka kor u kaca qolka, waxaad ka fekereysaa inaad dooratid waraaqaha derbiga iyo alaabta guriga. Nidaamka midabku wuxuu noqon karaa midabyo iyo naqshado kala duwan. Xulashada waxaa si wanaagsan loo siiyaa midabada hore ee midabada iyo midabada qabow.
Waa maxay nooca sawirka darbiga ah oo kor u qaadaya qolka?
Hagaajin naqshad heer sare ah: adoo dhajinaya hal darbi oo leh waraaq muuqaal ah oo leh qaab joomatari ah. Saddexda darbiyadood ee soo hadhay waa in lagu tagaa nidaam midab leh. Tani waa nooc ka mid ah shucuur aragti ah, marka aynu aragno aragtida aragtida hal derbi oo kale. Isla mar ahaantaana, boosku wuxuu u muuqdaa inuu yahay mid ballaaran. Xasuuso inaadan isticmaalin warqad muuqaal ah oo qurux badan leh. Waxay yareeyaan qolka waxayna abuuraan dareemo cadaadis. Iska ilaali quruxda yaryar, sababtoo ah waxa uu ku dabooli karaa indhihiisa. Waxaa fiican inaad isticmaasho sawirada midab- madow oo joogto ah, taas oo si fiican ugu haboon qolalka yaryar. Si aad u fahamto sida aad u aragto kor u qaadida dhererka qolka, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato khadadka tooska ah. Tani waa lagama maarmaan in la isticmaalo naqshadda muraayadaha leh dhar qotoma ama qurxin yar, oo ku yaal meel isla mid ah. Tani waxay u muuqanaysaa inay qolka ka sii sareeyso. Muuqaal ahaan sawirada qolka aadan kori karin, laakiin sidoo kale faahfaahin muhiim ah oo ku saabsan gudaha gudaha iyo muraayadaha.
| | | |
| | | |
| | | |
