Qof kasta ayaa isku raaci doona in marxaladda ugu dambeysa ee abuuritaanka mashruuc muuqaal ah uu yahay dayrka guuleysta, iyo sariirta beerta waa mid ka reeban. Diyaarinta sariirta ubaxa leh xuduudaha qurxinta leh, waxaanu u xilsaarin doonaa wareegyadeeda, taas oo bedeleysa aqoonsi ka baxsan. Sidoo kale, marka la doorto cawska sariiraha ubaxa, naqshadiisu waxay door weyn ka ciyaareysaa - waxay noqon doontaa mid aan habboonayn in lagu hayo xudduudaha caagagga caaga ah ee ku yaala goobta leh qurxin qurux badan oo lagu qurxiyo beerta, laakiin waxay u egyihiin sariirta ubaxa leh ubaxyo ama beeral beero. Noocyada caadiga ah ee xayndaabka goobta waxay ku habboon yihiin naqshad dhuleedka.
Noocyada kala duwan ee dayrarka dekxan ee sariiraha waa, dabcan, curbsiyada laga sameeyay dhagax, lebbiska ama calaamad, laakiin ma aha kuwo ka liita shaqeynta baqshadaha asalka ah, tusaale ahaan, ka samaysan calaamadaha, laamaha, taayirada ama xitaa dhalooyin caag ah . Maqaalka waxaan soo bandhigi doonnaa fasalka maadada sida aad u samayn karto fudud, isla markaasna, cirifka asalka ah ee sariirta ubaxa aad ugu jeceshahay ka soo horjeedka gogosha diyaarinta ee hore.
Sidee loo xuduudaa gacmahaaga?
Doorashada goobta loogu talagalay ubaxyada mustaqbalka, ama adigoo sharaxaya qeexitaan cad oo ka mid ah hal hadda jira, aynu qeexno naqshadda xuduudaha dekedda. Waxaan go'aansannay in aan ka samayno xayndaab oo ah qoryaha iftiinka ah ee loogu talagalay amar diidmo ah - mid sare, kan hoose (mid waliba xitaa sareeya, siday u kala horreeyaan, walbaha hoose). Deedka qoryaha iftiinkiisu leeyahay hal qulqul weyn - waxay ku jiraan stamps, haddii sariirta ubaxu aanu ka fogeyn waddada ama ku xigta baabuurka ayaa la dhigan doonaa, tani ma aha doorka ugu fiican. Si kastaba ha noqotee, xitaa xaaladdan, waa inaadan ka tagin fikradda, waa ku filan tahay in lagu daboolo geedka lakabka lakab (lakab kasta oo cusub ayaa hoosta madow noqonaya madow) ama rinjiga khaaska ah ee qoraxda, kiis labaad ma aad mari kartid oo keliya geedkii, laakiin sidoo kale u dhiib shaar gaar ah .
Ka dib markii aan soo sheegnay waqtiyadan naftayada ah, waxaan bilaabi karnaa inaan abuuro curin asalka ah oo ubax ah oo gacmaheena leh.
Sidee loo sameeyaa xayawaanka qurxinta sariirta ubaxa?
- Ugu horreyntii waxaan ubaahanahay inaan u diyaarinno qalabka shaqada - musqulaha qoryaha. Si arrintan loo sameeyo, waxaan diyaarin doonaa laamaha geedaha la doonayo, oo ku saleysan doorashadeenna. Iyadoo mindi ama qalab gaar ah, haddii ay jiraan, waxaan ka soo jilay jilif iyaga ka, ka dibna iyaga u googo galay qallalan - kala badh pegs oo ah dhererka 30 sentimitir, nus dhan 35 sentimitir. Intee in le'eg ayaad u baahan tahay peg - waxaan xisaabinaynaa, oo ku saleysan dhererka mustaqbalka ee wadada iyo masaafada u dhaxeysa.
- Marka xigta, u diyaari godad jidka loo maro - si cad u tilmaam ciriiriga ubaxyada iyo qashin qiyaas ah 15 sentimitir qoto dheer.
- Ka dibna waxaan bilaabeynaa inaan ku rakibno boogaha loogu talagalay dariiqa. Waxaan sidan samaynaa sidan soo socota: gashadka ku rid qoryaha, saydhaa dhulka, hagaajinta booskiisa, ka dibna si qoto dheer u xajin ciidda.
- Ka dib markii ugu horeysay ee la dejiyo iyo kan xigta. Waxaan bedelnaa qallajka dhererka, waxaan sidoo kale isku dayaynaa in aan ku beddelno dhexroorka, haddii ay jirto farqi la dareemi karo ee xajmiga pegs.
- Waxay sii socotaa habkan si loogu rakibo godadka dabaysha, oo aan luminin aragti fogaanta u dhexeeya iyaga. Fikrad ahaan, waa inay isku mid noqotaa, sida dhabta ah, waxaan isku dayaynaa inaanan u ogolaan farqi la dareemo, si aanay u dhicin dhammaanba muuqaalka naqshadeynta dhuleed ee guriga.
- Iyadoo ay adkeeyeen masaafada u dhaxaysa jibbaarada iyo dhererkooda, waxaan halkan ka helnaa xayndaabkaas.
- Natiijo ahaan, waxaan halkan u helaynaa sida xayndaabka asaasiga ah ee asalka ah ee qaabka cawska sariirta ubaxa. Thanks to isticmaalka alaabta dabiiciga ah - qaab dhismeed alwaax - xayndaabku waxay ku haboonaan doonaan kiis kasta, iyada oo aan loo eegin naqshadda sariirta ubaxa iyo noocyada beerahooda.
| | |
