Fikradaha ku saabsan faa'iidooyinka galmada ee bilaha 9aad ee uurka waa isku dhafan. Dhinaca kale, jinsigu wuxuu xoojiyaa xiriirka qoyska muddada uurka. Haweeneyda uurka leh, jinsigu waa qayb muhiim ka ah aragtida nafsiyeed, taas oo xaqiijinaysa soo jiidashada lamaanaha.
Haddii dhakhtarka uur-jiifku diidayo galmo, ma jirto sabab loo diido. Waa in la xusuustaa in jinsiga bilihii ugu dambeeyey ee uurku uu kicin karo bilowga foosha iyo foosha, sababtoo ah shahwadu waxay ka kooban tahay walxo firfircoon oo dhiirigeliya qanjirada uterineine. Sidoo kale shahwada khatarta infakshanka asaasiga ah ee ilmaha ayaa kordha. Isticmaalka ka hortagga uur-qaadida iyo mas'uuliyadda shakhsiyeed ee lammaanaha waqtigaani waa qaybaha galmada amaanka ah.
Galmada toddobaadka 38aad ee uurka waxay keeni kartaa dareemo cusub oo lala yeesho wada-hawlgalayaasha. Marka la eego jirka haweenka uurka leh, isbedel hoormoonka ah ayaa dhaca, taas oo saameyn karta dareemadaada.
Ilmaha mustaqbalku wuxuu ka soo horjeedaa orgasmarka hooyada iyada oo dhaqdhaqaaqyo kala duwan iyo garaaca wadnaha oo kordhay. Ilmo, tanu waa tababarka ka hor dhalashada. Sidaa darteed, galmada 39 toddobaad ee uurku maaha mid khatar u ah ilmaha.
Galmada 40 toddobaad oo uur ah waxay faa'iido u leedahay diyaarinta dhalmada. Jermiska ayaa jimicsiga afka ilmagaleenka, kaas oo yaraynaya khatarta dilaaca inta lagu jiro foosha .
Sidee loo galmoon karaa haweeney uur leh?
Isbeddelka jirka dumarku wuxuu keenaa isbedelo ku dhaca nolosha galmada. Wada-hawlgalayaashu waxay u baahan yihiin inay doortaan waxyaabo kale, raaxo leh labadaba Daryeelka waa in loo qaado si loo dareemo haweeneyda uurka leh. Haddii uu jiro calool xanuun caloosha hoostiisa, xanuunku waa inuu joojiyaa xiriirka galmada.
Laga soo bilaabo jinsiga waa in laga fogaado xaaladaha noocaas ah:
- Mandaqada mandheerta ;
- yaraanta ilmo-galeenka;
- hanjabaadda dhicin, dhalashada umusha;
- xanuunka inta lagu jiro galmada.