Koritaanka jirka ee ilmaha 5-6 bilood
Waxyaabaha ay ka mid yihiin horumarinta ilmaha 5 bilood ayaa la ogaan karaa waxqabadka kordhay. Ilmuhu weli wali ma guursan oo ma fariisto, laakiin mar walba, bilaash la'aan quudinta iyo hurdada, waxay ku bixisaa socodka - ka soo laabta dhabarka ilaa caloosha, waxay isku dayaysaa in ay dib u soo celiso, u soo jeesato dhiniciisa, oo aan caloosha ka deynin dusha sare.
Da'daan da'daas, mar dambe suurto gal maaha in uu ka tago ilmaha aan lala joogin miiska isbeddelka ama xitaa bartamaha sariir weyn. Xitaa haddii uusan ilmuhu weli awoodin in uu soo celiyo, hadda waa uu ku baran karaa hal mar, waana muhiim in hooyadu ku jirtay jeegga.
Carruurta shan bilood jir ah waxay jecel yihiin inay ku seexdaan calool-galintooda wakhti dheer iyo inay eegaan adduunka ku xeeran meelahan. Waqtigan xaadirka ah waxaa suurtogal ah in la badalo habdhaqanka aan u fiicneyn, sida caruurta oo dhan mar walba u baahan yihiin inay bedelaan xaglaha aragtida, laakiin iyada oo aan caawimaad ka helin dadka waaweyn tani macquul maaha. Taasi waa sababta badi carruurtii badhkeed noqotey "xayeysiin" sababtoo ah xaaladdan ayaa ah mid aad u xiiso leh in la baaro xaafadda.
Muddo 5 bilood ah, is- beddelka ku-yimaaddu waxay noqotaa mid firfircoon - canuggu wuxuu qabsan karaa sheyga waaweyn iyo kuwa yaryar mudo dheer, laakiin had iyo jeer ma aha in caruurtu fahmaan sidii looga takhalusi lahaa. Haddii aad dhigato shay dhalaalaya oo xiiso leh dhererka dhererka, ilmuhu si firfircoon ayuu isku dayi doonaa inuu ka soo baxo, isku dayayo inuu ku gurguuro gacan ka geysashada qalabka caag ah ee caloosha.
Markay tahay da'da nuska sano ugu badnaan carruurtu waxay u dhintaan ilkaha. Sida caadiga ah, tani waa qashinka hoose ee hoose. Waxay noqon kartaa hal mar ama mar keli ah, iyo marar dhif ah marka ugu horeysa waxay noqotaa ilig ka mid ah labaatan suurtagal.
Horumarka maskaxda ee ilmaha shan-bilood jir ah
Ilmaha 5-6 bilood ayaa horeyba uga duwanaa horumarinta naftiisa hal bil ka hor. Da'da qiyaastii nuska sano, caruurtu waxay si xun u falceliyaan dadka waawayn - laakiin waxay leeyihiin oo kaliya, laakiin waxay mar hore ka baqayaan dadka ajnebiga ah.
Carruurtu waxay ku qoslaan, ku socdaan oo dhoola cadeynayaan iyaga oo ka jawaabaya rafcaan iyaga oo ah hooyo, aabe ama ayeeyo. Carruurtu waxay falcelin ku sameeyaan xayawaanka raba, sawirada shaashadda telefishinka, si taxaddar leh u baaraya.
Sidee ayuu ilmuhu u koraan?
Waxaa jira jadwallo gaar ah kuwaas oo horumarinta ilmaha 5-6 bilood (miisaanka, dhererka, soo bandhigay quudinta dhamaystiran) ayaa la soo bandhigaa. Mid kasta oo ka mid ah xuduudahaan, waxaa jira heerar u gaar ah, oo tixraacaya dhakhtarka kormeeraya horumarka ilmaha.
| | | |
Shan bilood gudahood, wiilasha miisaankoodu waa ugu yaraan 6.1 kg, xadka ugu sareeya waa inaan ka badneyn 8.3 kg. Gabdhuhu way yar yihiin waxayna miisaankoodu yahay 5.5-7.7 kg, siday u kala horreeyaan. Dhakhaatiirta carruurta ee bukaan socodka carruurta ayaa lagu hagaa xogtan.
WHO, ama Ururka Caafimaadka Adduunka, wuxuu bixiyaa heerar kala duwan. Wiilashani waa 6.0-9.3 kg, iyo gabdhaha 5.4-8.8 kg. Ka soo qaadashada tirooyinkan, carruurtu waxay awoodi karaan inay noqdaan kuwo wax yar ama waxoogaa ka badan heerka caadiga ah ee ay ku taliyaan caruurta dhakhtarka carruurta.
Nafaqada ilmaha 5-6 bilood
Ilmuhu weli wuu cunaa isku dhafka ama waa naas nuujin, taas oo ku dhacda dalabka. Laakiin sida ugu dhakhsaha badan dhakhtar-goboleedku si fiican ayuu u bixiyaa, waxaad bilaabi kartaa cunnooyinka ugu horreeya ee cuntooyinka dhameystiran. Waxay noqon kartaa baradho shiidan, zucchini ama siriyaal aan caan ahayn - waxay ku xiran tahay ballanta dhakhtarka carruurta, oo ku saleysan miisaanka ilmaha.
Lure waxaa la siiyaa subaxdii by qeybo yar - nus shaaha. Hooyadu waa inay raacdaa isbedelka saxarada iyo xaaladda guud ee ilmaha. Haddii uu cuno raashin cusub, markaa qaybta qaybta ayaa si tartiib tartiib ah u kordheysa, laga bilaabo maalin ilaa maalinba isku darka qaado oo kala badh.