Isku-beddelayaasha jumlada

Miis fadhiga is-beddelka - xalka iyo habdhaqanka shaqada, gaar ahaan qolalka yar yar. Miiskani noocan oo kale ah, haddii loo baahdo, qaado tiro badan oo marti ah, halka maalmaha caadiga ah waxay noqon doontaa miis yar oo fudud oo loogu talagalay guurka qoyska.

Shaxda Soodhadhka Wareega

Xitaa marka la isku laabo, miiska wareega wareega wuxuu u baahan yahay meelo badan oo lagu rakibo, sidaas awgeed waa doorashooyin badan oo loogu talagalay qolal badan oo waaweyn, jiko ama qolal qadi ah . Si kastaba ha noqotee, miiska wareega wuxuu noqon karaa mid ku habboon sababtoo ah waxay ku xirnaan kartaa tirada dad badan oo ka badan miiska maskaxda, oo ku dhowaad dhammaanba meelaheeda ayaa loo isticmaali doonaa ugu badnaan. Intaa waxaa dheer, miiska sida muuqata aad u qurux badan oo aan caadi ahayn. Dukumintiyada waxaad dooran kartaa labada jadwal isku mid ah hal lugood, iyo afar, iyadoo ku xiran rabitaanka iibsadaha.

Miis maskaxeed ayaa ah mashiinka loo yaqaan ' oval table oval' . Wax yar ayaa loo kordhiyaa dhinacyada, geesahana waa la soo koobay. Jadwalkan waxaa badanaa loo iibsadaa qoys ballaaran, iyo qaybo dheeraad ah oo xajmiga ah ayaa sii kordhaya booskeeda.

Habka miisaskaas oo kale ayaa noqon kara mid kala duwan. Haddii aad rabto naqshad hawo leh oo nadiif ah, waxaa lagugula talinayaa in aad iibsato muraayad quraarad ah.

Miisaska jajabinta geedaha waxay u egyihiin kuwo aad u ballaaran oo ballaaran.

Miiska jajaban

Jadwallada qowmiyadaha waxay ku habboon yihiin xitaa qolal yar. Sidaa daraadeed, isku laaban, miisaska miisaska ee jikada waxay u adeegi karaan meel cuncun ah oo cunno, halka miis fadhiga isku midka ah ee qolka fadhiga uu ka caawin doono in ay qaataan illaa 10-15 marti dabaaldega qoyska. Doorashada miiska isku midka ah ee isku midka ah, waxaa habboon in la fiirsado kalsoonida iyo awoodda farsamadda, sababtoo ah waxaad u baahan tahay in si habboon loo shaqeeyo oo si sahal ah ku filan. Miiskani noocan oo kale ah waa inuu ahaado mid sahlan in la dhigo xitaa qof dumar ah. Waxaa jira jadwal leh nidaam farsameed, iyo sidoo kale jadwallo leh wadada korontada, taas oo si sahlan u bedeli karta qaabkeeda leh riixid fudud oo ah badhanka.

Dukaamada alaabooyinka casriga casriga ah waxay bixiyaan miisas ballaadhan oo jajaban oo si fiican ugu habboon gudaha gudaha. Sidaa darteed, waxaad heli kartaa miis madow, caddaan muraayad cad, iyo qaab lagu qurxiyo geed hoostiis. Si aad u faafiso jadwalkaas ayaa sidoo kale siyaabo kala duwan. Tusaale ahaan, mid ka mid ah kuwa ugu fudud ee sahlan in la isticmaalo waa miis-madoow.