Dhibaatada dharka isboortiga haweenka marwalba waa mid ku habboon gabar kasta oo loo isticmaalo in lagu eego muuqaal. Damaashaadku ma aha oo kaliya kali-taliska sanadka, marka aynaan wax badan ka walwalin xulashada dharka isgaadhsiinta. Xilliga kuleylka iyo xilliga guga way fududahay in go'aan laga gaaro xilliyada qabow.
Caan ka badan xilliyada dhowaan waa dhar diiran. Wax qarsoodi ah maaha in waxyaabahan oo kale ay la xiriiraan gabdhaha leh kuwa dhididka ah, dharka dheer, dhar diirran oo maalin walba ah, kuwaas oo ah door wanaagsan oo loogu talagalay socodka xilliga qaboobaha ama la kulma saaxiibo hore.
Dareem iyo moodaan
Maanta, waxaad ku mahadsan tahay shaqada iyo dareenka naqshadeeyayaasha ee dunida moodada, dhar diirran oo gacmo furan leh ayaa gabi ahaanba isbeddelay. Kaabayaasha noocan ah waxay leeyihiin muuqaal cajiib ah waxayna ka xun yihiin noocyada dharka xagaaga. Waxaa jira dhowr nooc oo aad u xiiso badan oo ah dhar diirran. Dhinac kasta, iyada oo ay ugu mahadcelinayaan siyaabaha badan ee dharka, waxay u muuqdaan mid gaar ah. Intaa waxa dheer, moodooyinka noocan oo kale ah ayaa aad u sahlan. Waxba ma dhibaateeyaan dhaqdhaqaaqa, sababtoo ah xaqiiqda ah in wax kasta oo xadhig ah oo saldhig u ah dharka, si kastaba, uu kala jajaban yahay.
Waxaa jira dhar diirran oo diirran. Xalka ugu fiican ee xalkan waxaa laga yaabaa in lagu daro dhogorta ama xargaha. Aynu sheegno dharka kuleylka ah ee dabaqa noocan ah uu u muuqdo mid aad u qurux badan oo hodan ah. Shaki la'aan, waxaad noqon doontaa diiradda diiradda saaran shirkad ama fasax. Maro kulul mar walba waxay siisay mulkiilaha kalsoonida iyo is-kalsoonida.
Waxaan dooran karnaa kooxda sida ku cad shaxanka
Dumarka dufan ee haweenka dufan waxay u baahan yihiin dareen dheeraad ah marka la dooranayo qaab. Waxay ku xiran tahay waxa loo baahan yahay in la xoojiyo iyo waxa la qariyo. Inta badan, dharka quruxda badan ee quruxda badan ee gabadha oo kale ah waxay noqon doontaa dhar iyada oo la jeexjeexay.
Haddii aan ka hadleyno dhar diirran oo isku laaban, ka dibna ikhtiyaarkan ayaa ka farxin doona mulkiilayaasha shakhsiyaadka ku haboon, sababtoo ah tani waxay leedahay hanti si loo xoojiyo dhammaan cilladaha.
Dabcan, marka hore, markaad dooranaysid, waa inaad go'aansataa dhererka dhererka. Xilliyada habeenkii ah waxay noqon karaan kuwo dheer, ama gaaban ama jilbaha. Haddii aad tahay milkiilaha lugaha fudud, markaa waxaad si badbaado leh u joojin kartaa dharka gaaban. Moodhadhkani, inta badan, waxaa laga sameeyaa wanaaga foosha oo leh qaabab xiiso leh oo xoojin doona sawirkaaga aad u yar sida ugu macquulsan.
Iyada oo ku xiran dhadhanka iyo nooca gabadha sawirka, waxaad ka heli kartaa daraasado dhar ah oo casri ah.
| | | |
| | | |
| | | |
