Koofiyadaha qaboobaha ee jiilaalka ee gabdhaha
Dumarka waa in aysan u dhigmin ilaalinta wanaagsan ee dabaysha iyo barafka, laakiin sidoo kale raaxada, iyo sidoo kale in la barbardhigo midabka iyo qaabka jaakad ama jaakad jilicsan oo aad u qurux badan, sidaa daraadeed qaab yar oo jecel in uu ku raaxaysto. Macaamiil weyn ayaa ku raaxaysanaya kabaha qaboobaha ama koofiyada furan ee gabdhaha, maadaama ay doorashadu ay aad u kala duwan tahay qaabeynta, qaabka wax lagu qoro iyo fiilo, waxayna aad u dhaqmaan xilliga qaboobaha. Maya wax ka yar dalabka koofiyadaha furan. Maaddaama qaabka casriga ah ee casriga ahi uu ka kooban yahay waxyaabaha dabiiciga ah iyo dabiiciga ah, qiimaha ayaa ka duwan tan. Qof kasta oo iibsada wuxuu awoodi doonaa inuu doorto ikhtiyaarka ku habboon qaabka iyo macnaha. Wixii aad jeceshahay waxyaabo la jeexjeexay waxaad soo qaadan kartaa warshad ama koofiyado la jeexay. Si aad u qurxiyo koofiyadaha waxaa badanaa isticmaalaan sawirro, ubaxyo farshaxan oo qaas ah, bubo, dhicin, boomaal, iwm.
Sidee loo doortaa koofiyadaha qaboobaha jilicsan ee jiilaalka ee gabdhaha?
Ugu horreyntii, markaad dooranayso calaamad, waa inaad fiiro gaar ah u siisaa alaabta laga sameeyey. Sidaas awgeed, koofiyadaha furitaanka jiilaalka ee hablaha dabiiciga ah ayaa si ka fiican looga ilaalin karaa qabow, waxay sii socon doonaan waqti dheer, iyo sidoo kale waxay eegaan waxyaabo badan oo xiiso leh oo ka sii roon marka loo eego bedelka macmalka. Ma jiro ikhtiyaar aan ku yareyn karo - koofiyad buuxda bacaha ama sinteponovym, iyo carruurta u nugul xasaasiyadaha, ikhtiyaarka labaad ayaa raaxo leh. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale leeyihiin xulasho aad u ballaaran oo ah midabada iyo qaababka, iyo naqshadayaasha casriga ah iyo qalabka warshaduhu waxay u rogi karaan waxyaabo u gaar ah oo qurux badan. Haddii aad doorato koofiyad suuf ah, waa inaad ogaataa in ay tahay in si fiican loo daboolo madaxa oo aanad faragelin adoo saaraya daboolka. Sidoo kale, xarigga noocaas ah waa inuu ahaadaa lakab laga ilaaliyo laf-dhabarka, marar badanna ujeedkani wuxuu ujeedkiisu yahay isticmaalka maryaha suufka ama suufka. Gobollada ay kintiradu aanay ahayn kuwo aad u adag, waxaad ka qaadi kartaa uun jilicsan oo cufan, oo si fiican uga ilaalin doonta dabaysha qabow, laakiin ilmuhu kuma dhidid. Waxaa la ogaan karaa in haddii ay jirto xirmo fara badan oo ku jira furka, oo ay ku xiran tahay madaxa ilmaha madaxa waa cufnaanta, ka dibna tani waa mid aad u fiican, maadama xulashadani ay si adag u dabooli doonto wejiga iyo qoorta. Gaar ahaan koofiyadani way u fiican tahay in la dhaqaajiyo carruurta iyo safaro dheer oo ku yaal kumbuyuutar leh ciyaaraha firfircoon ee barafka. Laakiin halkan waa inaad u fiirsataa si loo hubiyo in kooxdan cufan ayan ku dhejin karin ilmaha, haddii kale waxay ku dhici doontaa maryaha jilicsan oo abuuraya raaxo la'aan cunuga, kaas oo uu si dhakhso ah u diidi doono inuu xirto.
Dabeecadda Tani waxay ku habboon tahay koofiyadaha jiilaalka qaboobaha ee gabdhaha , iyo dhalaanka cusub .
| | |
| | |
| | |
| | |
Waxaa muhiim ah in si sax ah loo doorto xajmiga kabka, sababtoo ah waxaan ku siineynaa miisaan cabbir ah.
Naqshad farabadan
Da'da ilmaha | Dhererka (cm) | Baaxadda (cm) |
---|---|---|
Dhashay | laga bilaabo 50 ilaa 54 | 35 |
3 bilood | 55 ilaa 62 | 40 |
6 bilood | 63 ilaa 68 | 44 |
9 bilood | laga bilaabo 69 ilaa 74 | 46 |
1-1,5 sano | 75 illaa 85 | 47-48 |
2 sano | 86 ilaa 92 | 49 |
3 sano | 93 ilaa 98 | 50 |
4 sano | laga bilaabo 99 ilaa 104 | 51 |
5 sano | 105 illaa 110 | 52 |
6 sano jir | 110 ilaa 116 | 53 |
7 sano jir | laga bilaabo 117 ilaa 122 | 54 |
8 sano jir | 123 ilaa 128 | 55 |
9 sano jir | laga bilaabo 129 ilaa 134 | 56 |
10 sano | 135 ilaa 140 | 56-57 |
11 sano jir | 141 ilaa 146 | 57-58 |
12 sano jir | 147 ilaa 152 | 57-58 |