Qurxinta quruxda badan iyo qaabdhismeed ee aagga deegaanka ama sawir muuqaal ah oo ah naqshad dhuleed oo ku wareegsan guriga ama goobta qoob-ka-ciyaarka waxay u baahan tahay dadaal badan. Wixii quruxsan si aad u rajeyneyso isha ku dhawaad maalin iyo habeenba, waa lagama maarmaan marka hore in aad daryeesho iftiinka iyo inaad fiiro gaar ah u yeelatid laydhka waddada ee kubbadda.
Nalalka Wadooyinka
Mugdiga, iftiinka dariiqyada, albaabka guriga, galka tuubada waa shuruud u ah raaxada. Laakiin sidoo kale waa lagama maarmaan in la daryeelo sifooyinka qurxinta iftiinka. Nalalka kala duwan iyo fuushooyinka ayaa lagu dhejin karaa beerta, meel u dhow barkadda iyo balli ama walxaha kale ee dabiiciga ah.
Sidoo kale, qalabka ayaa lagu qurxin karaa qaabdhismeedka guud ee naqshada. Dhawaan, alaabooyinka guud, sida nalalka waddooyinka ee kubbadda, waa kuwo caan ah. Foomkani kuma xirna wax kasta oo kuu ogolaanaya inaad isku darsato walxaha nalalka ah ee la socda qaabab kasta.
Noocyada iyo codsiyada
Dhammaan nalalka waddooyinka waa inay leeyihiin heer sare oo iska caabbinta biyaha, iska caabbinta korontada iyo dhexdhexaadinta qaybo yaryar. Gaar ahaan waa muhiim inaad tixgeliso marka aad dooranayso nalka meel u dhow balli ama barkad. Gawaarida wadada ee waddada waxay ku dul socon karaan biyaha dushooda ama xitaa biyaha hoostooda si fiican loogu qurxiyo.
Si aad u iftiiso facka guriga, waxaa wanaagsan inaad isticmaasho nalalka dariiqyada derbiga ee derbiga. Adiga oo dooranaya moodalada leh dhaqdhaqaaqa ama dareemayaasha dhawaaqa, waxaad badbaadin kartaa isticmaalka korontada. Tani sidoo kale waa mid aad u habboon, sababtoo ah maahan inaad raadiso beddelaad mar kasta oo kormeero caqligalka isticmaalka khayraadka. Xitaa kaydka xitaa, waxaad ku rakibi kartaa wadada laydhka wadooyinka ama moodooyinka ka shaqeeya kharashka ku urursan maalin ka mid ah tamarta qoraxda.
Laga soo bilaabo iftiinka dariiqa, nalalka leh hagaajiyaha iftiinka ama iftiinka jilitaanka wadada, kaas oo bixin doona iftiin jilicsan oo jilicsan oo indhaha ah, oo ku habboon.
| | | |
| | | |
| | | |
