Qaan-gaarnimada waxaa loo tixgeliyaa da'da ugu adag, sababtoo ah waa waqtigaan jirku ku jiro hababka caalamiga ah ee dib-u-dhiska uu ku dhaco habka maskaxda iyo habdhiska hormoonka. Xaalad aan fiicnayn oo la dhaco ilmo kasta inta lagu jiro koritaankiisa waa jimicsi da'yar ah.
Maxay dhalinyaradu u qabaan finanku?
Sababtoo ah xaqiiqda ah in baaluqyada qaangaadhka ah ay dhacaan, hormoonnada mas'uulka ka ah arrintan, waxay dhaqaajiyaan shaqada qanjidhada xayawaanka. Waxay, marka hore, bilaabaan inay soo saaraan qadar sir ah, taas oo ah jawi wanaagsan oo loogu talagalay isu-dhufashada bakteeriyo kala duwan. Sidaa darteed, waxaa jira caabuq ka soo baxa qulqulaha qulqulka, iyo maqaarka jirdhiska ee nabarada dhalinyarada ah ayaa la sameeyay.
Goorma ayuu jiri doonaa jilbaha?
Waa in la ogaadaa in dhibaatadani ay fahmi karaan dhallinyaradu lab iyo dheddig lab iyo dhedigba, waxayna u egtahay markii ugu horeysay, sida qaanuunku yahay, da'da 10-13 sano. Xaaladaha badankood, finanku waxay ku muuqdaan dhalinyarada sanka ama wejiga. Caadi ahaan, dhibaatada maqaarka waxaa lagu xallin karaa naftiisa ilaa labaatan sano, laakiin maaha wax aan caadi ahayn in finanka finanku uu dhaco waqti ka waqti iyo da'da qaangaarka ah. Sababta tani waxay noqon kartaa ma ahan oo keliya hormoonnada hormoonka, laakiin sidoo kale dhowr sababo kale - dhibaatooyinka, hurdo la'aanta iyo nafaqada, feejignaanta xad-dhaafka ah ee finanku.
Daaweynta finanka ee qaangaarka
Ka takhalusidda dhibaatada finanka xilliga qaan-qoodka waa mid aad u adag, sababtoo ah sababtu ma ahan oo keliya arimaha dibadda, laakiin sidoo kale isbedelka jirka dhexdiisa. Sidoo kale, waa in maskaxda lagu hayaa in dhammaan dhalinyaradu leeyihiin maqaarkooda kala duwan, oo markaa, daaweynta lagama maarmaanka ah waa in si gooni loo go'aamiyo. Laakiin marxalad kasta, furaha guusha ayaa ku jira hababka daryeelka maalinlaha ah. Iyada oo si joogto ah loo dhaqo, finanka wajiga qofka dhallinyarada ah ayaa laga saari doonaa sababaha ugu weyn ee jirkooda - boodh iyo wasakh maalgilan maalin kasta. Sidaa darteed, maqaarka wajiga waa in la nadiifiyaa ugu yaraan laba jeer maalintii - subaxa iyo fiidkii. Xasuuso inaad u baahan tahay inaad ku dhaqdo biyo kulul, maaddaama ay kor u qaadeyso dhejinta indhaha iyo si fiican u nadiifinta. Iyo in la dhameeyo caadada dharka lagu dhaqo biyo qabow - waxay ciriiri doontaa daloolada iyo ilaa xad si looga hortago faddarada. Sidoo kale, mid waa in uusan iloobin in la nadiifiyo qoto dheer. Ugu yaraan laba jeer toddobaadkii, waxaad u baahan tahay inaad wejigaaga ku dhaqdo saabuun, ka dib markaad qubeyska ku dhaqdo.
Wixii daaweynta sanbabada dhalinyarta, waxaad isticmaali kartaa qaar ka mid ah hababka la xaqiijiyay ee sanadaha:
- Dhibaatada ugu caansan waxaa loo tixgeliyaa salicylic acid . Qiime kasta oo iibka ah waxaa jira xalal kala duwan oo ku kala duwan boqolkiiba salicylic acid (1%, 2%, 3%, 5%, 10%). Waxaa lagama maarmaan ah in la tirtiro maqaarka maqaarka ee la nadiifiyey iyadoo suufka suufka lagu rusheeyey xalka. Waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo 1%, 2% ama 3% xal.
- Saabboodka waa daaweyn kale oo wax ku ool ah finanka. Waxaa lagu talinayaa in lagu dhaqo saabuunkan habeenkii, maadaama ay sidoo kale jaqsiiso maqaarka.
- Chatter waa daawo hore oo waxtar leh ee daaweynta finanka. Nasiib darro, hadda lama iibsan karo foomka diyaarka ah. Waxaad u baahan doontaa inaad warqad dhakhtar kuu qorato,
taas oo aad adiga ku leedahay farmashi gaar ah waxay diyaariyaan sheeko. U codso qof in lagu qooyay dharka suufka iyo doorbididda fiidkii. - Marka la eego miisaaniyada, isticmaalka dibadda, waxaa loo yaqaanaa saameynta wanaagsan ee khamiirka khamriga looga sooco finanka . Waxay caadi u yihiin dheef-shiid kiimikaadka iyo caawinta ka takhalusaan dhibaatadan.
Isla markaa, dhalinyaradu waa inay raacaan cunto. Waxaa lagula talinayaa inaadan qaadin cunto dufan leh, sigaar cabbin, cunnada basbaaska leh, midabada cagaarka ah iyo walxaha cuntada, iyo macmacaanka iyo soodhaha.