Xilli-qaboobaha, waxaan rabaa inaan dareemo raaxo badan, diirimaad, raaxo. Waxay ku jirtaa tayadaas oo aynu ku tiirsanaaneyno marka aad dooraneysid wardrobe caadi ah. Iyo dhar midab leh oo dabool leh ayaa ah xalka ugu fiican ee basasha jiilaalka. Doorashada noocan oo kale ah ma aha oo kaliya inay noqoto mid la taaban karo oo lagu kalsoonaan karo, laakiin sidoo kale asalka ah Ka dib marka la eego, badanaa waa muhiimka ugu weyn ee gogol-xaaridda dharka dumarka waxay sameyneysaa ilaalinta qoorta, caloosha iyo caloosha, gacmaha. Si kastaba ha noqotee, iskudubka madaxa, wuxuu kuu ogolaanayaa inaad xirato dharkaaga iyo sida madaxbannaan madaxbannaan xilliga dayrta hore, iyo barafka, beddelidda daboolka koofiyadaha.
Gacanta dumarka leh dabool
Maanta, naqshadeeyayaasha waxay soo bandhigaan xulasho qurux badan oo dhidibada dhegdheg leh oo dabool leh. Farqiga ugu weyn, dabcan, ayaa been abuur ah ee doorashada iyo qaabka. Noocyada kala duwan ee miisaankoodu aad u sarreeyo ayaa helay sumcad weyn. Doorashadan waxaa loo tixgeliyaa sida ugu haboon ee waxtar leh. Sidoo kale ikhtiyaar la isku hallayn karaa waa dheelitir ballaaran. Si kastaba ha noqotee, haddii aad xirato noocaas oo kale, sida dheerad ah, ka dibna xal aad u fiican adiga ayaa noqon doona qaab gaaban iyo jaakad jilicsan. Bal aynu eegno nooca dhididka ee haweenku ay yihiin kuwa ugu caansan?
Maqaayad la jeexay oo dabool leh . Kuwa ugu caansan, dabcan, waa alaabta laga sameeyey yarn. Garaacida dharka dumarka leh ee daboolka leh waxaa lagu soo bandhigaa qaabab furan, oo ah qaabka foorjada ballaaran, qaab muuqaal ah oo la soo koobay, iyo sidoo kale hannaanka quruxda badan iyo qaababka kala goosha.
| | | |
Maqaayad la jeexay oo dabool leh . Caan ka badan waa nooc ka mid ah dharka foosha. Hawlahan oo kale ayaa la gashan karaa qaybta gardarrada waaweyn, iyo waliba shay diirran oo dheeraad ah. Noocyada badanaaba lafdhabarka waxaa lagu soo bandhigaa midabka midabka ama midabada daabacaadda, caleemaha, zigzag.
| | | |
Maqaarka leh daboolka iyo gacmo gaaban . Asalka iyo xishoodka sawirka ee sawirka ayaa kaa caawin doona in la xoojiyo moodada shaatiinka suunka. Gaadiidka noocan oo kale ah ayaa lagu soo bandhigayaa qaab dabacsan ama qaybi ah, taas oo kuu ogolaaneysa inaad ku ridid wax kabadal ah , xaraarad ama tufaax hoose. Sidoo kale, mashiinka dharka lagu xiro ayaa la gashan karaa xiliga kuleylka sida gardarrada madaxa banaan.
| | | |
