Dhawaan, haween badan oo roon ayaa doorbidaya kabaha diirran oo raaxo leh sida kabaha iyo kabaha yaryar. Labaduba waxay caan ku yihiin in ka badan xilli hore. Aynu ka sheekeyno ulaha iyo waxa ay ku dari karaan jiilaalka qabooba si aan u eegno wax aan fiicnayn.
Dumarka jiilaalku waxay kabaan kabaha
Ka hor intaanan iibsan kabaha, waxaa haboon in la tixgeliyo in noocaan cagajuggu uusan ku haboonayn wax walba. Sidaa daraadeed, beddelaad iyaga ah waa in ay ahaato ugu yaraan labo kabo ama kabo.
Sidaa darteed, mid ka mid ah isku-dhafka ugu guulaha badan waa kabaha loogu talagalay jaakad furan. Labada waxyaaboodba way ka fiican yihiin inay doortaan hal midab, ama ugu yaraan midab isku mid ah. Kabaha haweenka dabiiciga ah ayaa sidoo kale la gashan karaa jaakad ama jaakad jilicsan. Xaaladdan oo kale, waxaa haboon in la fiiriyo gaabnaanta timaha gaaban, si aysan jirin wax sax ah oo u dhaxeeya waxyaabaha.
Waxaa fiican inaad doorato dharka dibadda si aan dhererkiisu u gaarin dalladda. Ugu fiicnaantu waa dhererka dhexe ama kaliya ka sarreeya jilibka.
Haweenka dhererka sare iyo caato ayaa awoodi kara inay xiraan kabaha dumarka leh dhogorta dheer oo ay weheliso dhar gaaban ama dhar. Dhamaan dadka intiisa kale, isku-dhafkan waa ugu yaraan aan loo baahnayn, maxaa yeelay aragti gaaban lugaha.
Waa wax dhab ah in lagu xidho kabaha haweenka iyaga oo dhogorta leh jiir ama jilbaha adag . Waxaad ku dhejin kartaa daboolka jaakad jilicsan iyo koofiyad furan. Waxaad heli doontaa muuqaal dhalinyaro oo cajiib ah. Haddii aad dooratid xayawaanka, ka dibna qaado aqlabiyad diiran. Ka dibna kabaha ayaa u muuqda mid aad u haboon.
By habka, marka lagu daro bootooyinka on qabsiyada flat, naqshadeeyayaasha abuuray tiro badan oo moodada on ciribta. Waxay u egyihiin qof dumar ah oo aan caadi ahayn. Waxay sidoo kale noqon doontaa arrin ku habboon in la eego tuubbada midigta.
Hadda waxaad taqaanaa waxa aad ku xiran kartid kabaha haweenka, waxa kaliya oo ay tahay inaad qaadato qaabka aad jeceshahay.
| | | |
| | | |
| | | |
