Hilibka, ku riyooday riyo, wuxuu ka hadli karaa waxyaabo gebi ahaan aan la xiriirin gaajada, cuntada iyo wixii la mid ah. Riyadan oo kale ayaa laga yaabaa inay ka dhigto, tusaale ahaan, isbedelka nolosha, sii xumaan ama horumarinta caafimaadka. Waxay noqon doontaa riyo ah in ay qaadato micno wanaagsan ama been ah, waxay kuxirantahay nooca hilibka hilibka. Dad badan, tusaale ahaan, waxay hubaal u yihiin inay arkeen hilib cayriin oo aan dhiig ku jirin riyo waa calaamad wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, si loo fahmo macnaha hurdada, dhammaan faahfaahintiisa waa in lagu xisaabtamaa.
Maxay macnaheedu tahay in la arko hilibka cayriin ee riyo: fasiraad guud
Dareen guud ahaan, riyadan oo kale waxay muujineysaa in qofku sugayo isbedelka. Haddii hilibka cayriinka uu cusub yahay - isbeddelku wuxuu noqonayaa mid ka fiican, haddii alaabtu ay jabto - sugto dhibaato. Hilibka kalluunka oo aan dhiig lahayn, oo aad adigu riyootay oo aadan taabanin, isbeddellada wanaagsan ee noloshaada shakhsiyadeed mustaqbalka dhow.
A calaamad wanaagsan ayaa ah baqshiinka, laakiin bacda hilibka cusbo leh oo aan dhiig lahayn. Tani waxay ka dhigan tahay in ugu dhakhsaha badan aad la kulmi doonto asxaabta, xaflad farxadeed ama dabaaldeg leh.
Si aad u raaxaysato hilib cayriin ah maahan mid aad u fiican - waxaa jira daryeel iyo nooc kasta oo dhibaato ah. Waxaa laga yaabaa in lagaa khiyaaneeyo, faa'iido kuu heli doonto kharashka, waxaa dhici karta inaad khiyaamayso qof aad ku kalsoon tahay. Hawlaha xirfadeed, waxaad filaysaa dhibaatooyin iyo caqabado ka soo bixi doona jidka, laakiin waa laga gudbi karaa haddii aad kalsooni ku qabtid guushii ugu dambaysay.
Muhiim ah oo leh noocyo kala duwan oo hilib ceeriin ah. Tusaale ahaan, si aad u aragto doofaarka ama roodhida riyaha waa calaamad wanaagsan, oo ka hadlaysa nasiibyada dhammaan arrimaha. Sigaar - war muhiim ah oo saameyn kara qorshooyinka nolosha iyo hadafyada; shimbiraha - dhibaatooyinka, welwelka, dhacdooyinka; bakeyle - soo kabashada haddii aad jiran tahay. Inaad ku riyootid hilibka hilibka doofaareedka - khilaafka hay'adaha dawladda, maxkamad.
Rabshad aad ku aragtay hilib bani'aadam ah oo aan lahayn dhiig, ayaa sheegay in aad leedahay walaac, waxyaabo badan oo xun ayaa soo ururay, maskaxdaaduna waxay qarka u saaran tahay burburka. Waxaa lagama maarmaan ah in si degdeg ah loo yareeyo walbahaarka, laga tirtiro isha laga yaabo in culeyska la saaro , fasax qaato oo nasasho, waxaa laga yaabaa inay macquul tahay booqashada takhtarka cilminafsiga.
Maxay macnaheedu tahay in la arko qayb ka mid ah hilibka cayriin ee riyo ah?
Waa lagama maarmaan inaad isku daydo inaad xusuusto waxa midabada ku jirta ee hilibka ee riyadaada. Midab cas oo iftiin leh ayaa muujinaya in aad dhakhso u jiran doonto. Laakiin haddii qaybta si tartiib ah u casaan, ka dibna, si kastaba ha ahaatee, waxay calaamadeeysaa caafimaadka wanaagsan, iyo haddii aad jiran tahay, markaa dib u soo kabashada dhaqso.
Qeyb ka mid ah hilibka lafaha ayaa muujinaya in xaaladdaada dhaqaale ay sii fiicnaan doonto. Inta badan waxaa jira qashir iyo lafo ka yar, faa'iidada ugu weyn ee aad dhawaan heli kartid. Haddii aad arkeysid shey hilib ceeriin ah oo aan dhiig lahayn, lakin wax badan oo dufan ah ayaa ku jirta, ka dibna waxaad samaysay qalad qadiimi ah, taas oo ay tahay in la saxo mustaqbalka dhow.
Waa maxay sababta aad u jeceshahay cunista hilibka cayriin oo aan dhiig lahayn?
Haddii riyo la cuno hilib cayriin ah oo aan dhiig lahayn iyo daweyn kuleyl la'aan ah, ka dibna ugu dhakhsaha badan waxaad sugeysaa khibrada qaarkood. Haddii aad aragto sida hilibka cayriinka ah uu qof kale u cunayo, markaa qof ka socda deegaankaaga wuxuu noqonayaa ilo dhibaato kuu ah.
Waa maxay sababta ay u riyoodaan hilibka cayriinka ah ee aan dhiig lahayn?
Inaad ku riyootid inaad adigu gacmaheeda kula jirto
Waa maxay sababta riyada hilibka cayriin ee riyo ah?
Iibsiga hilibka cayriinka ah iyada oon dhiig ka daadin lahayn cudur, ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale mid ka mid ah qaraabadaada. Si kastaba ha noqotee, haddii riyo ah aad ogtahay waxa la kariyo ee hilibka hilibka, ka dibna tani waa calaamad wanaagsan - waxaa jiri doona fara badan iyo barwaaqo gurigaaga ah.