Maxaan ugu gudbin karaa albaabka?

Xuduudaha kala soocida guryeynta waxaa marwalba loo tixgelinayaa ma'aha oo kaliya aragtida la taaban karo. Awowayaasheenu waxay u sharxi karaan qof walba sababta ay u dhaafi waayeen marxaladda, ha ku fariistin, iyo tan ugu muhiimsan waa huurada aan khasaarta lahayn ee albaabka ah ee ay ku foorari karto albaabka guriga.

Maxaad ugu soo wareejin kartaa waxyaabaha iyo lacagaha albaabka?

Si aad u bilawdo waa lagama maarmaan in la ogaado doorka marxaladda ee adduunka hore. Markii hore, booska ka danbeeya albaabka wuxuu muujiyay khatar aad u badan, sidaas darteed guriga wuxuu isku dayay inuu ilaaliyo dhamaan awoodaha la heli karo, maaha oo kaliya khalkhalka jireed, laakiin sidoo kale saameyn aan la garan karin. Taasina waa sababta ugu weyn ee xuduudaha loo sameeyay inay ku filan tahay in jinniyadii sharafta lahaa aysan ka adkaan karin. Oo iyaga waxaa hoos loo dhigay qolal kala duwan, maaha inay ogolaadaan fikrado xun iyo ujeedooyin ah in ay galaan guriga oo ay la socdaan sheekooyin la taaban karo.

Laakiin haddii qiimaha tamarta ee xadka uu yahay mid aad u sarreeya, maxaase loo kala qaadi karin waxyaabahan? Dhibaatadu waxay tahay in dadka ku taagan dhinacyada iska soo horjeeda ee laga soo galo ay macnaheedu noqon doonaan laba jinsiyadood oo kala duwan, maaddaama xuddunta ay xuduud cad u dhexeyso iyaga dhexdooda. Tani waxay si dhab ah u saameyn doontaa xaaladda xiriirka dadka, taas oo macnaheedu yahay in ay adkaan doonto in ay is fahmaan. Taasi waa sababta loo rumaysan yahay in uunan ahayn war-is-gaarsiinta marin-u-helku waa mid aan suurtagal ahayn, laakiin waa wax aan macquul ahayn in lagu dhex maro. Haddii dhinacyadu marka hore ay haystaan ​​vector-ka ka soo horjeeda, markaas labadaba wax lacag ah looma isticmaali karo labadaba. Natiijo ahaan, murugo iyo dhammaan noocyada guuldarada.

Sharaxaad kale oo ah sababta aysan ugu gudbin xuddunta waxay noqon kartaa rumaysadka awoowayaasha oo aaney jirin wax shaki ah, laakiin sidoo kale ruuxyo wanaagsan oo ku nool xuduudda guriga iyo ilaalinta dadka deggan. Haddii aad aad u dheeraato albaabka, u gudub wax aad ku dhex marsiiso, hadalka, taas oo ah, u adeegso si aan habboonayn, markaa naasku wuu xanaaqi karaa. Waana wax fiican, haddii ay ku dhammaato khiyaamo xun, laakiin waxay joojin karaan ilaalinta guriga, sharkuna markiiba ku shubi doonaa.

Dabcan, dhammaan arrintani maaha wax la yaab leh, laakiin awowayaashayadu, inkastoo aqoon la'aanta, marwalba ma khaldmin.