Ilmo waa nin yar, oo maalin kasta u baahan yahay fiiro weyn iyo daryeel. Hooyo kasta waxay isku dayeysaa inay maalin kasta ka dhigto cunuga ugu faa'iido badan caafimaadka iyo horumarkiisa. Hurdada, cuntada, ciyaaraha, socodka iyo hababka kala duwan ayaa si nidaamsan u raacaya bisha cusub ee dhalashada ka dib. Iyo baahida iyo dhaqanka eeyaha sanadka gudaheeda ayaa si dhaqso ah isu bedelaya. Maxay tahay habka maalinlaha ah ee cunuga ilaa hal sano, oo u ogolaanaya hooyada in ay fuliso daryeelka lagama maarmaanka ah aynaan iloobin faahfaahinta muhiimka ah?
Hurdada iyo wacyigelinta
Nidaamka ilmuhu wuxuu badiyaa isbeddelaa sannadka ugu horreeya ee nolosha.
Seddexda - afartan toddobaad ee ugu horreeya ee ilmaha noloshiisa ayaa ah quudinta iyo hurdada, wakhtiga hurdada ayaa aad u gaaban waana qiyaastii 15 daqiiqo.
Iyo horaantii toddobaadkii labaad waa lagama maarmaan in la isku qalajiyo si loo kala saaro habeen iyo maalin iyo in aan la soo qaadin qaylo caadi ah. Inta lagu jiro quudinta habeenkii, ha sameynin dhawaaq, ha u leexan iftiin dhalaalaya. U ogolow ilmaha inuu habeenkii seexdo.
Laga bilaabo 1 illaa 3 bilood, ilmuhu waxay bilaabaan inay soo jeedaan oo hurdo yaraadaan. Nidaam gaar ah ayaa la sameeyaa, iyo muddada cunuga hurdada illaa hal sano waa inay ahaataa ilaa 10-12 saacadood maalintii. Laakiin ha iloobin in ilmo kastaa uu yahay mid aan caadi ahayn iyo mid aan qummanayn oo qummani ah. Xasuusnow in dareeno xun (qaylo, murugo) iyo wax wanaagsan (hadiyado, marti, ciyaaro) way sii qaban karaan ilmaha. Xaaladdan, wakhtiga hurdada ayaa kordhi doona.
Sidaa darteed, laba hurdo oo maalintii ah ayaa si tartiib tartiib ah loo sameeyaa-qadada ka hor iyo ka dib (qiyaastii 14-15 saacadood maalintii) laba saacadood. Sannadkan waxaa jiri kara hal maalin oo qoyan maalin kadib qado.
Qalabka Awoodda
Nidaamka cunnooyinka cunugga lama dhaqmi karo hal sano ilaa bil. Quudinta ilaa saddex bilood waa qiyaastii 6-7 jeer maalintii. Laakiin ilaa 6 bilood, inta ilmuhu ku jiro naas-nuujinta, nidaamkiisu wuxuu noqon karaa mid bilaash ah. Iyadoo kala bar cunuggu wuxuu bilaabmaa inuu cuno 5 jeer maalintii iyo sanadka oo keliya 4 jeer.
4 bilood ka dib, soo bandhigida cuntooyinka ugu horreeya ee laga helo khudaarta cagaaran ee khudradda cagaaran (baradhada, zucchini) iyo miraayada miro iyo casiir saafi ah (qiyaas ahaan 50 ml maalintii). Lure ayaa mar walba la siiyaa ka hor intaan naas-nuujinta ugu weyneyn ama kahor quudinta isku-darka. Bishii shanaad, boorashka waxaa lagu bilaabay caano, oo lagu qasi jiray biyo (hal ilaa hal), boqolleyda badarka ee ku jirta badarka waa in ka badan shan. Muddo lix bilood ah oo khudradda cagaaran ah, halkii aad ka heli lahayd maraq khudradeed, waxaad ku dari kartaa digaag adag ama hilibka lo'da. Bishii 7aad, ukunta la kariyey iyo hilib la kariyey ayaa lagu daraa cuntada. Laakiin waa in aynaan iloobin in naas-nuujinta ilmo ay tahay inuu helo uun oo kaliya, oo uu carqaladeeyo, halka qoyska uu leeyahay quraac, qado ama casho. Sidaa daraadeed, nidaam lagu quudiyo ilmo hal sanno ah waxaa lagu gartaa kala duwanaansho kala duwan oo ah habka maalinlaha ah iyo qeybaha kordhay.
Socodka iyo ciyaaraha
Ku saabsan socodka, waxaa la ogaan karaa in ugu wanaagsan ee cunuga uu noqon doono 3-4 saacadood hawada furan. Waxaa intaa dheer, cimilada wanaagsan iyo xaaladda caafimaadka leh ee ilmaha ayaa aad muhiim u ah.
Ciyaaraha korniinka waa in la qabtaa ilaa ilmuhu daalanyahay. Inta aadan sariirta seexan, lama soo dhaweynayo, maaddaama ay u horseedi karaan carqaladda cunugga, hurdo xumo waxay noqon doontaa dhibaato.
Hababka nadaafadda ayaa sidoo kale muhiim ah. Waxaa lagugula talinayaa in aad marwalba qaadato laba jeer maalintii. Maydhka subaxda ayaa ilmuhu bilaabmaa maalinta cusub, iyo habeenkii oo lagu maydho habeenkii wuu seexanayaa.
Haddii aad raacdo habka nidaamsan ee maalintii ah ilaa 1 sano (quudinta iyo hurdo la'aanta isla wakhtiga), cunuga si deg deg ah ayaa loo isticmaali doonaa habka la rabay. Haddii waalidku leeyahay nidaam go'an, markaa, sida qaanuunku, ilmuhu wuxuu helayaa isku mid ah jihada. Waxaa muhiim ah in aad xasaasi u noqoto dabciga iyo rabitaanka ilmaha. Kadib, waxay u fududaan doontaa socod-baradka in uu la qabsado, haddii baahidiisa la buuxiyo. Saboolnimada iyo jacaylka ilmaha ayaa gacan ka geysanaya helitaanka heshiis dhex mara maalinta.