Qubashada ilmaha cusub waa layli mas'uul ah, taas oo aan muhiim ahayn oo kaliya marka la eego nadaafadda, laakiin sidoo kale horumarinta ilmaha. Waqti dheer, dhakhaatiirtu ma iman karaan hal fikrad marka ay suurtagal tahay in la bilaabo dhalaanka qubeyska. Qaarkood waxay ku doodeen in, horaantii, kuwa ugu wanaagsan, kuwa kale - kuwo ku talinaya in ay joojiyaan hababka biyaha ee usbuuca ugu horreeya ee nolosha ilmaha.
Marka lagu taliyo Ururka Caafimaadka Adduunka, carruurtu waxay bilaabi karaan inay qubaystaan maalmaha ugu horreeya noloshooda. Maqaarka ilmaha yar ee dhashay ayaa ah mid aad u jilicsan, isla markaana usbuuca labaad iyo kan labaad ee dhalashada ka dib, waxay ku haboontahay jawigeena. Sidaa darteed, maalmahaas, carruurta badanaa waxay leeyihiin xanaaq iyo casaan maqaarka. Duufaanta maalinlaha ah ee ilmaha waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku noolaato mudadaas qalabka wax u qabashada sida xanuun aan macquul ahayn. Biyaha, dhalaanka cusub wuxuu dareemayaa daal, sababtoo ah intii lagu jiray sagaal bilood nolosha nolosha intrauterin, biyaha wuxuu ahaa dabiiciga dabiiciga ah.
Maalmaha ugu horeeya ee nolosha ilmaha ee waalidiinta badankoodu waa wakhti walaac iyo walaac. Gaar ahaan haddii ilmuhu yahay ilmo kowaad. Hooyo iyo aabe cusubi dhab ahaantii ma yaqaanaan sida loola dhaqmo cawska. Sidaa darteed, ka hor inta aan la qubin ilmo cusub, waxay qabaan su'aalo badan. Ku saabsan waxa muhiim u ah qubeyska ugu horeeya ee cunuga, waa maxay biyaha iyo sida loo ilaaliyo ilmaha qubaysiga, waxaad ku baran doontaa maqaalkan.
Maxay u qaadan doontaa in lagu maydho ilmaha?
Cunto qaadista ayaa raacaysa habka gaarka ah ee loogu talagalay qubayska - saabuunta ilmaha iyo shaambo. Markuu iibsaday ilmo cusub, waa in la tirtiraa shukumaan. Isla mar ahaantaana, maqaarku wuxuu u baahan yahay in si tartiib ah loo tirtiro, oo aan la wada xoqin. Ka dib markaad maydho, maqaarka ilmaha ee jilicsan ayaa la kariyaa iyada oo leh saliid ilmood oo gaar ah.
Waqtiga qubeyska ilmaha
Dhakhaatiirta carruurta ayaa sheeganaya in ilmo dhasha ah lagu maydhan karo wakhti kasta oo maalinta ah. Wakhti ka dib, waalidiinta oo dhan waxay doortaan waqtiga ugu fiican ee lagu maydho ilmahooda.
Faa'iidada kale ee caruurta qubeyska - xilligan, sida caadiga ah, qoyska oo dhan waxay isugu yimaadaan guriga iyo aabaha ilmaha ayaa fursad weyn u leh in uu la hadlo ilmaha inta lagu jiro hababka biyaha.
Laguma talineynin in ilmuhu dhasho biyo waqti dheer. Wakhtiga qubaysiga ee cunuga sida waa inuu ahaado qiyaastii 5-7 daqiiqo. Hase-yeeshe, maydhashada ilmo bilo-jir ah wuxuu noqon karaa mid dheer - ilaa 20 daqiiqo.
Haddii ficilada fiidkii maydka ilmahaagu uu yahay mid xiiso leh, oo uusan ku seexan karin hannaanka biyaha kadib, markaa qubayska waa in loo wareejiyaa maalinta ama subaxa.
Xagee ilmaha lagu maydho?
Caadi ahaan waxaa lagula talinayaa in aad isticmaashid qubeyska ilmaha ee gaarka ah ee loogu talagalay carruurta qubeyska. Munaasabadaas ma isticmaali kartaa ilmaha dharka qubeyska wixii ujeedo kale ah intii aad cuni lahayd ilmahaaga. Inta lagu jiro qubeyska, qubeyska waa in lagu dhejiyaa dusha sare, si ay ugu sahlanaato hooyada inay qabato oo ay qubeyso ilmaha.
Da'da ugu wanaagsan ee lagu maydho ilmaha ee musqusha qaangaarka waa 6 bilood. Haddii waalidku go'aansado in la qubaysto ilmo qubeys ah oo badan oo laga soo bilaabo dhalashada, ka hor intaan la bixin daaweynta biyaha waa in qubeyska si fiican loo daaweeyo soodhada.
Biyaha lagu maydho dhallaanka cusub
Heerkulka ugu wanaagsan ee biyaha lagu maydho ilmo dhasha ah waa 36-37 digrii. Isla mar ahaantaana, hababka biyaha waa in lagu sameeyaa qol diiran oo leh heerkul ah ugu yaraan 22 digrii, iyo maqnaanshaha mashruuca. Si aad u jeermisid biyaha u dabbaalidda cunug, waxaad ku dari kartaa nus koob oo xal daciif ah oo kaneeco ah.
Ku darista biyaha decoction ee caleemo daawo ah - chamomile ama geedkii, kuu ogolaanayaa inaad u dedejiso bogsashada of boogta xundhurta ee ilmaha. Haddii ay dhacdo dhibaatooyinka maqaarka ee dhalaanka cusub, waxaa lagu talinayaa in lagu daro decoction ah oo caleemo ah oo leh saameyn deggan - celandine, sage. Tallaabooyinka xannibaadda ee hooyada hooyada ayaa sidoo kale leh saameyn aan wanaagsaneyn.
Ammaanka inta lagu jiro qubeyska
Si loo xaqiijiyo ammaanka ilmaha waa lagama maarmaan in la ogaado sida loo ilaaliyo ilmaha marka la qubeysanayo. Haddii ilmuhu dhasho uu dhabarka u seexanayo ilmo dhalo, gacanta hooyada ama aabaha waa in ay ilmaha ka taageertaa dufanka qoorta. Iyada oo booska ku yaal caloosha, ilmaha waa in lagu taageeraa caloosha si uu madaxiisu kor ugu qaado biyaha. Gacanta labaad ee wakhtigan waxaad cunuga ku dhaqi kartaa. Dukaamada casriga ah waxaad ka iibsan kartaa dabka carruurta ee dabaasha, taas oo aan u oggolaan doonin madaxa ilmaha in uu biyaha ku boodo. Isticmaal sidaan
Carruurta ka weyn 6 bilood, qalabka badbaadada caruurta ee kala duwan ayaa loo isticmaali karaa. Badeecooyinka carruurta ugu caansan ee lagu maydho waa kuwo lagu ciyaaro, kuraas iyo goobo kala duwan. Goobta carruurta ee lagu maydhayo ilmaha musqusha ayaa lagula talinayaa inay u adeegsadaan carruurta horay u kalsoonaatay. Qiyaastii isla wakhtigaas, waxaad bilaabi kartaa isticmaalka kursiga ilmaha ama kursiga lagu seexdo.
Inta lagu jiro qubeyska, canuga kama tagi karo biyaha aan la joogin muddo hal daqiiqo ah!