Badanaa hooyooyin badan ayaa doorbida inay ilmahooda ku boodaan bilaha ugu horeeya noloshiisa. Waxay sharraxaan xaqiiqda ah in xafaayada carruurta ay si dhaqso ah u dhaqmaan, sababtoo ah cidhiidhi gelinta waxay xusuustaa raaxada inay ku jirto caloosha hooyada. Marka lagu daro, marka la riixo, ilmaha dhasha waa la xakameynayaa dhaqdhaqaaqa lugaha iyo lugaha, sidaas darteedna si fiican ayuu u seexdaa habeen iyo maalinba. Si kastaba ha noqotee, wakhti ka dib, waalidiintu waxay la kulmaan dhibaatada naas-nuujinta oo aan kala go 'lahayn: ilmuhu ma seexan karo isagoo aan dharbaaxin, waana mid madaxbannaan. Sidaa daraadeed, dad badan ayaa xiiseynaya sida loola dhaqmayo ka soo raridda iyo marka ay ka fiicantahay in sidaas la sameeyo.
Dhalida ilmaha - da'da ah?
Dhakhaatiirta carruurta waxay aaminsan yihiin in ilmuhu ku dhejinayo baahida xafaayadda ugu yaraan hal bil, sababtoo ah taas awgeed, eeyahu way fududahay si ay ula qabsadaan adduun weynaha soo socda. Toddobaadyada soo socda, waxaad isku dayi kartaa inaad degto adigoo aan qalin kuu lahayn. Su'aalaha ku saabsan su'aasha "Markaad ka durugsan tahay inaad isdifaacdo?" Dhakhaatiirtu waxay isku raaceen in ay bilaabaan marka ilmuhu gaaro da'da saddex bilood. Haddii ilmuhu ku riyoodo oo jiido si toos ah oo uu ku qabsado gacanta, dhar-goyska waxaa loo isticmaali karaa ugu badnaan 4-5 bilood.
Maxaad samayn kartaa si aad ilmaha uga dhoofiso kaadida?
Si aad ugu guuleysato arrintan, haka qasin inaad joojiso isticmaalka xafaayadda. Tani waxay horseedi doontaa xajmiga iyo dabeecadaha aan joogto ahayn ee ilmaha.
Sidaa darteed, waxaan kugula talinaynaa inaad raacdo talooyinka soo socda:
- Si tartiib ah u wiiqantay xakamaynta salka.
- Ka dib marka ilmuhu hurdo, si tartiib tartiib ah u jooji oo u dhaaf si aad u sii seexo, haddii ilmuhu bilaabo inuu soo tooso, si deg deg ah ugu dhaji.
- Isku day inaad u dhaqdhaqaaqdo habeenkii, iskuday inaad jajabiso gelinka dambe ee dharka: dhejiyo, xayawaanka, jirka iyo dhajiska.
- U jiifso cunuga inuu seexdo, isaga oo riixaya. Jirka bani'aadamka, gaar ahaan hooyada, wuxuu siinayaa diirimaadka ilmaha iyo nabadda. Laakiin marka ilmuhu hurdo, si tartiib ah uga fogow ama ha ku ridin sariirta ilmaha. Tani waxay lagama maarmaan tahay in aanad jebin jebin cusub oo caado ah - in la seexdo dadka waaweyn.
- Haddii aad rabto, waxaad isticmaali kartaa baco gaar ah ee carruurta. Halkaas dhaqdhaqaaqa ilmaha ma aha mid aad u adag, laakiin dareenka ayaa la mid ah inuu ku jiro xafaayad.
- Ku duub dhallaanka ku jira buste, laakiin ma dhicin. Inta badan, riyadu waxay ilmaha u dhaqaajin doontaa gacmaha iyo lugaha, maxaa yeelay waxa ay furi doonto. Waxaad ku dabooshaa buste, adigoo hoos u jeexaya geesaha hoostiisa jirka. Marka, si tartiib tartiib ah, kala-guurka xafaayadda ilaa buste ayaa la sameyn doonaa.
Markaad ka soo qaadato xafaayadda, mid waa inuu dulqaato. Si kastaba ha noqotee, haddii ilmuhu qayliyo oo uu ooyo, ha muujin farqiga. Isku deji oo liqiya jajabyada, laakiin aanad dhicin.