Hadafka jimicsiga oo la yareeyay magaca "zumba" ayaa noqday mid aad u caan ah. Ruushka, ereyga waxaa loo tarjumay "dhaqdhaqaaq deg-deg ah" iyo ka soo jiidashada caadiga ah waxaa ka mid ah joogitaanka qaybaha qoob-ka-ciyaarka. Xaqiiqdii, tani waa nooc ka mid ah "cocktail" oo ah Latin, qoob ka ciyaarka hip-hop, qoob-ka-ciyaarka iyo qoob-ka-ciyaarka caadiga ah, oo loo isticmaalo qaab beddelidda jimicsiga jirka ee caadiga ah. Marka la eego waxyaabaha gaarka ah ee jihada, dharka Zumba waa in lagu xushaa amar gooni ah. Waa in ay ka caawiso cayaartu inay ka faa'iideysato habka tababarka. Taasina waa sababta dharka loogu talagalay zumba iyo qoob-ka-cayaaruhu waa inay ahaadaan, ugu horreyntii, raaxo, maaha inay dhaqdhaqaaqaan. Laakiin waxaa jira shuruudo kale oo ah qalabkaas.
Sida loo doorto dharka saxda ah ee Zumba?
Marka ugu horeysa, waa inaad fiiro gaar ah u leedahay walxaha qaab ciyaareedka isboortiga, taas oo ah khasab ahaan waa mid dabiici ah. Tani waa xeer guud. Laakiin qaabka xaaladaha gaarka ah lama soo bandhigi karo, sidaas awgeed waxaad qaadan kartaa qiyaasta ku habboon ee T-shirt iyo dhar dhaqdhaqaaqyo oo laga sameeyay dharka suufka iyadoo la raacin karo dheecaan dheeri ah. Dharkaani wuxuu si fiican u nuujin doonaa dhididka, mana u ogolaan doono in cayaartu gaboobaan inta lagu jiro fasalada qoob-ka-cayaarka ah.
Waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa qaybta heesaha ah marka aad dooraneysid dharka Zumba, sababtoo ah fayoobaanta leh qoob ka ciyaarka ayaa sidoo kale qurux badan. Waxaad ka heli kartaa raaxo aad u badan oo fasalada adigoo dhar gashanaya qalabka isboortiga ee midabada dhalaalaya, oo leh daabacaad asal ah iyo cajalado cajiib ah. Xaaladdan, arrin maskaxeed ayaa sidoo kale ka shaqeysa: midabada dharka leh ee loo yaqaan 'zumba' si ay u dhaqaajiso si ka baxsan iyada oo aan khasab ahayn sidaas darteed, waxtarka tababarka ee kordhaya.
| | | |
| | | |
| | | |
