Riyooyinka waa in aan loo qaadan si macno leh, sababtoo ah waxay ku jiraan macno qotodheer, oo laga baran karo caawimaad ee buugaag kala duwan. Tarjumaaduhu waxay u ogolyihiin inay bartaan khatarta iyo dhacdooyinka faraxumeynta mustaqbalka iyo soo-bandhigista. Hannaanka garsoorka waa mid sahlan, waxa ugu muhiimsan waa in la tixgeliyo inta ugu macquulsan faahfaahinta goobaha.
Maxay gurigii weynaa ku riyootay?
Haddii guri dabaq ah oo raaxo ah uu ku lug lahaa riyo, ka dibna ugu dhakhsaha badan waxaa lagama maarmaan ah in lagu xalliyo dhibaatooyin badan oo nafsi ah. Si aad u aragto burburinta guri weyn waa calaamad xun, oo muujinaysa inaan dhawaan u baahanahay inaan dib u dhisno nolosheena. Guri weyn oo riyo ah ayaa loo qaadan karaa talobixin, inaad u baahan tahay inaad u guurto hawlo firfircoon oo aad isticmaasho fursado jira si aad u xaqiijiso riyadaada. Haddii guri weyni uu waxyeelo soo gaadhay oo aan la leexin - tani waa calaamad xun, oo muujinaysa dhibaatooyinka dhabta ah ee maaddada maaddada, taas oo ugu dambayntii horseedi karta faqriga. Aragtida habeenkii, oo muujisay guri weyn oo gubanaysa, ayaa ka digtay dhibaatada halista ah ee la xidhiidha wax kasta oo nolosha ah. Si aad u aragto guri weyn oo laga sameeyay dhagax macnaheedu waa in dhowaan lagama maarmaan tahay in la filo isbeddel weyn oo lama filaan ah hab nololeed. Haddii gurigu weyn yahay dadka aan la aqoon, waxaa loola jeedaa in ugu dhakhsaha badan "koox cad" waxay ku imaan doontaa nolosha dadka dhow.
Waa maxay sababta quruxda badan ee quruxda badan leh?
Guri qurxoon riyooyin, oo u ekaa hoyga boqortooyada, macnaheedu waa in wax kasta oo noloshu ay kobciso sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah iyo natiijada waxay ku siin doontaa farxad badan. Haddii guriga uu ku jiray daaqado iftiin leh iyo saqaf sare - tani waa calaamad muujinaysa xoriyadda ficilka oo muujinaysa suurtogalnimada in la muujiyo fekerka qof.
Waa maxay guriga cusub ee riyadiisa ku riyoonaya?
Goobtan oo kale waxay muujinaysaa bilowga hawlaha cusub iyo riyadu waxay go'aan ka gaari doonaan haddii ay ka qaybgalaan ama haddii kale. Riyo kale oo macnaheedu waa
Waa maxay sababta riyooyin ah guri weyn oo alwaax ah?
Aragtida habeenkii, oo u muuqday guri badan oo dabaq ah oo ka samaysan alwaax, waxay muujinaysaa jiritaanka nolosha dareenka lagu gaadhayo xasilloonida dhinaca maaddada. Xataa sawir la mid ah riyada ayaa calaamad u ah fekerka ruuxiga ah.
Waa maxay sababta riyadu tahay guri aan dhammaystiraneyn?
Si aad uga qayb qaadato riyo ah in la dhiso guri weyn waa calaamad wanaagsan oo ballanqaaday guul weyn. Si aad u aragto guri aan dhameystirneyn waxaa loola jeedaa in riyadu uusan rabin inuu masuul ka noqdo noloshiisa.