Muxuu murqaha u xanuunsanayaa?

Magaca caafimaad ee xaalad xanuunka kudhaca muruqyada muruqyada ayaa la dareemaa 'myalgia'. Xaaladaha qaarkood, waxay la xiriirtaa walbahaarka jirka, tusaale ahaan, ka dib markii tababarka degdegga ah ee qolka jimicsiga, ugu danbeynna uu iska dhaafo. Laakiin waxaa jira sababo halis ah ee cudurkan. Sidaa daraadeed, ka hor inta aan la bilaabin daaweynta cudurka, waa lagama maarmaan in la ogaado sababta muruqyada murqaha ah, duruufaha ay ka soo baxday bilawga raaxo la'aanta, si loo hubiyo joogitaanka calaamadaha isku dhafan.

Muxuu muruqyada u xanuunsan yahay hargab iyo hargab?

Caabuqa infekshanka, fayruuska iyo bakteeriyada labadaba, waxay la xiriirtaa iskudhufka jirka ee jirka unugyada pathogenic ama microbes. Habka nolosha iyo korniinka, waxay sii daayaan alaabta sunta ah ee dhiiga iyo limfa. Iyada oo dareeraha bayoolojiga ah, xeryahooda sunta ah waxay galaan unugyada jilicsan iyo muruqyada muruqyada, iyaga oo waxyeeleeya.

Sidaa daraadeed, maqaayad ku jirta ARVVI iyo ARI waxay u sabab tahay cilladda suntan jirka.

Muxuu muruqyada jirka oo dhan u xanuunsan karaa sabab la'aan?

Haddii ay dhacdo in raaxo la'aantu la socoto dhaqdhaqaaqa jireed ama infakshanka leh cudur faafa, sababaha cudurku waa kuwa soo socda:

• echinococcosis;
• Tenosynovitis;
• arthrosis;
• trichinosis;
• Dhibaato ka timaadda cirbadeynta galmada;
• waxqabadka xirfadeed ee la xariira xiisadaha joogtada ah ee muruqyada isku midka ah;
• thrombophlebitis;
• Qandhada qallooca;
• cagaha toosan;
• sciatica ;
• neuritis;
• osteochondroxis;
• hernia ee maqaar-ku-daweynta;
• neuralgia;
• arthritis;
• myositis;
• cayilka;
• atherosclerosis ee xididdada dhiigga;
• xididdada isbeelka;
• osteomyelitis;
• myoenthesis;
• paratenotitis;
• fibromyalgia ;
• dhaqdhaqaaqa hooseeya;
• dhaawacyada farsamada;
• fidinta;
• jaahwareerka.

Sababtee, tababarka ka dib, miyir beelka muddo dheer ma sameeyaan?

Dhibaatada la soo sheegay waxay badanaa ku dhacdaa bilowga ah, laakiin ciyaartoyda xirfadlayaasha ah ayaa mararka qaar wajihi doona. Sababaha ka yimaada maqaar-galka ka dib tababarku waa laba:

1. Shaqada aad u badan. Haddii aysan jirin wax bilaa hordhac ah oo muruqyada ka yimaada ama la shaqeynaya miisaan dheeraad ah oo dheerad ah, maskaxda muruqyada ayaa waxyeelleynaya, iyo dillaac yar ayaa la sameeyaa. Marka lagu jiro habka bogsashada unugyada, waxaa jira cillad xanuunka.
2. Kala saaridda lactic acid. Xakameynta joogtada ah ee maskaxda muruqyada waxaa weheliya soo saarida walaxdan. Cudurka Lactic wuxuu keenaa kororka unugyada mugga, taas oo ah, marka loo eego, xanuujinta cirbadaha dareen-celinta iyo muuqaalka xanuunka.