Marka faraha ay cuncunaan, ha isla markiiba ka fekerin kuwa ugu xun, maadaama dhibaatadani aysan ahayn calaamad muujinaysa jirro halis ah. Laakiin, dabcan, haddii aadan qaadin tallaabooyin, markaa waxaad ku biiri kartaa finan yaryar, cuncun, xoqan, xargo, iwm., Sidoo kale waxaad gashaa qaab dabiici ah.
Sababaha faraha ayaa cuncun leh
Xaalad aan fiicneyn ayaa noqon karta muddo gaaban ama muddo dheer, waxay ku xiran tahay anamnesiiska iyo tallaabooyinka loo qaaday si looga hortago dhibaatadan.
Sababaha cuncunka ee faraha:
- cudurada dermatoloji (isnadaamiska, neurodermatitiga iwm.);
- Saameynta dibedda ah ee maqaarka gacmaha (qabow, diirimaad, dabayl, dhar macmal ah, iftiinka qoraxda, qurxinta alaabta, iwm);
- xanuunnada maskaxda, fekerka (dareenka dareemeyaasha joogtada ah, niyadjab, iwm.);
- Dareen-celinta xasaasiyadda (shay-baarka, cuntada, xayawaanka, manka, iwm.).
Haddii cuncunku dareemayo aagga u dhexeeya faraha, ka dibna mararka qaarkood waxay ka hadli kartaa:
- cudurrada kelyaha iyo beerka;
- horumarinta diabetes mellitus;
- joogitaanka burooyinka ee habka dheef-shiidka;
- ku xadgudubka nidaamka qanjirada ama qanjirka thyroid.
Oo waxaa jira gebi ahaanba wargalin aan laheyn faraha faraha badan, haddii aad xoqdo suulka gacantaada bidix ama midig.
Waa maxay tallaabooyinka loo baahan yahay in la qaado?
Haddii aad ku xanuunsato faraha ama gacmaha, iyo sidoo kale, oo ay weheliso dildilaacyo, finan yaryar, finan yaryar, ama aanad tagin maalmo badan, ka dibna aan gargaar caafimaad lagaa qaban karin, markaa isla markiiba la tasho dhakhtarka maqaarka ama dabiibaha rugta caafimaadka ee kuugu dhow. Laakiin adiga keligaa ayaad naftaada ka caawin kartaa si loo yareeyo cuncunka iyo cuncunka cuncunka.
Ugu horreyntii, waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo saameynta waxyaallaha dibadda iyo xasaasiyadaha dibedda, ka dibna cuncunka naftiisa ayaa si tartiib ah dib ugu soo laaban doona. Ka fogow taabashada kulul iyo qabow, gacmahaaga si joogto ah biyo ugu diir.
Haddii gacmahaaga la xidho ama la qalajiyo, ka dibna isticmaal kareemka baruurta si aad u qoyso, cuncunku si deg deg ah ayuu hoos u dhacayaa.
Waqtiga gaaban wuxuu kaa caawinayaa in laga saaro xaaladaha cuncunka maqaarka. Dhowr kariimood oo baraf ah ku duub dhuunta oo ku soo dhaji aagga ay dhibaatadu saameysey ama waxaad calaacalahaaga hoos gelisaa biyo qabow.
Waad qabsan kartaa ilaa 10-15 daqiiqadood maraq diiran oo ku salaysan bakeeriga.
Cuntada maraq ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhuxusha yaryar - 1 item;
- karkaraya - 3 litir.
Diyaarinta
In baaquli ku haboon ama shaashadda ku shub hal galaas oo jajab oo biyo karkaraya, ha ha soo dhajiyo oo qabow, taas oo dhan, maraq waa diyaar.