Nuts iyada oo la saadaaliyay gacmahooda

Samee niyadda farxadeed ee martida iyo samee maalinta xusuusta - farshaxanka oo dhan. Qodobo la yaab leh ayaa ah hab fiican oo loogu dhiiri galiyo dadka oo dhan una yimaado wax cusub. Miro leh saadaalinta arooska, Sannadka Cusub ama dhalashada dhalashada waxay noqon doontaa hadiyad xusuus ah oo wanaagsan.

Nuts oo saadaaliyay - sida loo sameeyo Sanad Cusub oo la yaab leh?

Shaqada aan u baahannahay:

  1. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u furto dhammaan naasku mindi.
  2. Waxan ka tirtirnaa dhammaan wixii ku jira oo ka tagay qolka nadiifka ah.
  3. Waxaan ku rinjineynaa kala badh kastaba rinjiyeyaasha.
  4. Inkastoo banaanbaxyada nuts-ka leh saadaalinta qallajinta, waxaad sii wadi kartaa marxaladda labaad.
  5. Waxaan jarjarnaa jaranjaro yar yar oo maqaayad leh oo aan ku qorno rabitaanka iyaga.
  6. Marka xigta, warqadda ku duub tuubada. Waxaan ku dhejin karnaa xabagta kulul ee qolka leh, isla markiiba waxay ku dabooshaa nadiifinta quraarada.
  7. Natiijo ahaan, waxaad ka heli kartaa sida quruxda geedkan leh saadaasha ama rabitaanka.

Nuts leh saadaalin - sida loo sameeyo hadiyad arooska maalinta arooska?

Nuts iyada oo la saadaaliyay gacmahooda waxay ku habboon yihiin in lagu qurxiyo miiska xafladaha oo abuuraya xaalad farxad leh. Wixii ku filan si aad u muujiso fikradda una wajahdo arinta jilaha.

  1. Ugu horreyn, wax kasta oo ka soo baxa qolka waan ka saarnaa waana nadiifinaa.
  2. Hadda waraaqo yaryar ah waxaan u mahadcelineynaa milkiilayaasha fasaxa ama quruxda quruxda badan. Tani waa hab wanaagsan oo lagu caawinayo martida kuwaas oo si dhib leh u soo dhaweyn kara hambalyo hore, iyo waxyaabaha qosolka ah ayaa ka dhigaya xaflad xusuus ah.
  3. Nuduudka leh saadaalinta waxaa loo yaqaan "cufan" oo leh rajo qurux badan oo la shaabadeeyey. Isla mar ahaantaana, waxaan isla markiiba hagaajinaynaa wareegga xuddunta ama cajaladaha qurxinta.
  4. Qurxinta lowska leh saadaalinta gacmaheena waxay noqon doontaa caawinta caleen dahab ah.
  5. Ka dalbo lafo dabacsan oo si tartiib ah buraashka u dhaqaaji bartamaha bartamaha.
  6. Waxyaabaha noocaas oo kale ah waxay qurxin karaan taarikada, isticmaalaan halkii ay siddooyinkooda u isticmaali lahaayeen suufka.

Nuts iyada oo la saadaaliyay gacmahooda

Waxaad si sahlan u soo jiidi kartaa caruurta shaqadan. Halkan waa hab sahlan oo aad uga dhigi karto waxyaabo la yaab leh oo saadaalin leh.

  1. Waxaan ka fureynaa qolofka ka soo baxa lawska oo ka soo saar nuts.
  2. Hadda waxaan ku rinjirnaa rinji akrilik dahabka.
  3. Gudaha, geli warqad leh rajooyin ama saadaalin.
  4. Si aan u xalino laba qaybood waxaan isticmaali doonnaa silig. Meelaha ugu fiican ee kaabayaasha ah ee la dubayo. Waxaan ku dhejin karnaa maadooyin.
  5. Dhamaadka siligku waa la duubayaa, waxaannu madaxa ka dhignaa buro iyo weelal.
  6. Marka xigta, oo jilbaha jilicsan ee naasaha ah.

Sida analogooga ah ee nuts, gurina waxay badanaa ku dubtaan oo ku kari karayaan saadaalooyin .