Sidee loo geli karaa adduunka oo barbar socda?

Dadka wakhtiyadii hore waxay xiiseynayeen mawduuca - miyay jiraan caalamado isku mid ah. Taariikhda aadanaha, waxaad ka heli kartaa khayraad iyo sheekooyin kala duwan oo ku saabsan adduunka oo dadka caadiga ahi aanay arki karin. Xitaa sayniska waxaa jira aragtiyo badan oo aan diideynin jiritaanka cabbiro kale.

Dadku waxay xiiseynayaan mira-gashiga, isla markiiba ama ka dib waxay bilaabaan inay sawiraan sida loo furo bogga si siman oo caalami ah. Inaad ku noolaato cimriga , qofku wuxuu safri karaa meel kasta oo adduunka ah, la xiriiro hay'ado kala duwan iyo horumarinta awooda suugaaneed. Waxaa jira habab kala duwan oo ku gaari kara hadafka, tusaale ahaan, nasashada. Markuu qofku tababbaro wakhti dheer, inuu gaaro himilada. Waxaan soo jeedineynaa in aan dooran karno hab kale, oo ah mid caan ah.

Sidee loo geli karaa adduunkii barbar socday muraayad?

Habkan qarsooni maahan dadka dadka qalbi-galaya, maxaa yeelay cabsida waxay keeni kartaa khatar. Waa lagama maarmaan in la xuso hal nuuc muhiim ah - oo aaminsan waxa dhacaya. Qolka aad u qorsheysey inaad safrto, waa inay noqotaa mid madow oo deggan, sidoo kale waa muraayad weyn. Meesha ugu fiican waa musqusha.

Sidee loo helaa adduunka oo barbar socda:

  1. Ritual waa in lagu bilaabaa calool madhan subaxdii ama fiidkii. Galida qolka, waa inaad ku fariisataa muraayada hore, dhegahaaga dhegaha ku dhegeyso oo aad u nasato inta ugu badan ee suurtogalka ah, diirada saar neefsashadaada. Badanaa, waxay qaadataa 15 daqiiqo si ay u gasho tartanka;
  2. Si aad u soo gashid adduunyada barbar socda, waa in uu eegaa muraayada mugdiga ah, qoto dheer oo qoto dheer leh oo qoto dheer leh tallaabo kasta. Waxaa muhiim ah in la diido dareenka cabsida iyo fikradaha dheeraadka ah. Miyirku waa inuu galo mugdiga muraayada.
  3. Haddii wax walba si sax ah loo sameeyo, ka dibna wakhti gaaban waxaa jiri doona furiin iyo xitaa sawirro gaar ah. Xasuuso in cabsigaan shaqadani uu yahay mid aad u adag oo xitaa khatar ah. Haddii aadan si xoog ah u joojin karin dareenkaaga xun, markaa safarka waa in la joojiyaa.
  4. Sii wad dhaqdhaqaaqa, oo si qoto dheer u galaya muraayadda indhaha illaa aad ka muuqato in aad ku jirto adduun kale oo isku mid ah. Waa muhiim inaan la joojin duullimaadka si degdeg ah isla markaana dib ugu noqda xaqiiqada.