Tobankii sano ee la soo dhaafey, xiisaha aad u sarreeya ayaa kor u kacday, sidaas darteed maanta buugag badan, barnaamijyada TV-ga ayaa lagu daabacay mawduucan, iyo wadahadal joogto ah oo ku saabsan fursadaha aan caadiga ahayn ee qofka xilliga ku jira iyo internetka la daabacay. Dhammaan arrimahan waxay abuurayaan mawduucyo ku saabsan mawduuca, taas oo ka hadlaysa in karti-xirfadeedka awood-darrada ah la horumarin karo. Xaqiiqdii, dadka sanadka badan ku shaqeynayay waxay yiraahdaan dadka oo dhan dhalashada waxay haystaan hadiyad, laakiin kaliya yar oo ogeysiis ah oo bilaabaan inay horumaraan, gaaraan meelaha qaarkood.
Sidee loo kobciyaa awoodda dheeraadka ah ee 2 todobaad?
Si aad u bilowdo, tixgeli talooyin dhawr ah oo kaa caawin doona waqti gaaban si aad u aragto natiijooyinka ugu horreeya.
Sidee loo ogaan karaa naftaada kartida leh:
- Marka hore, waa inaad nadiifisaa tamartaada gudaha, ka takhaluska xunta. Waxaa muhiim ah in lagu gaaro isfahamka iyo nabdoonaanta naftaada. Ujeedadaas awgeed, waad isticmaali kartaa fikirka .
- Qofna ha u sheegin tababarkaada, maxaa yeelay weli wali waa qarsoodi.
- Jimicsiyada hoose ee horumarinta awoodaha dheeraadka ah waa in la sameeyaa maalin kasta. Haddii kale, ma xisaabi kartid natiijo degdeg ah.
- Kartida macaamiisha waa in loo adeegsadaa oo kaliya faa'iidada dadka ama way baabi'i kartaa.
- Akhri qoraallo badan oo ku saabsan daawooyinka dheeraadka ah, sababtoo ah aragtida lama huraan u aheyn waxqabadka.
Sida loo horumariyo awooda maqnaanshaha - jimicsi
- Jimicsi si aad u aragto aura . Si aad u ogaatid sida loo dareemo aura qof leh gacmahaada, samee kuwan soo socda: fadhiiso si toos ah iskuna day inaad u nasato intii suurtagal ah. Gacmahaaga kor u qaad xagga dhinacyada, si aad udhex gashato calaacalaha isbarbardhigi kara, waxay ahayd qiyaastii 30 cm. Si tartiib ah u yareeya oo u faafi gacmaha, iyo wakhti yar ka dib waxaa jiri doona dareen diirimaad leh iyo joogitaanka jirdhiska. Ka dib markaad dareento dareenka
aad u dhalaalaya, taas oo u ogolaan doonta inay dareemaan biofield dadka ku hareereysan. - Ku samee jimicsi . Qaado laba sawir oo sawiraya qofka dhintay iyo qof nool. Indhahaaga iska xaar, adoo naftaada ka fekeraya fikrado aan fiicnayn iyo feejignaan. Sawir gacmeed ku dhaji oo waxaad dareentaa waxa tamarta uu hayo, ka dibna, ku celi isla sawir kale. Isku xirnaanta tamarta noolasha iyo dhimashada waa inay ka duwan tahay.
- Jimicsi ku samee aragga . Cabbiraadda waxaa laga jawaabayaa qaybta hoose, taas oo ka soo horjeeda gacanta shaqada, taas oo ah, qofka wax u qabta waa in uu horumariyo garabka bidixda, iyo sida kale. Dhibaatadu waa in la barto sida loo qoro gacantaada, taas oo ah mid aan habooneyn.