Maxay tahay isku-filnaanshaha qof dumar ah, iyo sida loo noqon karo haween sidan oo kale ah oo aan qoorta u dhufanayn? Dhamaan kuwan waa qadar jilicsan ee haweenta isku filnaanta ah, oo si wayn uga duwan ragga. Waxaan ka hadli doonaa sida loo noqdo haween isku filan oo u fiirso mowqifka maanta.
Faa'iidooyinka nolol naftooda ku filan
Ugu horreyntii, waanu fahmi doonaa waxa ay ka dhigan tahay in isku filnaado. Ereygan macnaheedu waa awoodda aad ugu istaagi karto cagahaaga iyo inaad dareento dhulka hoose. Tani waa qeybta cakiran ee gudaha. Tani waa dhamaystirka buuxa ee u oggolaanaya in uu eego sharaf xaalad kasta. Waxay u muuqataa mid soo jiidasho, laakiin waxa ku sugaya, ka dib markaad noqotid qof isku filan:
- Uma baahnid inaad wax badan ka qabato dhibaatooyinka, waxay bilaabi doonaan inay kuu shaqeeyaan;
- Uma baahnid inaad dad badan ku guulaysato, waxaa laguugu yeeri doonaa tamarta aad isku filan tahay ee gudaha;
- waxaad badbaadin doontaa dareemayaal iyo tamar badan, maxaa yeelay waxaad joojisaa jaahwareerka iyo necbaha;
- waxaad had iyo jeer gaari doontaa hadafkaaga.
Waddada is-kalsoonida
Tallaabada ugu horreysa ee noqotaa mid isku filan waa inaad is-beddesho adeegga. Waa inaad naftaada siisaa oo aad u xallisaa dhammaan dhibaatooyinkaaga , iyada oo aan taasi jirin, ma jiri doonto isku filnaansho.
Naftaada u jeclaada oo iska ilaali naftaada. Si aad u dareento hantidaada gudaha, waxaad u baahan tahay inaad ku qanacdo muuqaalkaaga.
Ka fogow wareegga isgaadhsiinta "aan loo baahnayn" dadka. Adigu waxaad leedahay saaxiibo, laakiin ma haystaan. Sidaa darteed, waa inaad barataa inaad sameyso si aad sheeko u yeelato goobo saaxiibtinimo ah ayaa lagu qabtey mawduucyada aad u baahan tahay iyo wakhtiga ku habboon adiga.
Qofka isku kalsoon yahay wuxuu had iyo jeer leeyahay himil - iyo berrito, bil iyo bil, iyo hal sano. Haddii aadan haysan ujeedooyin, waxaad ku noolaan doontaa inaad fuliso hadafyada dadka kale iyo nolosha qof kale. Hadafyadaaaga gaarka ah wuxuu sameyn doonaa wakhtigaaga wax-ool ah, noloshaaduna waxay ku socon doontaa jihada saxda ah.
Marnaba ha ku dabaalan socodka, laakiin ha ku dabaalan. Waa inaad dabaashaa meesha aad dhab ahaantii u baahan tahay.