Sidee looga qaadaa kokka qaboojiyaha?

Haweeney kasta oo daryeesha nadaafadda iyo nidaamka gurigeeda, waxay ku dadaaleysaa inay hubiso in gees kasta oo gurigeeda la nadiifiyo, wax walba waa meel. Hooyooyinka gurigooda ah ayaa si weyn ugu fiirsanaya jikada, maxaa yeelay waxaa jira habka ugu muhiimsan ee loo qabto, taas oo saameyn weyn ku leh nolosha qoyska oo dhan - karinta. Sida iska cad, alaabta cuntada waa in lagu keydiyaa xaaladaha ku habboon - heerkul gaar ah, iyadoo la raacayo heerarka nadaafadda iyo nadaafadda. Tayada cuntadaadu waxay kuxirantahay kaydinta saxda ah. Dabcan, meesha ugu habboon ee lagu kaydiyo cuntooyinka diyaar ah iyo cuntooyinka ku habboon waa qaboojiyaha. Nidaamka heerkulka ku habboon, dhammaan shuruudaha lagama maarmaanka ah ee raashinka muddo dheer ... waxay u egtahay in wax dhibaato ah aysan soo bixin. Si kastaba ha ahaatee, badanaa waxaa jira ur xun oo qaboojiyaha ku jira, mulkiiluhu wuxuu ka fikiraa waxa keena, isaga oo isku dayaya in uu tirtiro cawaaqibka.

Siyaabaha looga takhaluso urka qaboojiyaha

Ka qaado urta aan fiicneyn ee qaboojiyaha ayaa kaa caawin doona inaad u hoggaansanaato sharciyo sahlan si aad u ilaaliso nadiifinta qaboojiyahaaga. Marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad wax walba ka soo baxdo qaboojiyaha - cuntada, roogaga, sanduuqyada, xadhkaha, awoodda kala duwan. Ka dib markaad tan sameyso, waa in aad ku dhaqdaa qaboojiyaha adiga oo isticmaalaya hababkan soo socda (doorashadaada):

In urta laga helo qaboojiyaha cusub uusan muuqan, waxaa lagama maarmaan ah in la xusuusto in la nadiifiyo ugu yaraan laba jeer sannadkii. Ka dib markaad dhaqday qaboojiyaha, waxay u baahan tahay in la qalajiyo oo la qalajiyo. Si qoyaan degdeg ah uga tago, ku rid qaboojiyaha dabiiciga ah. Waxaad isticmaali kartaa qolof ah rooti madow, taas oo ah in ay noqoto mid adag. Haddii ay dhacdo in urka aan fiicnayn laga soo qaado qaboojiyaha uu ka baxo dhibaatada, waxaa lagama maarmaan ah in la gooyo lo'ada leh xaleefyada iyo ku faafiso roogaga.

Dhibaatooyinka dadweynaha oo ka dhan ah urka qaboojiyaha

Si aad uhesho urta aan fiicnayn ee qaboojiyaha, waxaad isticmaali kartaa habab kale. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Sababaha urka

Sababta nacalka ee qaboojiyaha waxaa badanaa ah qoyaan sare ee hawada ku jirta. Taas ayaa ah sababta ay u dhacdo isku dhufashada bakteeriya, kuwaas oo alaabooyinka firfircoon ee muhiimka ahi ay yihiin waxyaabaha keena urka aan fiicnayn ee qaboojiyaha. Aad ayey muhiim u tahay in la sameeyo "baaritaan" halkaas oo ah waqtigii loo baahnaa - si aad u hesho cunto caadi ah, si aad u tirtirto qalabka iyo weelasha lagu keydiyo khudaarta. Ha iloobin inaad fiiro gaar ah u yeelato (ugu yaraan laba jeer sannadkii) ilaa barafeeyaha, sababtoo ah hilibka iyo kalluunka ee lagu keydiyo waxaa sidoo kale leh hanti si ay u seexdaan oo ay u bilawdaan in ay soo baxaan.

Adeecitaanka talooyinka kor ku xusan, si fudud ayaad uga takhalusi kartaa urta aan fiicneyn ee qaboojiyaha waxayna ku raaxeysan doontaa nadiifinta iyo amarka.