Qof walba oo leh erayga "macalinka" wuxuu la xiriiraa ururadooda. Qofka wuu baqayaa, qofna wuu ka xishoonayaa, laakiin kuwa kale hoggaamiyaha waa saaxiib fiican. Hadda waxaan ogaan doonaa waxa mustaqbalka la filayo mustaqbalka, haddii riyo ay tahay maamulaha ayaa ah sheyga ugu weyn.
Waa maxay riyadii ugu weyneyd ee ku saabsanayd?
Badanaa riyo noocan oo kale ah waxay muujineysaa sida loo fuliyo rabitaan aad u jecel . Haddii uu jiray maamulaha tooska ah ee riyada, markaa, waa lagama maarmaan in si dhaqso ah loo qabto shaqada. Hase yeeshee tani waxay noqon kartaa dabiicada khilaafka iyo khibradaha kala duwan. Inuu galmo la yeesho madaxda riyada, markaa xaqiiqda waa inaad maqashid dareenkiisa oo ku saabsan waxqabadka shaqada.
Muxuu sarkaalkii sarreeya ku riyooday?
Madaxa gobolka ee sarkhaantu waa calaamad muujineysa xaqiiqda ah in aad ka sarreyso qofkan tayada xirfadeed ee nolosha dhabta ah isla markiiba wuxuu awoodi doonaa inuu muujiyo. Waxaa jira warar sheegaya in riyadan oo kale ay ku ballanqaaday horumarinta jaranjarada xirfadda .
Waa maxay riyadii hore ee riyadu ku saabsanayd?
Aragtida habeenkan waxay muujineysaa shaqadaada. Fasiraadda riyada waxay kugula talineysaa in aad nasato nasashada iyo nasashada. Waxa kale oo ay noqon kartaa dabiicada dib u soo celinta dhibaatooyinkii hore.
Waa maxay sababta aad ku riyootay inaad u qabato tababaraha?
Haddii maamuluhu si daacad ah kuugu soo dhaweynayo, macneheedu waxa weeye in aad u maleyneyso in uu aad u culus yahay oo uu gacanta ku hayo nolosha dhabta ah. Sidoo kale, riyada noocan oo kale ah ayaa loo qaadi karaa digniin ah in ay jiraan kooxo badan oo tartamaya.
Maxaad u maleyneysaa in madaxa madaxa dhunkaday?
Dhunkashada hogaamiyaha degdegga ah ayaa ah digniin ah in ay si dhaqso ah uga soo bixi karaan shaqadooda. Sidoo kale waa xeeldheeraha dhibaatooyinka halista ah ee maaddada maaddada.
Maxay tahay sababta uu macalinku u xanaaqayo?
Haddii hogaamiyaha qeylinayo - tani waa calaamad u ah waxa aad lumiso sababtoo ah tayadooda xirfadeed. Haddii aad gashey iskudhac afka ah oo la socda, markaa waxaad dhab ahaantii dooneysaa inaad wax caddeeysid dadka kale, laakiin tani ma shaqeyneyso si kasta.