Xaaladdani waxay ka dhashey dunidan casriga ah. Ilaa hadda, dad badan ayaa ku xanuunsanaya dib-u-dhaca, iyadoon ogayn. Si loo go'aamiyo in aad ku jirto aag halis ah oo aanad sameyn ficil, bal aynu eegno waxa soo kabashada iyo hababka daaweyntu ay jiraan.
Astaamaha dib u dhaca
Ereygan waxaa loola jeedaa dib u dhigista arrimaha muhiimka ah ee dambe. Waa dawlad la yaqaan, sax ah? Si kastaba ha noqotee, ha argagixin, markaa dib ayaad u dhigeysaa diyaarinta warbixinta muddo nus saac ah si aad u cabto shaaha asxaabta, ama ma nadiifin fiidkii maxaa yeelay daawashada suxuunta suunka macnaheedu maahan in qofku uu ku dhaco dib u goynta . Caajisnimada, sida la ogyahay, waxay u egtahay inaga oo dhan dhammaan heerarka kala duwan.
Hadda haddii qofku uusan aheyn usbuuca ugu horeeya, ma awoodo in uu buuxiyo shaqadiisa iyo waajibaadkiisa guriga, haddii maalin kasta uu la kulmo in uu ganacsi ka dhigo wixii ka dambeeya haddii noloshu ay bilawdo dhibaatooyin sababtuna tahay xaqiiqda ah in warbixintu marnaba is dhiibin , iyo guryo dabaqa ku yaal dabiicad boodh ah - tani waxay mar hore calaamad u tahay dib-u-dhiska.
Sidee looga takhalusaa dib-u-dhiska?
Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad uga takhalusi karto dhibaatadan. Kuwa ugu caansan waa laba hab oo loo adeegsan karo isla mar ahaantaana, gaar ahaanna.
Nuxurka habka ugu horreeya waa in qofku naftiisa u guto hawsha xiligaas. Sida caadiga ah, waxaa lagula talinayaa in habkan loo adeegsado hab - si loo ogaado muddada aan ka badnayn nus saac oo ujeedo ujeedo ah inuu sameeyo qayb ka mid ah shaqada muddadaas. Haddii wax waliba ay soo baxaan, waxaad ku abaalmarin kartaa wax aad u fiican, laakiin sidoo kale xusuusta wakhtiga, tusaale ahaan, inaad cabto koob oo qaxwo ah kadib markaad wax ka badan 15 daqiiqo qaadato. Tani waa hab wax ku ool ah oo lagula dagaallami karo dib-u-dhicin loogu talagalay dadka kuwaas oo hore u garwaaqsaday dhibaatooyinkooda ayna doonayaan in ay la qabsadaan naftooda.
Haddii qofku ogaado in himiladiisu aysan ku filnayn nafteeda, haddana way fiican tahay in la isticmaalo hab kale, taas oo ah, in dadku waydiiso ganaaxa inay ganaaxaan si ay u sameeyaan waxyaabo sax ah. Habkani wuxuu shaqeyn doonaa oo kaliya haddii dadka ku hareereysan ay dhab ahaantii xakamaynayaan qof. Haddii kale, garsooruhu ma dareemi doono inuu dhab ahaantii ku kalifayo dhaqaale ahaan.
Hababka loola dagaallami karo dib u dhaca dugsiga
Badanaa waalidiintu waxay la kulmaan xaqiiqda ah in caruurtoodu aysan shaqeynin casharrada waxayna helayaan calaamado xun sababtoo ah ma keeni karaan ganacsi. Xaaladdan, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo habab badan oo loola dagaalamo dib-u-dhicinta waqti isku mid ah.
- Marka hore, ha u ogolaan in ilmuhu isticmaalo kombiyuutarka madadaalada. Ku qor erayga sirta ah, iska daaya internetka, waxkasta u samee si aan ardaygu ugu raaxaysan karin internetka markaad maqnayd.
- Marka labaad, abaalmarinta ilmaha abaalmarinta shaqada. Si arrintan loo sameeyo, waa inaad si cad u sheegtaa shuruudaha uu helayo alaab dheer oo la sugayo ama wax kale. Tusaale ahaan, tan waxaa loo samayn karaa hab sidaas ah, haddii bil gudaheed uu ilmuhu waqtigiisu dhamaado iyo tayada haboon ee shaqada guriga, ka dibna wakhtigaas ka dib wuxuu heli doonaa hadiyad gaar ah.
- Saddexaad, waxay go'aamiyaan nidaamka ciqaabta. Tusaale ahaan, meeleyn aan dhammaystirneyn oo xisaabeed ah waxay ku qasbi doontaa in ay joojiso internetka 2 maalmood.
Tan ugu muhiimsan, dhab ahaantii wuxuu xakameynayaa sida uu ilmuhu ugu shaqeeyo qaybtiisa shaqada. Iyo sidoo kale marnaba ma khiyaaneeyaan, haddii waalidku ballan-qaaday in ay wax iibsanayaan marka shaqada guriga loo qabanayo, markaa waa lagama maarmaan in la sameeyo. Ilmaha mar mar, waxaad waayi doontaa kalsoonidiisa weligiis.