Sababaha xanuunka ee dhegaha
Waxyaabo badan ayaa sababi kara raaxo-darro. Waalidiintu waa inay xusuustaan waxa saameyn xun ku yeelan kara ilmaha. Sababaha ugu weyn ee xanuunka dhegta waa arrimahan:
- biyaha isha ku haya;
- soco adiga oo aan lahayn koofiyad;
- jimicsiga jidhka, iyo sidoo kale dhaawac kasta, tusaale ahaan, gubasho, qaniinyo cayayaan ah;
- Inta badan sababta xanuunka waa otis - barar dhegta, taas oo badanaa ah natiijada caabuqa ka yimaada nasopharynx ee ARVI.
Dhibaatooyinka qaarkood, xanuun ayaa si fudud loo siin karaa isha, tusaale ahaan, tani waxay la dhacdaa angina, sinusitis .
Gargaarka koowaad ee xanuunka dhegaha ee ilmaha
Haddii ilmuhu xanuunsado marka uu jiifo, waxaa haboon inuu fadhiisto. Tani waxay hoos u dhigtaa cadaadiska dhegta dhexe waxayna yareyn kartaa raaxo.
Hooyooyinka, kuwaas oo ka walaacsan sida loo xalliyo xanuunka, haddii ilmuhu maqlayo, waa inaad xasuusataa Nurofen. Daawadani ma aha oo kaliya saameynta suuxinta, laakiin sidoo kale waxay caawineysaa haddii ay dhacdo qandho.
Haddii ilmuhu leeyahay mawduuc, waa lagama maarmaan in la soo celiyo neefsashada, iyo Nazivin, Vibrocil, ayaa ka caawin karta arrintan.
Duufis cadaadis ah oo laga sameeyay vodka, oo lagu qasi jiray biyaha, waxay caawisaa 1: 1. Wixii lakabka kowaad, waxaa lagama maarmaan ah in la diyaariyo cheesecloth iyo gooyo god for auricle ee waxaa ku jira. Marka labaad waxaad u baahan tahay cellophane, taas oo ay tahay in la isku gooyo. Lakabka ugu dambeeya wuxuu noqon doonaa insulating. Dhiirrigelinta soo socota
Sidoo kale waa lagama maarmaan in la fahmo waxa la geyn karo dhegta cunugga ee xanuun. Haddii cabashooyinka noocaas ahi aysan dhicin markii ugu horeysay, markaas waalidiintu waxay isticmaali karaan hababka lagu soo qoray mudadii hore, tusaale ahaan, Otopix, Otinum waxaa badanaa loo magacaabaa.
Hooyo waxay wici kartaa ambalaas, markaa dhakhtarku si sax ah ayuu u sheegi doonaa, isagoo tixgelinaya xaaladda, waxa la sameeyo dhegaha ilmaha.