Xasaasiyadda ilmaha yaryar - sida loo daaweeyo?

Nasiib daro, marar badan waalidiinta ilmo dhasha ah waxay la kulmaan muuqaalo kala duwan oo ah xasaasiyadaha xasaasiyadda ee ilmahooda. Badanaa, iskutallaabtu waxay ka jirtaa cudurkan badanaa way ka sii adag tahay dadka waaweyn. Qodobkani, waxaan tixgelin doonaa waxa ugu muhiimsan ee dhalin kara xasaasiyadda ilmaha, iyo sida loo daaweynayo muuqaalkiisa.

Cunsurrooyinka ku lug leh dhacdooyinka xasaasiyadda

Inta badan, xasaasiyadaha ku jira dhalaanka cusub waxaa sababa borotiinada ku jirta cuntada. Waxay geli karaan jidhka ilmaha, labadaba caanaha hooyada hooyada, iyo xilliga quudinta dabiiciga ah. Waxaa jira sababo kale oo keena fal-celinta xasaasiyadda:

• qodobada dhaxalka;
• isticmaalka koorso antibiotics ah;
• naas-nuujin aan nadiif ahayn naaska;
• tallaalada ka hortagga ah.

Daaweynta xasaasiyadda ilamaha

Ka fikir sida loo daweeyo xasaasiyadda cuntada ee dhaladka cusub. Xaaladdan waa lagama maarmaan, marka hore, in la ilaaliyo cunto adag, labadaba hooyada kalkaaliyaha ah iyo ilmaha. Laga soo bilaabo cuntada, waa in aad ka fogaato dhammaan walxaha ku jira sonkorta crystalline, maadooyinka iyo midabada macmacaanka, iyo sidoo kale cuntooyinka la shiilay iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Intaa waxaa dheer, haddii ay suurtagal tahay, ha qaadan wax daawo ah. Xaaladdan, waxaa lagula talinayaa in aad naas-nuujiso ilaa intii suuragal ah.

Haddii fal-celinta xasaasiyadda ay dhacdo ka dib tallaalka prophylactic, waxaa lagu talinayaa in la qaato antihistamine. Meesha ugu caansan ee waxtarka leh waa Fenistil ama Zirtek dhibco. Intaa waxa dheer, waxaa habboon in la siiyo xitaa ilmaha yar yar.

Waxa ugu muhiimsan ee lagu ogaanayo falcelinta ilmaha waa in la go'aamiyo xasaasiyadda. Waa wax aan suurtagal ahayn in arrintaan lagugu sameeyo, sidaa daraadeed waxaa lagama maarmaan ah in lala xiriiro dhakhtar alerjiga oo khibrad u leh oo gacan ka geysta baaritaano lagama maarmaan ah. Khabiirka takhasuska leh ayaa awood u leh inuu ogaado sababta keenista xasaasiyadda, xitaa dhalaanka cusub, iyo inuu qoro daaweynta saxda ah.