Dhibaatooyinka cagaarka ayaa laga helaa dad badan. Dhibaatadani waxay noqon kartaa mid lagu dhasho oo la helo, iyo in dhibco uurjiifka jinsiga ah ay badanaa u muuqdaan xilliga uurka iyo dhalmada kadib. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in melanin-duugista, oo ka masuul ah midabka maqaarka, ay bilaabaan inay si aan qotodheer lahayn u kicin, taas oo keeneysa muuqaalka goobaha mugdiga ah ee jirka. Sababta ugu weyn ee keenta xanuunkaan waa saameynta xun ee raajada ultraviolet. Sidoo kale, arrimaha soo socda ayaa sababi kara waxyeelo soo gaarta melanin:
- isticmaalka mashiinka qorraxda. Isticmaal la'aanta ah ee kiriimku waxay u horseedi kartaa xaqiiqda ah in meelaha gaarka ah ee maqaarka ay helaan qiyaasta qorraxda. Sidoo kale, isticmaalka miisaaniyada nolol maalmeed ee wakhtigiisu dhacay waxay keenaysaa muuqaalka boosaska. Dhibcaha sigaarcabiga ah ee laga helo qorraxda dheer ee qorraxda lama arko isla markiiba, laakiin dhawr sano ka dib;
- isticmaalka qurxinta maaddada kore ee xeebta ama solarium;
- nadiifinta aan haboonayn ee la doortay;
- cadaadiska;
- uurka;
- cudurada kala duwan ee xubnaha gudaha.
Haddii aad ogtahay inaad leedahay booska loo yaqaan pigmented, waa inaad, ugu horreyntii, inaad xaddiddo soo-gaadhista qorraxda. Kadibna waad la wareegi kartaa. Ilaa hadda, waxaa jira habab kala duwan oo laga helo dhibco suuf ah. Kuwa ugu caansan oo la awoodi karo waa isticmaalka kareemka saliidda ka soo dhibco leh. Qofkasta oo dhibaatadan soo gaaray maqaarkiisa, wuxuu raadiyaa inuu helo kareemka ugu fiican ee dhibcaha udubdhexaadka ah, illowday in si loo helo daaweyn wax ku ool ah, waxaa lagula talinayaa inuu la tasho dhakhtar daweynaya. Waa muhiim in dhakhtarku go'aamiyo nooca maqaarka oo laga reebo suurtagalnimada fal-celinta xasaasiyadeed ee kiriimka ka soo horjeeda maqaarka. Thanks to internetka maanta ee ku saabsan kareem kasta oo ka dhan ah dhibcaha da'da waxaad ka heli kartaa jawaabcelinta dadka isticmaala. Iyo farmasiyada casriga ah waxaad ka iibsan kartaa waxyaabaha soo socda:
- kareemka oo lagu xoqo dhibco udheerta ku saleysan meerkuriga. Dhibaatadani waa mid aad waxtar u leh, laakiin waxay leedahay tiro fara badan. Looma isticmaali karo dumarka uurka leh iyo hooyooyinka kalkaaliya, iyo sidoo kale, dadka qaba cudurrada beerka iyo kelyaha. Ka hor intaadan bilaabin inaad codsato kiriimka aagagga dhibaatada, waxaa lagu talinayaa in la hubiyo sida maqaarku u qaado. Si arrintan loo sameeyo, sheyga waa in lagu daboolaa suxulka oo xusuusta maqaarka 24 saacadood. Kareemka lagu saaro dhibco yaryar ayaa loo isticmaali karaa oo kaliya haddii ay tahay maalintii oo dhan ma aysan keenin dareemo aan fiicneyn. Waa in la ogaadaa in kareemka dhibcaha caarada leh ee ku jirta meerkurigu uu yahay sun ah, sidaas darteed uma baahna in la isticmaalo muddo dheer;
- kareemka iyo boomaatada ka soo jeedda dhibcaha udugga ee dufanka. Daawooyinka noocan oo kale ah waxay ku saleysan yihiin kareem dufan oo aan ku jirin biyo. Taas awgeed, walxaha sunta ah ma geli karaan maqaarka. Inta lagu jiro labada toddobaad ee ugu horreeya ee isticmaalka daaweyntan, maqaarka maqaarka waa in aan lagu qoyin biyo, haddii kale cadho daran ayaa dhici karta. U nadiifi maqaarka maqaarka gaarka ah;
- Qurxinta shiineyska ee Shiinaha ayaa ka soo baxaya dhibco yaryar. Shameyaal shiineys ah oo Shiinaha ah ayaa ku guuleystay taageerayaal badan oo dalkeena ah,
sababta oo ah waxtarkeeda sare. Halbeegyada kareemka shiineeyska ah ee ka soo baxa dhibcaha cagaarka (sida Yinni iyo "Beauty Natural") waxaa ku jira geedo kala duwan iyo qaybo ka mid ah xayawaanka. Dumar badan ayaa ka fikira kareemka Shiineeska ugu fiican ee dhibcaha ujeeda wajiga, tan iyo toddobaadkii ka dib ayaa dhibcuhu noqdaan kuwa fudud.
Kareem wax ku ool ah oo dhibco leh ayaa laga iibsan karaa farmashiyaha ama ka soo iibiyaha leh daawooyinka qurxinta daawooyinka. Haddii kareemku aanu keenin natiijooyinka la rabay, waa inaad isticmaashaa hababka daaweynta - kiimikada kiimikada ama daaweynta daweynta.