Sida haddii waalidiintu aysan ilaalin karin ilmahooda, nasiib daro, had iyo jeer ma maamulaan si ay u ilaaliyaan nacfiyada nalagaaga iyo dhacdooyinka. Madaxa ayaa inta badan ku dhaca xaaladaha noocaas ah.
Haddii aad isku daydid inaad aragto xaaladaha uu ilmuhu ku dhici karo suuxdin, markaa liisku wuxuu u eg yahay sidan oo kale:
- 4 illaa 5 bilood, caruurtu waxay noqdaan kuwo firfircoon, waxay u rogi karaan dhinaca miiska (fadhiga, sariiraha) iyo dayrta.
- Waalidiinta ayaa kor u qaadaya ilmaha, oo isagu, duulaya, wuxuu "u duuli karaa" saqafka ama qoryaha, isagoo garaacaya habkan.
- Waalidiintu ma qaadi karaan ilmaha marka uu ka soo laabanayo "flight".
- Marka dadka qaangaaraha ah ay ilmahooda ku ruxaan, waxay si khalad ah u garaaci karaan madaxiisa iyagoo leh alaab guri, albaab, iyo wixii la mid ah.
- Toddobaadka koritaanka, inta badan naftiisu waxay ku jirtaa geedi socodka lagu helo meesha laga fuulayo iyo meesha ay dhici karto. Khatarta korodhka ah ee ka imanaysa kursi, fadhiga, iwm.
Cawaaqib xumada carruurta
Cudurka dhimirka ee ilmo yar iyo hal ilmo hal sano jir ah ayaa caadi ah. Sidaa darteed, waalidku waa inay noqdaan feejignaan ku filan si looga fogaado inay dhacaan. Dhamaantiis, saameynta cillada carruurtu waxay muujin kartaa mustaqbalka, si aad ah u dhibta noloshooda. Xaqiiqdii, haddii aad heshay miyir beel ugu yaraan hal mar noloshaada, waxay si joogto ah kuu xusuusin doontaa naftaada xitaa toban ilaa shan iyo toban sano. Dadkani waxay yihiin kuwo aad u xanaaq badan oo u nugul. Ilmo ka dib dhaawaca noocan oo kale ah wuu ooyaa inta badan sida caadiga ah. Xaalad murugo leh ayaa sidoo kale laga yaabaa inay mustaqbalka horumariso. Dadka noocaan ah uma dulqaadan karaan kuleylka iyo qabowga, way adagtahay in ay xoogga saaraan, waxay badanaa ku dhibi karaan hurdo la'aan, waxaa laga yaabaa inay qabaan cudurka claustrophobia.
Cudurka dhimirka ee carruurta: calaamadaha
Haddii ilmuhu madaxa ku dhufto, dabadeedna dawakhaad, dhidid, tabar-darro, lallabbo iyo matag, illowsho ama xusuus-darro, lumid miyir-la'aan, wejiga muuqda, mararka qaarkood dareenka luminta booska, ilmaha ayaa si cad u calaamadeeya indho-furista indhaha, isla markiiba wac dhakhtarka! Ilmuhu wuxuu qabaa murgacasho!
Gargaarka koowaad ee kiisaska maskaxda
Haddii ilmuhu miyir qabo, dhulka ku dheji dabool kuna dabool dabka. Ku rid buste hoostiisa ku yaal ilmaha oo aan u ogolaanin inay dhaafaan qabowga.
Haddii ilmuhu uu madaxa ku dhufto, wuu lumay, isaga oo dhinaciisa saaran. Hubi in ilmuhu ku sii jeedo dhinaciisa.
Calaamee inta jeer ee ilmuhu miyir qabo. Kadibna dhakhtarku wuu weydiin doonaa arrintaas. Ogow in heerkulka jidhka ee maskaxda maskaxda uu weli caadi yahay.
Dhibaatada carruurta: daaweynta
Ugu horreyntii, waa in aan siinnaa nasasho iyo nabad. Wax kasta oo maskaxda ka xanaajiya, oo ay ku jiraan akhrinta, daawashada kartoonada waa in laga fogaadaa.
Qoysku waa in ay nabad galaan nabadgelyo iyo xasilooni. Ilmuhu waa inaan lagu dhicin fekerka, ha ku dhaarin ilmaha, xitaa wax badan oo ka mid ah si gardarro ah.
Daaweyntu waxay qaadataa celcelis ahaan laba illaa saddex toddobaad. Xanuunka iftiinka fudud ee carruurta ayaa si dhakhso ah loola dhaqmaa. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha daran, waxaa jiri kara dhibaatooyin soo noqnoqonaya da 'kasta. Dhibaatooyinka waxay muujin karaan sida cadaadiska ka soo horjeeda cadaadiska.
Sidee looga ilaaliyaa ilmaha inuu ka soo kabto?
Waxaad tixraaci kartaa waayo-aragnimada dadka Maraykanku wakhti badan ku qaato wax ka qabashada arrimaha la xiriira caafimaadka carruurta:
- Sharcigu wuxuu ka mamnuucayaa carruurta in ay raacaan koofiyada aan baaskiilada ahayn, barafka, barafka iyo barafka. Wixii xadgudub ah, waalidiinta waa la ganaaxaa.
- Gobolo badan, caruurtu waa ka mamnuuc inay socdaan ilaa ay ka gaaraan da'da 12, sababtoo ah iyaga looma qaadi karo masuuliyad ka saaran falalkooda.
- Weligaa ha ka tagin ilmo yar, xitaa ilmo kalkaalis ah, oo aan lala joogin miisaska, had iyo jeer ku hay hal gacan.
- Isku day in aad u fiirsato oo aad filayso waxqabadka ilmahaaga, si aad uga fogaato suurtogalnimada dhicitaankiisa iyo dhaawacyada.