Polysorb - daroogada cusub ee miisaanka lumay, kuwa soo saarayaasha ah ee ballan-qaadka ah ee 10 maalmood gudaheed maaha kaliya in laga takhaluso miisaanka xad-dhaafka ah iyo xagjiryada bilaashka ah, laakiin sidoo kale nadiifiya mindhicirrada, oo dib u soo kabashada maqaarka. Waa budo cad oo ah silicon dioxide, taas oo ah mid u eg sida fluff. Nadaafadahan ma aha oo keliya isticmaalka xalka, laakiin sidoo kale waxay ku saleysan tahay maaskaro iyo kareem.
Nadiifinta iyo luminta miisaanka leh polysorb
Soo saarayaashu waxay yiraahdaan, dhab ahaantii, qalabkani waa silica saafiga ah, oo ku yaal boodh. Polysorb laguma nuugayo jirka oo dhan, waxayna leedahay qiimo kalooriye ah. Nadaafaddan gaarka ah wuxuu ka saaraa "xun" kolestaroolka , badeecada burburtay, dufanka aan loo baahnayn iyo carbohydrateska, iyo walxaha kale ee waxyeellada leh ee jirka ka yimaada. Xitaa polysorb wuxuu leeyahay awood u leh inuu yareeyo cunto xumo, sababtoo ah, inuu gasho caloosha, wuxuu kordhiyaa qiyaasta oo si deg deg ah ayuu u buuxiyaa. Sidaa darteed, maskaxdu waxay helaysaa calaamad been ah oo ay hore u buuxsantay, taas oo macnaheedu yahay inaad cuni doonto wax yar. Thanks to this, wadarta qaadashada kalooriga ee cuntada ayaa hoos u, taas oo macnaheedu yahay in aad ka takhalusi doonaa kilograms dheeraad ah.
Sidee loo cabbaa polysorb?
Waxay caado u tahay in lagu maydho budada biyaha si ay u noqoto mid isku mid ah oo la mid ah kan cawska laga helay. Si aad u liqdo sida xal u heliddu maaha mid aad u fiican, tan dhuunta waxaa jira dareen ah in jajabku ku dhegsan yihiin, laakiin sida ay yiraahdaan, "quruxda waxay u baahan tahay dhibanayaasha".
Habka loo isticmaalo polysorb waa mid fudud: 30 daqiiqo. Ka hor inta aan la cunin budada waa la kala diraa 0.5 tbsp. biyo iyo cabitaan. Caddadka waxaa lagu xisaabiyaa saamiga: 10 kg oo miisaanka jirka ah waxaad u baahan tahay inaadan qaadin wax ka badan 2 g polysorb. Waa in loo qeybiyaa 4 qaybood oo siman iyo cunid ka hor cunto kasta oo muhiim ah. Kooraska habkan miisaanka lumisku waa ugu badnaan 14 maalmood.
Muhiim ah
Polysorb budada ma laha awood u leh inuu gubto dufan iyo miisaanka lumiyo, kaliya adigoo iyaga ku cabaya cunto kalooriye ah marnaba ma heli doontid. Si loo gaaro saameynta la rabo, daawadan waa in loo adeegsadaa gargaar nafaqo haboon iyo jimicsi joogto ah.
Waxaa sidoo kale mudan in la xuso in polysorbate uu leeyahay khilaaf. Diido isticmaalka daaweyntan loogu talagalay dadka qaba boogaha, xuubka mindhicirada iyo xayawaanka shakhsi ahaaneed ee sheyga. Ka hor intaadan isticmaalin, waxaa lagula talinayaa inaad la tashato dhakhtar.